SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Miejsca do grania w basket

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    chodzi mi o to gdzie można pograć w kosza, o miejsce gdzie zawsze ktoś jest , słyszałem że na akademikach często ktoś jest, w każdym razie piszcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2006-06-25 16:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "chudo" wyglądające kończyny?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Słowem wstępu, nie wiedziałem jak za bardzo nazwać ten temat ale myślę że zdjęcia i opis wszystko wyjaśnią. Główną uwagę proszę zwrócić na pierwsze zdjęcie gdzie ręce są "w stanie spoczynku" i co najważniejsze od przodu. bo właśnie w tej pozycji wydają mi się strasznie chude. W pozostałych pozycjach jest w miarę OK. Więc zaczynajmy. Od dłuższego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2014-01-10 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przelotka wycia plus kółka

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, gdzie moge zamówic przelotki? z tworzywa do wyciagu o wymiarach 50*50*2. gdzie mozna kupic rolki stalowe z łozyskiami? wymiar 110mm rolka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2018-03-25 12:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Craig Sanders, czy też Neil Pickup. Londyńska odsłona „Arm Wars International Super Series" roboczo nazwana została „Deep Water" (w dosłownym tłumaczeniu głęboka woda), gdzie w rzeczywistości każdy pojedynek zawodowy był przysłowiowym rzuceniem na głęboką wodę. Na tym turnieju nie było miejsca dla słabych zawodników. Pierwszy dzień [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2008-09-19 12:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na szybką formę na lato po kontuzji.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i sesja na uczelni to czas kiedy znowu zwalniam, choć cały czas trenuję sztuki walki. 10 luty, podczas sparingu z kolegą dostaję urazu nadgarstka, po około 2 tygodniach gdzie nie mogę zrobić pompki, a nawet odkręcić głupiego słoika idę do lekarza, który stwierdza 2 miesiące bez jakichkolwiek ćwiczeń i będzie dobrze, odpuszczam wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-04-16 02:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW---dodanie serii Cel ---Masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] --miałem dosyć intensywną pracę.Obecnie ją zmieniłem, licze ze to też pomoże rozwinąć masę. Zastanawiałem się na dorzuceniem serii. Ostatnio natknąłem się na kilka tematów gdzie doradzano w fbw więcej serii a nawet po 2 cwiczenia co o tym myślicie?zastanawiałem się nad dodaniem po 2-3s rozpiętek na klatkę i2s unoszenia bokiem z regeneracją jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2015-11-23 19:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub dwoma kettlebellami, z jednym lub dwoma hantlami, https://www.youtube.com/watch?v=j2VZxhyNtM8 https://www.youtube.com/watch?v=t__ePKpCK6g - w pozycji mieszanej, gdzie pozycja obciążenia w jednej ręce różni się od drugiej np. Jedna ręka trzyma KB we front racku a druga trzyma KB w formie spaceru farmera. Technika Opisze technikę, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2018-06-25 18:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie w Zgolrzelcu

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Siemka. Wpisujcie gdzie mozna poćwiczyc w tym mieście. Bo wiem że w Centrum Sportowym ul. Maratońska. Ale gdzie jeszcze ( jaka cena)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2007-06-28 10:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsza rozmowa na DC - Microsoft

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Nie miałem gdzie dac to dałem tutaj m u dz e ch a d i n i kadler jak dzisiaj bedzie nedza to trza cos zalac :D ide stad jaki d**** :d zalac robaka ! :D KTO MA MICROSOFTA plis ahahahahhahhahhahahahhaha Ma ktos hahahahaha :D ja szukam Bila :D kto ma instalki majkrosofta powiadasz ? :D nie ma go tak ahhahaah zrobila dzichad :D [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2005-11-05 14:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i redukcja i podział makro endomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdyż nie mogę dalej na siebie patrzeć. A więc zaczynając od początku wydaję mi się, że mój typ budowy ciała to endomorfik tak bynajmniej wywnioskowałem po wiedzy z internetu,gdzie ogrom tłuszczu odkłada mi się głównie na brzuchu, klatce i boczkach. Ręce i nogi w porównaniu do pozostałej budowy ciała są szczupłe. Moja aktualna waga to 116 kg. Z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2016-12-05 20:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • newsy z MMA..........

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Joanie Prado. Małożnkowie wybrali sięna miesiąc miodowy na wyspy Caribean, a później mają zamiar udac się do Las Vegas. 27 marca Vitor wybiera się również do Beverly Hills, gdzie został zaproszony na seminarium w Beverly Hills Jiu - Jitsu Club na BJJ i Vale Tudo. Nadal nic nie wiadomo o jego siostrze, która znikła w styczniu. Zawodnicy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2004-03-24 14:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się nauczyc karate????

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    do jasnej gdzie jest taka strąka gdzie moge się nauczyć karateeeeeeeee???????????????????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-08-21 18:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozlozenie tluszczu, czy jak jem serek wiejski 5% tluszczu czyli w opakowaniu 10g to moge z orzechami? czy lepiej orzechy do sniadania np przerzucic (tej opcji z platkamigdzie T 7g) jesli chodzi o tunczyka to mi nie smakuje w ogole, ryba wedzona ponoc naczytalam sie ze to rakotworcze wiec ostatnio tez raczej unikam, dziekuje za odopowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2008-09-24 09:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko przyspieszyć ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spadku wagi. Aeroby - dziennie od razu po silce jakias godzina-poltorej rowerku, wracam, gdy po prostu juz nie mam sil - jakies pol godziny po tym, gdy minie mi ta granica, gdzie czuje zmeczenie a potem moge juz jezdzic i jezdzic bez konca. Suplementacja - duza. W sumie 5x dziennie : Po przebudzeniu : 5g glutamin zapite woda Po sniadaniu : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2005-05-23 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeniesienie treningu z domu na siłownię

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bym was prosił, byście mi pomogli przenieśc to wszystko na siłownie oraz powiedzieli na jakich przyrządach to robić. Oczywiście miło by było gdybyście powiedzieli jakie i gdzie zmieścić ćwiczenia np. na plecy czy też inne partie mięśni których tutaj nie ma. Oczywiście najbardziej chciałbym to zachować w 2 dniach ew. mogę się skusić na rozpiskę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2009-06-23 03:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push & Pull 4 dniowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Raven20 PŁEĆ:M WIEK:21 WZROST:170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:71 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:58 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 108 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-03-06 18:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisałem juz posta w informatorze ale nikt nie odpisał GDZIE PRZENIEŚLI RUSHHA I GDZIE JESZCZE MOŻNE BOKSOWAĆ W KIELCACH z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2007-08-23 11:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłwonie w Grudziądzu

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    podajcie ulice. Cenę karnetu. Sprzęt i klimat. Chodzie gdzie najlepiej. gdzie najtaniej itp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-01-23 15:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze i najtańsze siłownie w Rzeszowie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    J.W. Chciałbym sie dowiedziec gdzie są najnizsze ceny, centrum rzeszowa - od wielu lat nie bylo takiego tematu, tam gdzie wtedy kossztowaly 30 teraz 130.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2015-06-15 16:27:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • debee / blog. Czysta być masa, pierwsza klasa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] swoje postępy, oraz chcę mieć dodatkową motywację do osiągnięcia założonych celów (Choć na razie mi jej nie brakuje). Zacząłem już jakiś czas temu, więc zapraszam do tematu, gdzie dzięki pomocy s.m.p.a ułożyłem dietę: http://www.sfd.pl/s.m.p.a_rzucisz_okiem_na_diet%C4%99_-t543175.html -a coś w rodzaju "bloga" zaczyna się od strony 5. Wiek: 21 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2009-12-09 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)