genetyka

W każdym razie jest wielki, tego chyba nikt niezaprzeczy Genetyka leprza jak Flexa :P

[...] powychodziły mu żyły, jeżeli chodzi o doping to stosowanie (chyba większości) sterydów powoduje zwiększenie ciśnienia tętniczego. Poza tym jeżeli chodzi o żyły, to czysta genetyka, można ją oczywiście "podrasować" a tak jako ciekawostka (z jednego z tematów na SFD): "GLICEROL. W przeciwieństwie do kreatyny i glikogenu nie ma on [...]

wzrost 170- 174 to może brzmi śmiesznie, ale te maszyny w szkołach tak pokazują... Waże 68-69kg. Może i nie jestem taki niski, ale wszyscy od których byłem dużo wyższy w krótkim czasie mnie przerośli. Może genetyka, ale nie wiem:]

tak ja moge. urodziłem sie i od tego czasu urosłem 186cm. to moje doswiadczenie. krótko mówiąc - genetyka.

4kg na miesiąc z dobrą genetyką to dobrze, zobacz czy to czysta masa bo dla większości odpowiedni przyrost masy to około 0.5 kg na tydzień

aleg Może wegle Tobie na noc pomagają ,ale mi nie. Jem tylko i wyłącznie białko przed snem i jakoś nie czuje ''ssania' rano,ogólnie jest dobrze. Tyle różnych opini ile różnych organizmów. Dlatego trzeba obserwować i patrzyć co najlepiej działa. genetyka jednak robi swoje.

Nawet nie czytałem wszystkiego ale jak doszedłem do tego, że Mariusz odżywki i takie tam to Dałeś przykład taki że ohh Yeah, Znam takich ludzi którzy diety nie trzymają a supli to może białko i gainera raz w życiu jedli a cisną po 140-150 kg. Genetyka. Pozdr. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-04-15 00:51:52

No właśnie, nikt tu nie deprecjonuje znaczenia suplementów. Ale niech ktoś na suplach bez diety osiągnie jakiekolwiek trwałe efekty. W odwrotnym układzie to jest możliwe. Nie zapominajmy też, jak ważną rolę odgrywa genetyka... Heh, jabolcokk mnie uprzedził z tym ostatnim twierdzeniem ;) Zmieniony przez - Adrianus88 w dniu 2010-04-15 00:56:27

[...] zrobić przerwe od „przed treningówek” to wskakuje na creatine mes,CM3 lub właśnie AAKG. Jeszcze co do zdjęcia i bicepsów, niestety liczy się również genetyka i lata treningu,Tomek wydaje mi się że od zawsze miał dobrego gena do konkretnej łapy.Ja natomiast cały czas walczę o progres i muszę się ostro napocić żeby to jakoś [...]

dobra genetyka a wy się pytacie jaka dieta jaki trening.oczywiście to jest ważne ale co to wam da jak wam powie? też tak będziecie robić?na każdego działa co innego

[...] "Coleman" i nadal zachwycają mnie sylwetki typu Arnold gdzie jednak góra jest bardziej imponującą ... w dodatku nogi mam mimowolnie same z siebie wyrobione - taka genetyka bo na wstępie na łydce miałem 46 na pierwszej redukcji a przed redukcją 48 ... z udem też poniżej 66 jeszcze nie zszedłem a trzyma się to przeważnie w granicach [...]

[...] pod wplywem alkoholu, a ile wsrod koksiarzy? patologie sa w roznych srodowiskach i nic tego nie zmieni bardzo duzo zalezy od psychiki, i faktycznie jednemu sie poyebie w glowie od 250 g testa, a drugi moze koksowac lata i wiekszych zmian w psychice nie bedzie mial. genetyka psychiczna hehe Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-04-17 21:23:01

chyba ze genetyka bo aktywność to tylko kanapa i siłownia :)

s.m.p.a. tylko wiesz czasami jestem z nimi cały dzień potrafią zjeść pizze i 10 h nic nie jesc:) ja zjem pizze i za 2 h głodny :)<lol> .Rozumiem ze genetyka ma też to do siebie ale to boli człowieka ze jeden sie stara i idzie mu wszystko po woli a drogi się nie stara dobrze jesc ani supli a i tak rośnie .s.m.p.a czy mógłbyś [...]

no ale ten znajomy... albo ma świetną genetykę na ten właśnie mięsień, albo ogólnie genetyka jest świetna, a on po prostu nie wykorzystuje jej przy plecach i reszcie. Bo mając gen brać tyle na łapska( mały zespół mięśni wliczając tu i ramienny i ramienno- promieniowy, a nawet przedni akton barku) a niewiele więcej w ciągu na plecy( góra mięśnia:)? [...]

A co ja mam powiedzieć, który łączę w sobie najgorsze cechy ekto i endo (ach, ta genetyka) :P Rusku, rzeczywiście, jak zajdzie taka konieczność, ten bulk może z powodzeniem zastąpić jakiś posiłek.

Zapowiedz: Tomasz Adamek vs Chris Arreola W tę sobotę, na kalifornijskim ringu, dojdzie do konfrontacji niezwykle interesującej dla polskiego kibica. W ringu zmierzą się były mistrza świata wagi półciężkiej oraz cruiser, Tomasz Adamek (40-1-0, 27 KO) oraz meksykańsko-amerykański buldożer Chris Arreola (28-1-0, 25 KO). HBO, najpotężniejsza [...]

[...] zgadza się, jeśli chodzi o trening,to ćwiczę już tyle lat,że mogę sobie pozwolić na trening instynktowny i praktycznie każdy trening wygląda inaczej. Barki to już chyba genetyka,bo od zawsze była to moja bardzo mocna strona,w trakcie budowania masy mięśniowej często nawet odpuszczam treningi naramiennych,żeby dać szansę podgonić łapom.Jedyne [...]

Genetyka kolego tutaj raczej nic nie poradzisz, ja mam 164 nie narzekam chciałbym być wyższy ale tak bozia dała. Z hormonami nie ma się co bawić 174 wydaje mi się że jest w porządku. Tak czy inaczej Hormon wzrosu o ile wiem wydziela się przy ćwiczeniach złożonych takich jak przysiady, wyciskanie, martwy ciag, ćwiczeniach angażujących najwięcej [...]

[...] 3dni w tygodniu ale z czasem przestane a nawet zrobie przerwe i wtedy z reguly nie chce sie zaczynac na maxa cwiczyc , jesc raczej jem zawsze to samo tak sie przyzwyczailem wiec dieta bedzie prawie caly czas(prawie czyli sa dni gdzie mniej sie zje) wiec co wtedy z moim wytrenowanym miechem i waga da sie to utrzymac czy i tak genetyka zrobi swoje