SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    yoyo, nie mow tak do Venki mojej ps.Gdzie jest krolik?

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 16:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barthez84 z jakiej dzielnicy bytomia jesteś gdzie na siłke smigasz ? Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-11 16:35:28

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka siłownia - Łódź

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi chodziło o poradę gdzie iśc, jaka jest dobra, a nie o mapkę, każdy głupi to znajdzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2009-09-11 17:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imo na pw bym pisał tj tą odp skasowac i na pw napisac zeby nie bylo ctr+v ja juz wyslalem, bez dat, bo nie udało mi sie znalezc, kopiowac nie bede, ale mozesz japisac mi pw, gdzie szukałeś

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 18:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skyr - czy to dobre zrodlo bialka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie w oficjalnych, wiarygodnych badaniach aspartam jest groźny dla zdrowych ludzi? prawdopodobne to tak samo jak koniec świata w 2012r, dużo się mówi, a potwierdzenia brak. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-11 18:41:26

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 18:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To sie nie ucz idz do pracy pracuje jak mam wolne dorywczo gdzie popadnie --- uczyłem sie na dzisiaj i zabraknie mi jakos z 5 punktów do zaliczenia chyba (tak oszacowałem) w pierwszym terminie brakowało mi 9ciu, a rok temu nie byłem dopuszczony - ucze sie nadal ale nie moge sie skupic, ilosc materiału mnie przeraża :) Michał na piwo pójde jak [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemię chciałem jako zamiennik oleju lnianego i mam wątpliwości czy można bez ograniczeń sypać zmielone do posiłków. A co do właściwości to jaki ma dokładny bilans tłuszczy (łącznie z podzieleniem na o3 i o6)? I kolejne pytanie - gdzie można najtaniej dostać orzechy włoskie?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 19:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a żeby kupić to gdzie najtaniej można znaleźć? na bazarach są?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 19:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski mistrz świata 2009 ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bo nie jesteś w stanie sobie tego wyobrazić. pudzian jest megagwiazdą , jego życie nieco przypomina gwiazdy popu / 'celebrities' , zarobił mase kasy, ma w chuk fanklubów, gdzie nie pójdzie tam budzi naprawde duże zainteresowanie. Moim zdaniem i tak ma ogromne samozaparcie żeby robić tyle czasu to co robi. z maximusa nie chciałem kpić. wygrał - [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14706 Data: 2009-09-11 19:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pory brałem zwykły "Plusz", ale chyba dla sportowców są jakieś lepsze tabletki z witaminami. 5. Czy jedno piwo tygodniowo, w dzień nietreningowy, lub wieczorem, gdzie trening był rano, na dzień przed dniem nietreningowym, można pić z czystym sumieniem, nie martwiąc się, że w czymś zaszkodzi? 6. Czy kreatyna i odżywka białkowa są [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze, ze grubo się spam kręci dzie po pierwsze gdzie ankieta do chooya po drugie to jutro sobota i nie trzeba isć do tego jepanego gimnazjum. juz 3 razy zabrali mi worek z kapciemi i wurzucili do smieci nie boją sie mojego 32 w bicu , , , , , , , , , ****

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 20:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to, że jeden raz na pięć dni to jest minimalna częstotliwość? Niestety nie mam możliwości ćwiczenie 5x w tygodniu a treningi te co robiłem zajmują średnio 80minut. Nie wiem gdzie drugi trening klatki miałbym wepchnąć, więc lepiej zostanę przy jednym a konkretnym. Teraz tak myśląc o tych rest-pause dochodzę do wniosku, że ciężko będzie mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-09-11 20:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popracujemy nad techniką . 2.Push press sama przyjemność i czułem zapas także progres jest. 3.WL niestety ławeczka u nas na siłce jest do dupy , a dokładnie w miejscu gdzie kładziemy tyłek mieści się coś na krztałt siodełka rowerowego(następnym razem zrobię fotkę jako dowód) Najgorzej jest ściągnąć samemu sztangę z uchwytów a do tego w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do ocenki ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    no z kazdą serią dodawaj obciazen, ale w pierwszych tez sie nie obijaj, tam gdzie są 3 serie, to znaczy ze 3 serie mocnej pracy, a nie 2 rozgrzewki i jedna prawdziwego treningu ;)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2009-09-11 20:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łosie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo robię zestaw dyskotekowy , martwy ciąg sprawi że będziesz jeździł na wózku a nogi nie warto ćwiczyć bo po co ci one? Nie mówiąc już o odżywkach. I bo takiej rozmowie gdzie nikt nie słucha twoich argumentów podnosi ci się adrenalina na cały dzień. Macie racje *******ić lamusów i robić swoje ;p Nie mowiac już że jedynym argumentem przeciw [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2009-09-11 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MYLA / BLOG / MASA, chudy bękart nadal walczy

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiosłowanie sztangą to takie ćwiczenie gdzie możesz dowalić troszkę ciężaru kosztem oszukanych ruchów ;)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5859 Data: 2009-09-11 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavveeel Idziesz jak burza Ja sobie stawiam poprzeczkę troszkę niżej bo gdzie mi do Twoich możliwości

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 17551 Data: 2009-09-11 21:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieswiezy oddech przyczyna?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To szukaj gdzie indziej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2009-09-11 21:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Degustacja Activlab w Warszawie

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    moze i ja sie pojawie... ale gdzie te skorosze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-09-11 21:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie jakeis świerzaki z sogami ;d ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)