SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Gdańsk siłownie, ceny

    Post
    Informator POMORSKI

    'Uroda" brzmi zaczecajaco ze wzgledu na cene. Moglbys podrzucic gdzie to jest dokladnie? Dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2008-11-02 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w tyl, szybki bieg 15metrow wracasz wolnym truchtem i regulujesz tetno do ponizej 150 - 8minut! 5minut pzrerwy i jeszcze dwa razy to samo (mozna zmieniac cwiczenia tam gdzie brzuchy tam beda grzbiety itd) 18dzien wolne 19dzien 2minta truchtu 0,5mintu gaz 90% , 2minty truchtu 1min gaz, 3minty truchtu 2minuty gaz, 3minuty truchtu, 3minuty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2011-02-02 14:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer do poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do treningu brzucha : - na początku zaczynam od skośnych, skręty z piłką - drugie ćwiczenie podnoszenie nóg na wyproście na drążku lub z maszynie gdzie podpieram ręce - trzecie cwiczenie robie z obciążeniem np. allaszki bądz na maszynie Dieta: Jem 5-6 posiłków dziennie mniej więcej co 2-3h, posiłek przed i po treningowy to zazwyczaj jakiś ryż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2012-04-12 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz do GWookie on ci wytłumaczy o co dokładnie pytać ,są laby gdzie to robią

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2019-05-19 08:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz do GWookie on ci wytłumaczy o co dokładnie pytać ,są laby gdzie to robią Dzięki już szukam go

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2019-05-19 10:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Flex 55 saszetek

    Post
    Targowisko

    Wezmę. Gdzie to można odebrać w Krakowie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2009-05-28 18:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki- Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    dołączam do pytania tylko pytanie odnosnie kickboxingu w Rzeszowie gdzie są, kiedy i jaka cena jeżeli się ktoś orientuje to proszę o odpowiedz.A w spartakusie jakie ceny ? Zmieniony przez - Bennos w dniu 2013-02-11 22:54:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2013-02-11 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskobiałkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] skutki diety niskobiałkowej przy długich biegach. W tym momencie temat już dosyć mocno odbiega od pytania i to nie miejsce do takich dyskusji. Poza tym forum to nie miejsce gdzie posługujemy się gwarą tylko poprawną polszczyzną z zachowaniem zasad ortograficznych, interpunkcyjnych i językowych. Skoro ty nie wiesz nawet, że "gwarantóję" piszę się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2014-04-03 14:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yyy... nie wiem na dowód mam ponagrywać filmiki z tymi wynikami ? płaska , martwy się zgadza, co do przysiadu 170 na maszynie więc może na wolnym było by mniej, ale mam taką siłkę gdzie nie mam możliwości robienia na wolnym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2014-05-11 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na pewno nie od udzielania porad lekarskich w sytuacji gdzie nie masz zrobionych żadnych badań i konsultacji z kimś kto się na tym zna. Problemy z układem pokarmowym są zbyt poważne żeby się pytać ludzi na forum o diagnoze w momencie kiedy jakiś stan wystepuje przewlekle a z pewnością nie powinno to być jedyne źródło diagnostyki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2018-03-09 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na pewno nie od udzielania porad lekarskich w sytuacji gdzie nie masz zrobionych żadnych badań i konsultacji z kimś kto się na tym zna. Problemy z układem pokarmowym są zbyt poważne żeby się pytać ludzi na forum o diagnoze w momencie kiedy jakiś stan wystepuje przewlekle a z pewnością nie powinno to być jedyne źródło diagnostyki p******enie, ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2018-03-09 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HITEC Hyperfusion łykał ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej Ja nie wypowiedziałem się konkretnie o Jabim jako "pumperze" tylko, że w dziale, gdzie mu płacą NIE WYPADA mu wyrażać negatywnych opinii o produktach firmy. Wiem, że Jabi est ok Miniak Z innych form niż mono były przeprowadzone badania przez firme Albion nad chelatem magnezowym kreatyny i w tych badaniach okazało się, że "Magna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2008-07-03 08:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaksc Peak Ca-Mg

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] razie porządna firma nie dopuściła by do takiej sytuacji. a po drugie to nawet głupiego wytlumaczenia typu "przepraszamy, zapewniamy ze dolozymy wszelkich staran aby nasze produkty byly lepszej jakosci" i gitara:D ale gdzie tam :D olewka po całości ;) może to były tylko jakieś mało ważne witaminy ale ja juz z tej firmy nic nie kupuje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2008-12-22 00:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w NAC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ogólnie ciężko o szybkie zdjęcia i wyniki , nie to co przykładowo w stanach gdzie ten sport jest rozpowszechniony .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2012-05-20 11:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unoszenie gryfu do brody

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co ciekawe mi sie bardzo dobrze robi na suwnicy Smitha :) gdzie moge sie skupic mocniej na pracy barkow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2020-05-21 13:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc-referat

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to nie za bardzo ten dział... Może spróbuj w dziale doping? Nie, ale tak na serio to ja bym poprostu odezwał się do kilku form które to produkują, może udostępnią Ci jakąś dokumentacje albo poprostu powiedzą gdzie szukać jeśli w inernecie nic nie ma.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2005-05-14 17:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Protein 95

    Post
    ActivLab

    niedawno jeszcze widziałem wiec gdzie niegdzie do dostania jeszcze są, ale aktualnie będą tylko folie 700 i 1500g;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2013-10-22 16:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i dobranie treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko nie przesadzaj z intensywnością treningów, bo potem nie będziesz miał, gdzie dorzucić powtórzeń, serii itd. Chyba rozumiesz co mam na myśli? Nawet jak zrobisz jakieś 4 podstawowe ćwiczenia, powiedzmy 3 razy w tygodniu, to i tak dasz do zrozumienia swojemu organizmowi, że czas na zmiany.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-02-10 16:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na jego głowę spadał grad „diabelnie” silnych ciosów Polaka. Udało się jeszcze rozpocząć ósme starcie, Diablo odpalił miażdżący prawy podbródkowy w szczękę Fragomeni’ego, wcisnął zamroczonego rywala w narożnik, gdzie wykończył go całą kombinacją ciosów. Pogratuluj Mistrzowi Świata osobiście na naszym forum! TREC TEAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2010-05-26 12:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze a androgeny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W badaniu, w którym uzyskano wzrost poziomu testosteronu pod wpływem tłuszczu pokarmowego, podawano bodaj oliwę z olejem kokosowym, gdzie stosunek kwasów jednonienasyconych do nasyconych wynosił 2:1.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2015-01-28 09:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)