gdzie

[...] długofalowe. Na pewno spotkasz takie publikacje bez problemu jeżeli chodzi o kreatyne. Tutaj przyjmowanie kilku lat w suplementacji stałej nie ma problemu. W przypadku Betki gdzie mechanizm jest podobny. Tylko ona działa na zawartość karnozynh w mięśniach więc nieco innej substacni aktywnej. Sama betka jednak jest bezpieczna trudno o jakiekolwiek [...]

,,do trena,, tak sobie tylko dodałem. Ogolnie pomaga mi to z łaknieniem i nabijaniem wagi. Przy 4600kcl na highCarbie gdzie tłuszczy bardzo malo leci ciezko przejeść, enzymy trawienne ostatnio dolozylem i cos tam pomaga nie powiem ale ciągle ciezko

[...] tego aby nie wykonywać dużych skoków pomiędzy poszczególnymi dniami. Wiadomo, że różnice w poszczególnych dniach 200-300kcal to nie jest problem, unikaj natomiast sytuacji gdzie przez 3 dni np jesz dużo mniej, a później dużo więcej to nie jest najlepsze rozwiązanie choćby ze strony obciążenia układu trawiennego. Ale dieta to elastyczna materia [...]

No dobrze mieć plan, bo jak nie ma się planu no to się tak trochę dryfuje przez życie i gdzie cię poniesie tam będziesz, zamiast samemu zdecydować o swojej przyszłości, to tak trochę ślepy los, otoczenie o tym decyduje. Też robię pewne projekty i mam zaplanowane co i jak i myślę, że będzie dobrze.

fajne nawet to jest ta część gdzie robił kukły z ludzi tz. wbijał nóż w kręgosłup że nie mogli chodzić a zostawali świadomi ? a z ukrami tak jest niestety niewesoło ... żaba nie jest z wyglądu zbójem to może go postrzegają błędnie i będzie musiał chłopak se propozycje wyrobić , ja dzięki swojemu gabarytowi i chłopskiej japie wyrażającej zupełnie [...]

[...] masz kupę problemów psychicznych z sobą i innymi ludźmi. Twoja forma to nie wynik ciężkiej pracy, wiedzy, zaangażowania tylko genetyki, szczęścia, chwilowych porywów, gdzie ciągle odgrażasz jak to teraz nie dop******isz i na tym się kończy, coś tam zrobisz, potem odpuszczasz, zaczyna się płacz bo ktos tam, bo dziewczyna, bo pogoda, [...]

[...] iść na trening %-) Ale o dziwo jak tylko wszedłem na siłkę to już wszystko minęło, i trening poszedł bardzo fajnie, jak na braki i łapy oczywiście %-) Wszędzie dodane, ale gdzie niegdzie już ciężko szło, szczególnie na hammerze. https://zapodaj.net/images/9c8e25d9a5301.jpg Od wczoraj powrót do MK. Bez tego na razie nie jestem w stanie jednak [...]

tomaszS a gdzie duch Walki , nie rezygnuj poczekaj na ich próby i jedziesz kto powiedział że nie dasz rady - NIE PODDAWAJ SIE NA STARCIE CHŁOPIE - trzymam kciuki Dasz Radę !!! Alleluja i do przodu :-)):-)):-)) /SFD/2021/5/2/4088b88de38f41c98146b04d582723e8.jpg

[...] lipe bo używałem od kwietnia 2020 do chyba lutego 2021 i zawsze wchodziło gładko ;) A Stany zapalne to i wiaodmo raz na x czasu bo byle czym się zdarza jak shot niefortunnie wejdzie. ŻYCIE koksa nie jest łatwe %-) A no nie %-) też kiedyś miałem podobna akcje. Zgadnijcie gdzie poszedł szot %-) /SFD/2021/5/2/a95f8e6db196453da380190085a1472e.jpg

[...] tyle mężczyźni nie mają skłonności do wegetarianizmu. Warto zwrócić uwagę na to, co jadasz i poczytać o źródłach żelaza w diecie. Jeżeli w Twojej diecie pojawiają się źródła żelaza, a badania jego i ferrytyny dalej wykazują problem, to może on być bardziej skomplikowany, jak np. choroba Leśniowskiego-Crohna, gdzie występują krwawienia wewnętrzne.

No gdzie jest ten Tomasz , zaginął w akcji? :-)

mój znajomy ma 178 i praktycznie wszędzie gdzie się nie ruszy jest najniższy wsrod mlodych chlopakow 20 letnich

Podrzucam CI fajny tekst domera, gdzie napisal sporo na temat zelaza Co do zelaza tutaj moze byc sporo elementow majacych na to wplyw, na pewno mozna zaczac od najprostszych czyli uwzględnienie w diecie tych produktow, które zawieraja zelazo, jak i uzupełnić diete ewentualna suplementacją, jak np: [...]

[...] coś w sobie,dzisiejsze elektroniczne,z możliwościa pstrykaniabez końca ,ulepszania obcinania itp,nie dają takich odczuc. A tamte ,to były jednostowe,wywołane przez fotografa,gdzie trzeba było poczekac z dzień dwa albo i dużej -to robiło je bardziej oczekiwanymi . Do tego zdjęć się nie robiło zbyt wiele,filmy też były dość trudne do [...]

Piękne jedzonko, każdy, bez wyjątku :-D Ja dam jutro fajne fotki bo mam urodziny i przyjdą goście. Harold, przypomnij proszę skąd takie fajne widoki, w sensie gdzie mieszkasz?

Człowieku Ty nie masz nawet toalety w domu. Gdzie Ty sie załatwiasz sie? A ty srasz w majtki ile razy sie zesrałeś? Od Tereski wracałeś całe te i nawaliłeś

Człowieku Ty nie masz nawet toalety w domu. Gdzie Ty sie załatwiasz sie?

Pokaz jakie odciski masz :-) Takie, że jak ktoś mnie pyta gdzie pracuję i odpowiadam że na stoczni to jeszcze się nie zdarzyło żeby ktoś nie uwierzył }:-(.

Gdzie popadnie. Między żyłami

Okey rozumiem tendencji nie mam do Tradziku Ten iziotek brac na cyklu? A I ten finasteryd gdzie to dostac czy brac to zeby zablokowac ta przemiane testosteronu