gdzie

[...] soebie z głowy takie układy jeśli 4 x w tygidniu chcesz trenowac SW to dorzuć cobie basen 2 x opcjonalnie i koniec. jeśli 3x to 2 x w tygodniu możesz umieścić siłownie gdzie będziesz pracował na cięzkich bojach jeśli zostajesz przy 4 x SW i chcesz koniecznie trenowac na siłowni 2 x w tygodniu jakieś KOMPLEKSY SZTANGOWE. w 5 dni nie [...]

Nie wchodź na wagę codziennie, nic poza stresem Ci to nie "daje". Raz na 2 tygodnie styka, tak samo pomiary, co 10-14 dni. Wszystkie partie tam gdzie masz tłuszcz - pas, talia, biodra, klata, udo, mierzenie łapy można sobie darować, zwykle działa to demotywująco, dla wielu spadek łapy jest tożsamy ze spadkiem mięśni, rzekomo tam są tylko mięśnie, [...]

Witaj, internet to nie miejsce, gdzie powinno się diagnozować problemy zdrowotne. Proszę udać się do lekarza na konsultację.

wszystko zalezy od tego gdzie kupujesz faki sa wszedzie

jesli nie wypelnilem to moze mi napiszesz gdzie to sie robi???

nie na temat, ale czy znasz kogoś ze Strefy Walki Piotrków Trybunalski? Chciałbym tam zacząć trenować jednak nie mam pojęcia gdzie znajduje sie ta sekcja i czy jest jakiś nabór?

Stosowanie antybiotyków wymaga konsultacji z lekarzem! Tym bardziej, jeżeli chodzi o dziecko nie powinno się samodzielnie podejmować decyzji o podaniu antybiotyku (albo pod wpływem rad z forum, gdzie anonimowo wypowiedzieć się może każdy!).

Nie rozumiem w ogóle waszej dyskusji ;/ Kolega się pyta ile kosztuje pas a wy mu robicie wykład na temat "jak i kiedy go używać " to nie jest chyba meritum sprawy ... A wracając do pytania to tak 50-100zł zależy gdzie :) Wyżej został już podany link Pozdrawiam :D

[...] ogromnym ciężarze- więc pas tam jak najbardziej potrzebny. Kazanie początującemu zakładać pas kiedy bierze w MC 60kg jest dla mnie śmieszne i tyle,podobnie w przysiadzie- gdzie jeżeli masz ciężar odpowiedni dla Twojej siły i nie przesadzasz to pracaa prostowników jest symboliczna.. http://www.youtube.com/watch?v=cA8s17YIbSY&feature=related [...]

Kre-alkalyn skompromitowal się troche w badaniu, ktore sprawdzalo jego stabilność (i konwersje do kreatyniny), gdzie wypadl sporo gorzej niz mono (ktore nie konwertowalo praktyczie w ogóle, a alkalyn w 30%) Skuteczne dawka dzienna K.A. to 6 - 10g. Odstepow midzy porcja kretki a bialkiem robic nie musisz. [...]

[...] uproszczeniem, w powyzszą dawkę raczej jest wliczona tzw "górka", na wszelki wypadek. zauwaz ze wiele stackow kreatynowych wg zalecanego dawkowania nie daje w sumie 10g kreatyny na dzien (jak chocby xtreme stack kaizena, gdzie jest 3.5g kretki na porcje, czy crevolution - 3.5g kretki na porcje, co przy dwoch porcjach dziennie daje 7g)

Sam chętnie bym sie dowiedział gdzie na śląsku te mad max`y znajde, bo nie widziałem jeszcze . . .

Z tego co psizesz wynika ze masz lepsze BF od saiba...weź sobie w wyszukiwarce poszukaj jego topicu gdzie jest pokazany i porównaj swoje BF z jego, mozesz popatrzec także na basswoda i porównać... Z tego co psizesz wynika ze robisz mase i rzeźbe równocześnie a tego się nie da robić równocześnie!!!Weź sie za masówke.

MASS GAIN I MEGA MASS TO GAINERY czyli uzupelnija nie dobor kalor za pomoca weglowodanow gdzie stosunek najczesciej wynosi 1 do 3! co do sojavitu!jak nazwa wskazuje bialko pochodzi z SOJI czyli rosliny a co za tym sie kryje jest to bialko niepelnowartosciowe!z bialek masz duza ofert poszukaj w poscie BANANA jest podwieszony ja polecam SYSTEM [...]

podobno ma rodman grac kiedy i gdzie ??

Rodman to gania za kasą, jak mu gdzie indziej więcej zapłacą to tam zagra

[...] na ulicy. Dając kolejne przykłady Karate czy Taekwon-do, będą nich sekcje których celem będzie walka sportowa, czy samoobrona. Ok są też renomowane sekcje w danym mieście gdzie krąży o nich dobra opinia, no ale kolejna kwestia to "ja sam" czy sprostam tak ogromnemu wyzwaniu podczas zagrożenia?? Można być killerem na treningu, ładować [...]

gdzie jest ankieta

ale zobacz jak masz korbę z pedałem to ona wchodzi w ramę .. i wychodzi z drugiej strony i mi chodzi o to jak rto rozebrać .. czym i gdzie stukac młotiem bo wogóle się nie rusza >>> <<<

[...] druga sruba do konca i korba slicznie schodzi no i korby masz juz zdjete potem to zalezy co chcesz zrobic. pewnie chodzi ci o wyczyszczenie ew. wymiane srodka suportu-tam gdzie sa lozyska sa tutaj dwie opcje: 1. masz kompaktowy srodek suportu 2. masz zwyczajne lozyska-starsze rozwiazanie jesli 1 to musisz miec znow specjalny kluczyk do [...]