gdzie

Tematów takich było juz kilka, mozesz isc tam gdzie YEAH proponuje Możesz iść do Gracie Barra. http://graciebarra.wordpress.com/

A tak z ciekawości gdzie wyzieraliście datę urodzenia ? :)

Po pierwsze nie jest źle - niski poziom bf-u i zdrowa sylwetka (mięśnie tam gdzie trzeba nawet nie tak źle jak na przeciętnego zjadacza dietanabolu ). Twoim planem jest być nieprzeciętnym zjadaczem dietanabolu, więc musisz nieco poprawić. Myślę, że Twoja dieta musi się radykalnie zmienić. Gainer jest pomysłem bardzo dobrym, natomiast reszta [...]

[...] obycia, anglici sa leniwi. kocham polske nad zycie, niestety wewnetrzna sytuacja mnie jeszcze nie przekonuje, wrecz przeciwnie. myslalam o skandynawi, szwajcarii (byloby sie gdzie wspinac :P choc ja niemieckiego nie znam, tylko angielskii fruncuski, nad ktorym musze popracowac, bo zapomnialam troche :) ) i... kanadzie, choc ja raczej za europa [...]

Zależy jakie suple... Generalnie ceny w PL są bardzo dobre, oczywiście jak ktoś wie gdzie szukać.

[...] lepszego niz w niebie. Teraz spadli do nieba to im zle, bo nie moga codziennie w pubie kupic 10 bronkow, jechac 50km w jedna strone do pracy, i na wakacje do okola swiata gdzie zawsze bylo dla nich taniej. Maja dobrze ale przyzyczajeni sa do zycia gdzie jest SUPER DOBRZE. Dla nas polakow jescze dlugo bedzie lepiej bo wiemy skad przyjechalismy [...]

[...] i zalety, niektóre rzeczy można kontrować szybciej inne wolniej. Niektóre techniki trzeb trenować miesiącami, żeby zaczęły wychodzi, co jest widoczne na przykład w boksie, gdzie wyczucie czasu i szybkość reakcji odgrywają jedną z najważniejszych ról. Zrywanie rąk kiedy przeciwnik dusi przy ciągłej "pracy" jest cholernie trudne do [...]

Bioxetin i Prozac to to samo z tego co mi wiadomo A gdzie napisano, że to nie to samo..?

- Gdzie idą te dwie śliczne nóżki?? - Jak się między nie nic nie zaplącze - to do kina. i teraz coś głupiego: Przychodzi diahoerator do obstruktora i pyta: - Jak tam? - Rzadko....

ja ronaldo w ManU juz nie widze bo... skoro zawodnik otwarcie powiedzial, ze chce grac gdzie indziej to jaki jest sens trzymania go na sile ? za przeproszeniem, ManU to nie real gdzie wiekszosc gra tylko dla reklam/kasy ( no raul, casillas to wyjatki ). w ManU trzeba wykazac sie przywiazaniem do barw, miloscia do klubu... ja tak to widze. Kryska [...]

nie bardzo rozumiem z tą ankietą, gdzie ona jest? chcem ćwiczyć na siłe, moge cwiczyć tyle dni ile trzeba jak trzeba raz w tygodniu to będe ćwiczył raz a jak trzeba 7 razy to będe ćwiczył 7razy. Kolano jest juz zdrowe moge zaczynać z małymi cięzarami. Więc pomożecie? Zmieniony przez - iop w dniu 2008-06-27 11:24:48

spam umiera ;/ juz widzialem jak spadal w przepasc adzik i reszta gdzie wy? co to ma znaczytc, srodek dnia i nikt tutaj nawet jeszcze nic nie napisal?

Nie bylo mnie chwile na sfd - w Trio na jalowego nie bylem a w sumie mam tam bardzo blisko, moglbys mi powiedizec gdzie to dokladnie jest bo jakos nie widizalem a czesto przechodze tamtedy?

1)(miks i na patelnię) Jaja kurze całe 200 gr Płatki owsiane 100 gr Mleko spożywcze 2% tłuszczu 100 ml Oliwa z oliwek 40 gr 2)(w torbę i do pracy/szkoły czy gdzie tam się szwendasz ) Chleb żytni razowy 180 gr Serek twarogowy ziarnisty 200 gr Słonecznik, nasiona 50 gr 3)(obiadek) Kasza jęczmienna perłowa (albo inne kasze lub ryż brązowy. Mają [...]

to poczekaj z zalatwianiem hcg, gdzie ci sie pali? ja bym nie tylko uderzyl hcg po 12 tygodniach na propie, ale uderzylbym takze po 6tygodniach (w srodku).

Gdzie mozna kupic z pewnego dobrego zrodla male puszki Green MAg o White flood?

żeby nie otwierać kolejnego tematu o dietach.. Moglibyście wrzucić link z tym programem do układania diety, który jest tu na forum, ale nie mogę go odnaleźć, bo nie pamiętam gdzie dokładnie był? Albo chociaż link do tego tematu;)

a gdzie masz male puszki tam bo nie widze..

wiem wiem gdzie guette wcieło elo Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-27 13:06:53

[...] przy stojakach..bo Ci rece nosi na prawo i lewo bo dalej za wąsko łapiesz....to sie niby wąskie nazywa ale chodzi o to zeby aby łokcie szły przy ciele..i nie dotykaj do klaty tylko zatrzymuj tak gdzie z 3-5 cm nad klata Trudno tempo ocenic ale chyba za szybko zawalasz z tymi wyciskaniami Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-27 13:32:03