gdzie

[...] samopoczucia, rekreacyjnie. to odczuwalem ze mniejwiecej po ok 30 minutach biegu zaczynaly mi cierpnąć stopy, dlatego stosowalem biegi max do 40 min. ale jak np wybieglem gdzies dalej gdzie by to potrwalo np 60 min to juz praktycznie calkowicie tracilem czucie w stopach (tak jakbym ich nie mial). dopiero gdy sobie siadlem na lawce, [...]

A możecie mi powiedzieć, gdzie jest dział regionalny...? Chyba był na górze, tyle że teraz go od jakichś 30 minut nie widzę Szukam i szukam i nic Jest tylko "Polacy za granicą" i nie mogę zmienić lokalizacji... Co jest grane?

witam cwicze 3 latka i mam 23 lata i chce wziasc mete pl .. tylko nie wiem jak kupi i gdzie pomozecie ??

[...] jak coś to po prostu zadzwonię tam i po sprawie Niedaleko mam do K-ce, badania aktualne, więc czemu nie pojechać w sumie Powiedz mi jeszcze... w jakim temacie dochodziłeś się z Samurajem na tamat dawkowania kreatyny(tam gdzie Banan się wypowiadał)? Coś nie kojarzę nazwy i ciężko mi znaleźć a potrzebuję komuś pokazać zamiast się produkować

Dzieki To wlasnie wiem Chodzilo mi bardziej czy traktowac dni gdzie robie tylko aeroby czyli wtorek i czwartek jako dzien treningowy czy nie i czy nalezy w te dwa dni brac 5g rano i 5gr po aerobach czy tylko rano 5gr? Dzieki za pomoc

w te dwa dni gdzie masz aeroby to tylko rano przyjmuj 5gr

Dokładnie tak było. Była dostępna ładna powtórka z helikoptera, gdzie widać ten fakt. Kubica jak to Kubica późno zahamował, Vettel znając stan swoich opon zmuszony był zacząć wytracać prędkość wcześniej i przez to na dohamowaniu KUB był o prawie całą długość bolidu przed VET. Moim zdaniem Cherubinek(pokłon w stronę mojego mastera Borówy)podpalił [...]

a gdzie bialko przed treningiem

jak to gdzie? w mleku! daj pełnowartościowe białko, ewentualnie trochę tłuszczy.

Witam ja poszukuje jakiejś siłowni na Mokotowie lub w okolicy mieszkam od dwóch dni w Warszawie i zupełnie nie wiem gdzie się zgłosic. prosze oo pomoc cena max 150zł

[...] studenckich jakieś inne siłki mają ergometr??? A jeszcze mam zapytanie odnośnie zachęty, bo poważnie się zastanawiam nad uczęszczaniem to dej bardzo chwalonej tutaj siłki. Mam zamiar trenować głównie nogi (pod kątem zwiększenia wyskoku) Jak w związku z tym ze sprzętem w zachęcie? Czy jest kawałek salki, gdzie np. można sobie na skakance poskikać?

[...] jeszcze grubszą liczbę ofiar. Religie same w sobie są nieszkodliwe, tak samo jak np. socjalizm, ale oba przypadki oparte są o założenia mało odporne na ludzką głupotę, gdzie łatwo popaść ze skrajności w skrajność. To nie w imię Boże mordowano, a w imię zysku, dyskryminacji, ignorancji i chęci władzy. Krucjaty itd. to nic innego jak [...]

Shock Therapy + Storm -180zł ? Proszę, podaj mi stronę, gdzie mogę za taką cenę kupić he Rok temu to i owszem, puszki stały po 99zł, a teraz to zestaw stoi okolo 239 zł

[...] odżywki białkowej lub jajek. Owsianka jest OK, nie zamieniaj jej na batony. (możesz zjeść jednego - dla smaku - jako źródło węgli prostych). 2. Białko 50 g białko i co? a gdzie węgle i tłuszcze? 3. torebka ryżu +250 g piersi z kurczaka pamiętaj o warzywach/witaminach na bombie - bardzo ważne 4. 150 gram chleba razowego+100g sera 100g [...]

[...] nabial, ryby itp... jedna 200 gramowa piers z kurczaka to okolo 40g aminokwasow. POmysl sobie jakie znaczenie na efekt koncowy ma kilka tabletek aminokwasow calodziennych gdzie jeden tabs ma ok 1g aminokwasow iile muslabys takich tabletjesc bty mialota jakies znaczenie... I ile wiecej by Cie to kosztowal;oniz normalne jedzenie... Ale OK - ucz [...]

73 kg wagi i taka noge masz ? a gdzie wymiar bicka po co usunales? nie chce mi sie wierzyc ze taka waga i takie wymiary cos tu jest nie tak Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-04-17 11:34:39 Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-04-17 11:34:50

zdjęcia dowodowe są nudne ..poważnie .. lepsze z imprezy gdzie człowiek szczęsliwy, szczery uśmiech , ząbki na wierzchu przecież jak będę pracowała uśmiech jest mile widziany ... no a tak przynajmniej widać że mam ząbki na swoim miejscu xD hmm muszę to przemyśleć... noo dlatego ja zrezygnowałam z rozmawianiem ze sobą. jescze tak jak radzili w [...]

możesz zrobić zawsze że automatycznie się logujesz dostał przecież linka gdzie ma czytać? w jednym temacie podstaw nie nauczysz nikogo,gainer i białko zbędny

gdzie to zbadać mozna w szpitalu czy jak?

jak widac opinie sa rozne nie wiem gdzie Ty widzisz rozne opinie, wszysyc pochwalili.