[...] 80kg (mało).Niemam rzadnej diety chodź staram sie jesc ryż i ryby.Pare tygodni temu skonczylem Kreatyne firmy Hi-Tec(Creatine Ethyl Ester HCL), wczesniej jescze mialem 2 gainery jeden z nich to Gain Bolic 6000 a drugi to chyba gainer 737. Teraz mam przeznaczone 200zl na odzywki prosze poradzcie mi co mam kupic aby naprawde przybrac na [...]
1.2 x CP (najdrozej jesli chodzi o te zestawy ale i chyba najlepiej) choc jak na stack przeliczajacy cene na porcje CP nie jest taki drogi 2.Jesli sie juz zdecydujesz na mono to Olimp Creatine Monohydrante Mega Caps i owszem doruc wtedy Tauryne w Mega Capsach ale tlyko do porcji mono badz jak wolisz zamiast Tauryny Dextro Juice ( dextroza+tauryna [...]
[...] % *Olimp Creatine Monohydrante bądź CREAPURE MONOHYDRATE POWDER *TREC CREATINE MICRO 200 MESH + TAURINE 3.Jeżeli krealkalyn to jaki ? 4.Dla uzupełnienia diety chce dorzucić gainer , coś niedrogiego i dobrego , myślałem nad : *TREC MASS XXL *OLIMP GAINER MCT lub GAIN BOLIC 6000 ...no i jeszcze białeczko : *OLIMP System Protein 80 *Ostrowia 5.Do [...]
[...] odpoczywać, jeść i tak w koołko; skoro dieta kooleje, postaraj się poprawić ją wedle wskazoowek zamieszczonych w dziale odżywianie i/loob fitness; potem możesz uzoopełnić ją gainerami (np. swg4000 czy gain bolic 6000) i/loob białkiem (np. system protein 80) łopatologicznie - jak chcesz jechać samochodem, to najpierw koopoojesz paliwo (dieta + ew. [...]
cel: masa cell pump 450g mono olimp MC - 150 caps. vita-min plus gold omega 3 tauryna 100 caps. gain bolic 6000 4kg sp80 1250g druga sprawa to sposób przyjmowania kreatyny. czy lepiej Waszym zdaniem brać jednoczeście cp + mono czy najpierw mono a potem dokończyć cykl na cp? pzdr,
[...] no nastepny cykl. Czy wedlug was clout + HP to dobre polaczenie? Jesli tak to jak to dawkowac? Chce dorzucic do tego jeszcze jakies bialko (najprawdopodobniej SP 80), gainera (najprawdopodobniej Gain Bolic 6000), Z-Force no i witaminki i Omega-3. Mysle czy jeszcze jakiejs krety nie dorzucic bo w sumie w tych stackach nie za wiele jej jest [...]
Witam! Mam taki problem niby jem dużo,makarony,ryż itp ale jakoś nie mogę zdobyć masy,mam 185 cm wzrostu i sporą niedowagę,bo ważę tylko 61kg:( kupiłem teraz Gain Bolic 6000 (olimpa) 1 kg,ale to tylko na próbę,możecie polecić coś typowo na masę i żeby nie było zbytnio drogie.Pozdrawiam i witam wszystkich.
W czym lepiej rozpuszcac Gain Bolic'a 6000? można w mleku? na instrukcji pisze, że nalezy z wodą mieszać, ale wiem że kilka osób z mlekiem miesza. Ale czy można? bo podobno nie wolno spożywać mleka w niewielkich odstępach czasowych od brania kreatyny, a w GB coś tam troszkę jej jednak jest :P
Gain Bolic 6000 Olimpu, niestety nie ma go w ankiecie i to jest wielki ZONK autora Ma świetny smak, jest bez aspartamu, dobrze się rozpuszcza (w smaku truskawkowym tylko strasznie się pieni), niedrogi i działa nawet na takiego ektomorfika jakim ja jestem:D;P Pzdr.
1500mg , a nastepnym razem wpisz GAIN BOLIC 6000 w wyszukiwarce i przeczytaj sklad . z cisnieniem to idz do lekarza i niech on ci powie czy mozesz stosowac kreatyne i np tauryne ktora tez jest w tej odzywce i tez moze podnosic cisnienie
jak duza zawartosc kreatyny jest w gain bolic 6000 czy to sa niewielkie ilosci czy dawka na tyle by miec jakies kabplikacjie pisze tak bo ostatni czasy mialem problem z kreatyna ktora pobudzila moj organizm i uzyskalem skutek wysokiego cisnienia:(
zalezy w jakim celu chcesz kupic owy produkt ... jak potrzebujesz wegli to carbo jak białka i wegli to gainer P.S vital nie jest zbyt dobry , smak tragedia... gain bolic 6000 duzo lepszy a cena i btw prawie takie same.
Nie wiem co wybrać. Nie mam zbyt wiele złotówek do dyspozycji dlatego zacząłem od przeglądania allegro. Naczytałem się też trochę o 737 na sfd więc o niego nie zapytam ale było tam oferowanych parę innych, oto one: - Hyper Mass 5000 (BioTech) - Magnum 8000 (Trec) - Mass XXL (Trec) - WHEY PRO GAINER 1 (Vitalmax) - WHEY PRO GAINER 2 (Vitalmax) - [...]
1-5 meta 15mg 1-9 prolo 200mg/e5d 1-8 deka 200mg/e7d czy: 1-5 meta 15mg 1-9 oma 250mg/e4d 1-8 deka 200mg/e7d do tego "w miare białkowa dieta":-pp i Gain Bolic 6000 4000 g staram sie zrobić dużą mase ok. ~20kg wagi i ok. ~15kg na sztandze trening typowo masowy KAŻDA PARITA INNY DZIEŃ *- ponisła mnie troche fantazja hahah /pozrdo.
Lukii jak możesz to kopsnij diete na priv planuje zdeczka inny cykl a i widze ze sie w suplach troche orientujesz ja myślałem żeby dorzucic do cyklu Gain Bolic 6000 4000 g co o tym sądzicie?? // Lukii jeszcze raz prosze o rozpiske diety
Cześć! Mam problem z wyborem gainera. Do tej pory jechałem na Gain Fast 3100, ale niestety mam braki w portfelu. Potrzebuje coś dobrego w przystępnej cenie... Zastanawiam się nad OLIMP GAIN BOLIC 6000 a do tego jakieś białeczko na noc... Co o tym sądzicie? Zaznacze, ze diete staram się trzymać no i mam bardzo dobra przemiana materiiiiii. Jak macie [...]
Co jest lepszą odzywką dla wysokiego i szczupłego : magnum 8000 czy gain bolic 6000 , a moze jakis gainer ? narazie od kilku dni biore krete vitala,a potem chce jakos dobrą odzywke na mase kupic tak do 110 zł,co poradzicie ?