gdzie

zaczynasz od platkow iiii ....a gdzie jakies bialko ,zdrowe tluszcze?ogolnie dieta kuleje,nie ma diety to nie ma efektow .przekonalem sie na wlasnej skorze.

nie wiem gdzie zadać to pytanie, zaryzykuję tutaj :) Czy taki wyciąg spełni swoje zadanie? Boje się, że po czasie coś odpadnie, coś się wygnie itp. http://85.14.69.82/2C6288FA-82D6-464C-8917-4B6118D5D083.JPEG WYCIĄG DOLNY i GÓRNY DO ŚCIANY HMS PREMIUM Specyfikacja: - suwadło na dwóch przelotkach - wytrzymałość 140kg - profil 40x40mm - kółka na [...]

szczytus gdzie na siłkę latasz?

Mostek masz dobry, możesz jeszcze bardziej łopatki ściągnąć. Gdzie masz palce wskazujące na sztandze? Na znacznikach? Wydaje mi się że za wąsko chwytasz. Pozatym obniżył bym stojaki jak się da.

ja nie pisał bym o pokoju bo są miejsca na świecie gdzie walki cały czas trwają , lecz nie obija się to az tak potężnych echem

Ooo, nowa lekcja o pupie się pojawiła! Spinamy poślady ;-) Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-03-07 10:22:21 Gdzie?? \-)

Źle myślisz, zdecydowanie lepiej byśmy wyszli na współpracy z Ruskimi niż z UE, nawet przez sam GAZ(Polska to taki teren, gdzie by sobie leciał dalej, pobierał opłaty) RUskie to straszne sk***ysyny, ale co to zmienia? Niemcy sąsiedzi lepsi? Czesi? W górę ktoś nam pomógł ze Skandynawii? Czy nawet wielce pomocna WB co się wypieła na Polaków w II WŚ. [...]

[...] i mocniej czułam pracę pleców 3a wypady 3 serie po 10*2*4 kg Matko jak ja nie znoszę wypadów. Ale dzisiaj wiem, że na pewno robiłam je w miarę dobrze, bo bolało i piekło gdzie trzeba 3b pompki w oparciu o modlitewnik - 3 serie, drabina do 5 max Nadal ciężko, ale będę walczyć!!! 4a plank 34 sek/30 sek/28 sek Czuję lepszą postawę i napięcie [...]

Kurde właśnie nie wiem jeszcze, bo od kiedy mieszkam w Wawie nie byłem nigdzie tutaj u lekarza, nie mam pojęcia co gdzie mam zrobić %-) U siebie na wiosce jak potrzebowałem badania sportowe to szedłem do sportowego, dawałem 50zł, on mi wypisywał świstek że wszystko jest ok, i po sprawie %-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2014-03-07 08:55:22

Ja mam dwie lokalizacje gdzie moglbym takie cos od Ciebie podrzucic, jak chcesz to wyslij mi na maila wydrukuje sobie i zostawie, ale niczego nie gwarantuje bo to raczej mniejsze "placówki" ciesze sie, ze motywacja wrocila, do przodu :-)

Przemek jak załatwiasz badania lekarskie? Byłem dwa razy u rodzinnego i mnie wysyłają do sportowego. W sportowym nie wiedzą wgl gdzie zapisać... Cyrk na kółkach.... Swoją drogą szybciej umrzeć idzie niż się dostać do lekarza.... MASAKRA... :'-(

[...] Brytyjskim pewnym slawnym forum :). Ale coz , taka juz kultura hehe :). No nic dzieki wszystkim, tym co troche pomogli i tym co sobie popletli bzdury, ale jednak udziele sie gdzie indziej myslalem ze jednak tutaj cos uzyskam wiecej niz wyjasnienia jak na lekcji biologii. Ps. Od tego chyba jest ten dzial i nikt wam sie nei kaze udzielac jesli to [...]

[...] : 169 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 102 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 39 na dzień 1 marca j/w w ankiecie.Jest to opis ostatnich moich trzech miesięcy,gdzie starałem się trzymać dietę na poziomie 2371kcl.Aktualnie wróciłem na swoje dzienne zapotrzebowanie,które wyliczyłem na 2915kcl.Chcę je kontynuować przez tydzień i znowu [...]

gdzie można znaleźć wyniki zeszłoroczne:)

a skąd masz sygnał?? mialem wczesniej antene w tyl tv wlozona teraz dali m ikarte taka i nie moge nic znalezc gdzie te hd itd .

[...] technicznie plywakow - jak ja - wrecz zawadzaja, dodatkowo jako potezna grupa miesni zuzywaja wielkie ilosci tlenu - meczenie ich w wodzie majac w perspektywie rower i bieg, gdzie beda stanowily glowna pracujaca grupe jest bezcelowe. Sztuka jest takie ich prowadzenie by ograniczyc opor jaki stawiaja wodzie - tu jest wlasnie problem tonacych nog, [...]

[...] Moje wymiary to 166 - 167cm, 16 lat i 8 miesięcy, chciałbym dobić do 172cm, bardzo mi na tym zależy. Temat ma 150 stron, dlatego czy mógłby mnie ktoś nakierować na stronę, gdzie jest najnowsza recepta? Nazwy supli, dawki w jakich należy je przyjmować? Lub ewentualnie wypisać i, za co bardzo byłbym wdzięczny, nakierować na odpowiednie sklepy, [...]

50g z produktów trochę mało to jest np 100g piersi, 100 gr ryżu i 200g serka wiejskiego a gdzie reszta jedzenia

okej okej już rozumiem :) a gdzie byś dał ten mc? na koniec treningu nóg?

[...] lasce dupke i podniecal mnie smak spoconego odbytu z dodatkiem nie wiem czego chyba jakies tam butelki swieczki czy ogorki to przemilcze prowadzilem panne na smyczy jak psa podczas gry wstepnej badanie prostaty tez se przemilcze wkladanie palca od stopy nie powiem gdzie tez nie No w sumei to na tyle, mysle ze jestem calkiem normaly.