gdzie

O kvrwa JAruniu tez bym poszedl, a gdzie Rysiek gra ?

A znasz powiedzenie "Gdzie diabeł nie może..."? Nic cholery nie ruszyło . no to już wiem czemu ja zawsze zdrowa jestem nie za dobrze to wygląda, ale mam nadzieję, że to nie żadna choroba tropikalna

Witam. Mam dylemat w ktorym miejscu zlapac gryf? To prawda ze jesli weziej to pojdzie bardziej na wypuklosc klaty a jesli szerzej to rozlozy sie ona jakby na szerokosc? Mam na mysli takie 2 sposoby, bo sposob 2 to najszerzej jak moge zlapac sztange a jeszcze weziej niz sposob 1 to juz bedzie na triceps.

a gdzie masz takie zdj? nie widziałem żadna aluzja

później ide je.bac panieny dlatego teraz sie nawpier.dalałem bo potem nie bedzie jak i gdzie

jarus milcz :) nie Ty jestes od tego by mi mowic gdzie mam pisac a gdzie nie dobrze mu prawie , wiec na dobrze mu to wyjdzie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-18 16:53:35

hehe mam ten sam problem 3x w tygodniu silownia i 3x trening w basket i w niedziele mecz ja cwicze rano wiec organizm troche sie zregeneruje na wieczorny trening w kosza nie polecam robic nog w dzien treningu meczu a nawet dzien przed ps a wogole gdzie grasz ?? Zmieniony przez - Auror w dniu 2008-10-18 16:55:12

a gdzie ty wyjezdzasz pit? kurva niedlugo wszyscy wyjada,chudzina w szkocji,siwy na wyspach,a teraz pitek sie gdziesz szykuje

no to powiem Ci tak ~40-60zl na h tyle dostaje ten kumpel , zalezy gdzie jeszcze sie zalapiesz itp Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-18 17:32:18

[...] każdej grupy mieśniowe co najmniej dwa razy w tyg więc koncepcja treningu FBW będzie dla Ciebie dobra. Zwróć uwagę że zakwasy się pojawiły po przejściu na trening dzielony gdzie objętość treningu jest zdecydowanie większa. Zaczynając swoją przygodę z siownią ważyłem 72 kg przy wzroście 184 cm., mam bardzo szybką przemianę materii. przeczytałem [...]

[...] splitowca, dzien klata plus triceps, barki 2-3 dni wczesniej zakonczone lekkim rozruchem klaty poprzez pompki na poreczach 5*6powt, bez dodatkowego ciezaru szybko wszedzie gdzie jest seria na 15 powt, robisz pelne ruchy (tez z zatrzymaniem), wszedzie gdzie robisz inne liczby powt, skracaj trening A 1)skos z zatrzymaniem 5cm: [...]

ja biore 37 w osiemnastej serii. Ale gdzie 30?

[...] 2 danie - kotlet lub jakieś mięso, ziemniaki i sałatka pekińska, czasem spaghetti lub jakieś inne dania, rizotto czy coś. Kolacja - Tosty, zupa mleczna lub kebab na mieście, czasami 2-3 kiełbasy z bułką. Po kolacji jeszcze coś jem, i między posiłkami też jakieś bzdety. Ogólnie nie mam dobranej diety, ale jem w miarę dużo, tylko gdzie to idzie?

pitt - w sluzbie zdrowia ludzie mniej zarabiaja (mowimy na reke, oczywiscie). 1500 na reke, to jest 2200 brutto. nie wiem gdzie mieszkasz, ale dla wielu taka placa jest marzeniem w moich okolicach (oczywiscie kiedy nie jestem w szkocji )

Gdzie ja kupie wazeline - lipa w aptece pytac chlopakowi o wazeline Ale ok - sog za rade. Biore "stretcha" i owijam kopyta-a do tego czasu w poslady wale. A czy zamiast spirytusu moze byc zwykla wodka lub alkohol benzylowy? Bo mam akurat pod reka.

zdjęcia samej łapy prawie!!!halo a gdzie plecy,nogi?ogólnie źle nie jest.fatu trochę jest

Trzymajcie się . Muszę zająć się moim piesiem. Obowiązki to obowiązki. Jeszcze wpadnę do WAs. Jakby co Pati to wiesz gdzie zwykle "Trolę" Shottas - do si ju Pati :* :*

Grupa Bullit Knockout Promotions ostro ruszyła do przodu po wakacyjnej przerwie. Kibice ledwo ochłonęli po historycznej Gali w Kielcach, gdzie Rafał Jackiewicz zdobył Mistrzostwo Europy w pięknym stylu pokonując Jacksona Osei Bonsu , a już następna Gala szykuje się tym razem na Śląsku w Zabrzu. Już 18 października w Zabrzu w Hali Mosir-u Wielka [...]

[...] przez Dominika Zadorę; normalnie mnie denerwuje jak zawodnicy za długo tańczą, ale tą ceremonię w jego wykonaniu aż chciało sie oglądać - walke S/M bodajże w kat. -71kg, gdzie zawodnicy w ferworze klinczowania przechylili sie przez liny po czym runeli prosto na parkiet w wysokości jakichś 1,5m na szczęście obyło sie bez ofiar i dokończyli [...]

a gdzie ona jest ? ja juz mam kielonka w rece ... i czekam