genetyka

[...] dojdziesz niżej (ale i tak względnie wysoko) i wtedy zdecydujesz się czy dołożyć koksu czy nie ;) (to do autora tematu). Jednakże takich ludzi nie jest za dużo raczej. Taka genetyka to rzadkość. No i trudno sobie wyobrazić, że skoro ktoś wraca z tytułem MŚ z zawodów to na zawodach tej rangi nie było żadnego koksiarza. Albo że inni zawodnicy nie [...]

lec ile mozesz na diecie I suplach genetyka musi byc wyczerpana na maxa

Sory, ale wszedzie sie slyszy inne zdanie, mianowicie ze genetyka ma duzy wplyw i niby jest to zapisane ale mozna tym posrednio stymulowac.

Taka genetyka. ĆFicz wszystko tak jak dotąd. Klatka będzie rosła razem z ramionami ;]

[...] aż towar będzie kręcił. W zanadrzu trzymaj też exe. przed cyklem zrób badania hormonów i zbadaj tez lh i fsh, zobaczysz co to po ostatnim cyklu słychać. I nie tłumacz mi że genetyka nie pozwala Ci rozwinąć ud, bo ja znam te genetyki, sam miałem kiedyś taką genetykę. Więc zacznij je w końcu ćwiczyć bo będziesz po czasie jak kaleka wyglądał. [...]

Wymiary poczatek Teraz Klatka 87cm 100cm Łapka 29cm 38-39cm No tutaj akurat genetyka:) Udo 50cm 57cm bez rewelacji Łydka 35cm 41cm pas 68cm 71cm Przedr. 26cm 33cm Jak podac coś jeszcze pisac:)

Rzecz jasna, ze cwiczeniami mozna cos tam uzyskac, ale prawda jest to, ze genetyka to czynnik decydujacy. Poza tym jak ktos ma wastki rozstaw ramion wynikajacy z szerokosci szkieletu to chyba pomoze tylko operacja poszerzajaca. Ja z moimi warunkami sobie cwicze, cwicze i efekty sa, ale nie takie jak maja coponiektorzy, chodzacy od swieta po [...]

Widzisz no i tu w re wchodzi indywidualizm i genetyka... Na jednego cos dziala na drugiego nie... Wiele ludzi bazuje wlasnie na takim polaczeniu klata+tripol i placy+biceps a na niektorych to poprostunie dziala... Ja osobiscie czuje bardziej biceps i triceps robiony po wiekszej partii misnia ( placy,klata ) czuje ,ze jest wtedy bardziej ukrwiony [...]

[...] po najszerszym grzb.-a z praktyki wiem iz czesto są popełniane błedy w technicznym wykonywaniu cwiczen na duże partie,a tym samym niemozność wykonania efektywnego treningu na mniejsze.-a indywidualizm i genetyka również swoją droga...-jak również istnieje tzw.rok treningowy z podziałem i równie zmiennym planem treningowym...powodzenia

Dudek to mogą być tylko Twoje domysły.Faktem jest ,że wielu z nich napewno miało lub ma do czynienia z koxem.Jednak twierdzenie ,że kokszą bo dobrze wyglądają jest absurdem i mylisz się bo genetyka ma tu bardzo dużo do powiedzenia.

[...] Dudek w takim razie Colins musiał brać omke skoro tak schudł po kuracji Heh powiedzcie to mertowcowi który za juniora biegał 10.64 na 100m ,mając przy tym 39cm w łapie nie ćwicząc wogóle torsu na siłowni.To się dowiecie ,że genetyka ma tu bardzo duże znaczenie.W moim klubie miałem podobny przypadek ale niestety chłopak nie wykorzystał talentu.

Jak ktoś twierdzi, że koszykarze NBA się nie koksują, to nie jest naiwny tylko po prostu głupi. Nie oszukujmy się, że można taką masę jak oni zrobić na suplach, przy tak wyczerpującym rygorze treningowym. I bycie Murzynem niczego tu nie wyjaśnia i nie usprawiedliwia. Genetyka to ewentualnie mało ważny, kilkuprocentpontowy czynnik. Poza tym co 4 [...]

genetyka taka . Powodzenia

Najgorzej idzie mi z łapkami , ale ehh taka genetyka , na treningach ich nieoszczędzam ale jakie są takie są...

[...] tu teraz z toba przegadywac ale twoje zachowanie jest nie na miejscu a podrugie to zapie....am juz 7 miesiecy na suchacza i jeslii chodzi o moja lape to skoczylem z wlasnie z 36 na 40 i to bez zadnych wspomogow !i bez zadnego saa a jesliglownie sie opierasz na mojej rece to jest to wlasnie kiesien ktury jest mi najciezej zrobic wiesz genetyka...

Moim zdaniem genetyka to w większości przypadków mit. Oczywiście ma wpływ na sam kształt "górki", ale nie ma możliwości, żeby przy odpowiedniej wielkości mięśnia "górki" nie było. Jest tutaj jednak kilka kwestii. Oczywiste jest, że przy krótszym mięśniu lepiej widać wierzchołek. Przy długim trzeba naprawdę sporej masy, żeby biceps miał szczyt. Ale [...]

kazdy jest inny, ma inne wlokna miesciome, jadni wolno, drudzy szybkokurczliwe, ot genetyka.

GENETYKA może tu jest problem. Nie mam starego zdjęcia bo bym ci pokazał jak ie łapki były i plecy

Z budowy kostno szkieletowej wygląda raczej na ekto ale z dobrą genetyką na sporty sylwetkowe

[...] ukształtowane> jest możliwe; od wielu czynników zalezy; nie da sie tego jednoznacznie określić; bul ma rację...jak ćwiczysz 5 lat i tego wogóle nie widać to szans na karierę kulturystyczną nie ma; genetyka jest potrzebna jeżeli ktoś chce zostać zawodowcem lub "amatorem"<jakby nie było nasi kulturyści to pełna amatorszczyzna>;