SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Sztuki walki - Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Orad gdzie nie szukałem kiedyś tematów na temat sw w regionie , zawsze widze twoje nędzne reklamy ! a teraz jeszcze to śmieszne hasło, "...jak chcesz być gorszy to idź do innych" co to ****a ma być ? Zapamiętaj sobie jedno ! Dobry klub reklamuje sie sam nie potrzeba mu naganiaczy Pozdro i życzę wielu jego członków ... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 00:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genesis - winko z holo.

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] mowi jak chcesz wiedziec to sobie sam musisz zbadac wiedzac co dajesz. Moze akurat dales do laba walka soro sie pojawily. Na to winko i tak jest maly popyt bo polska to kraj gdzie jak w suplach liczy sie ilosc (kg, ml) a nie jakosc i stezenia. Osobiscie moge powiedziec ze fote wina jaka ja dawalem to byl owar kolesia ktory to bral z propem po [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6950 Data: 2009-02-22 09:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowy plan HST - 16 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Obciążenie jest, a MC nie chce robić przede wszystkim ze względu na wzrost. Jest coś lepszego na siłe? Wszędzie gdzie czytałem o różnego rodzaju treningach czytałem, że HST na siłe jest najlepsze...Co w takim razie mam wykonywać? Przecież jako 16-latek wstydem jest podnosić na sztandze 60 kg :/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2009-02-22 10:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mogę teraz, moje współrzędne geograficzne nie zgadzają się z tymi gdzie są moje miarki.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2009-02-22 11:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pytanie kolejne - mam tłuszczyku troche na boczkach (ach ten komputer) i chcę nieco zabudowac ten efekt poprzez skłony boczne z hantlami(skośne brzucha), przy obecnym planie gdzie mógłbym to dorzucić aby zmaksymalizować efekt i w jakich ilościach to wykonywać. Spalanie tłuszczu odbywa sie poprzez diete (obcięcie kalorii) oraz aeroby. Same [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-02-22 12:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowy plan HST - 16 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] musisz podac swoje obciazenia. pozdrawiam. ...i znowu to samo. to nie jest kwestia,ktory plan jest LEPSZY,tylko ktory jest bardziej ODPOWIEDNI dla ciebie. "Wszędzie gdzie czytałem o różnego rodzaju treningach czytałem, że HST na siłe jest najlepsze..." cos kiepsko ci poszlo to czytanie. juz sama idea treningu mowi o zupelnie innym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2009-02-22 12:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie pada? bo u mnie sie topi powoli i mi sie to zaczyna nie podobac ;FFFFF

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz ma tak prze***anie, że jak gdziekolwiek jestem i usłysze piosenkę gdzie jest choc namiastka miłości od razu przypomina mi sie ona ...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 12:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Po wywaleniu tego pleśniaka 70% problemów ze zdrowiem znikło, liczę że reszta odejdzie w niepamięć jak uzupełnię witaminę D - zresztą już w zasadzie odeszły, pozostały szczegóły. Ale fakt, że ja nie miałem tylko koło okien. Cholerstwo wyrosło grubą warstwą na szafce nocnej od strony okna, tam gdzie kapała woda skraplająca się na plastikach.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13902 Data: 2009-02-22 12:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] osob. Nie chodzi mi o to ze sie znudzi bo dla niektorych z nas to wiecej niz tylko hobby powiedzmy ze cwiczysz ladnych pare latek a tu nagle dochodzi praca rodzina dzieci i gdzie tu jeszcze znalesc czas na silke oczywisie jak sie ladnie wszystko rozplanuje to mozna ale robi sie coraz ciezej nagle jakis maly wypadek Ci sie przydarzy przez pol [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 13:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy preparat "na stres"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no tak, ale gdzie to kupic w UK

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2009-02-22 13:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 razy w tygodniu po 2 godziny

    Post
    Trening dla początkujących

    Przyrost na pewno jakiś będzie. W treningu ACT czy FBW gdzie na 1 sesji angażujemy cale ciało przez ćwiczenia złożone powodujemy wzrost poziomu testosteronu i mięśnie dostają dobry bodziec do wzrostu przez angażowanie wielu grup w ćwiczeniach. Oczywiście wiele tutaj ma dieta do zrobienia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2009-02-22 13:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyslij jej kwiatki z przebacz mi ;] busek storma oddaj mi a kup se mono i 2 porcje szam soga za dobra odpowiedz wiesz gdzie kliknac Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2009-02-22 13:30:56

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 13:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenia diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie tu masz pełnowartościowe białko i zdrowy tłuszcz? jeżeli chcesz smaczny koktajl a nie pełnowartościowy to banan + truskawki mrożone + mleko i cynamon i masz wypas

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2009-02-22 13:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki- doradztwo:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, nie widziałem zbytnio gdzie moge podbić z takim pytaniem, wiec tu napisze.. Mam do dyspozycji: Creatine monohydrant z Olimpu 1250 Mega Caps i Shock therapy Uniwersala, ale nie jestem pewien czy moge to ze sobą pomieszac, tzn. wiem, ze moge ale nie wiem czy to coś w ogole da.. Czy moze osobno to wziąć? Shock therapy jest chyba w jakiejs [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2009-02-22 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie złowieles i na co/jaka metoda

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 13:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie w sklepie rybnym na co/jaką metodą dajesz pani/panu takie papierki z jakimiś podobiznami i gotowe pzdr.

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 13:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atro-Phex

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bcaa ok w takim razie. o3 do posiłków gdzie masz tłuszcz. pzdr/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4449 Data: 2009-02-22 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    plan z dupy mozna powiedziec. a i gdzie pozostala polowa ciala ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2009-02-22 14:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad normę ale to nic nie znaczy. Zbadaj sobie shbg i wtedy wyjdzie ile z tego testosteronu który tak sobie podniosłeś to tak naprawdę zupełnie nieaktywna substancja która predzej czy później bedzie zmetabolizowana bez żadnych efektów anabolicznych dla organizmu. A co do badań to gdzie robią badanie tesa za 7pln??? prywatnie czy na zlecenie?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2009-02-22 14:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)