SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Brat...cos Ty odwalił znowu??? Gdzie był ojciec sie pytam?? Zdrowiej szybko smaruj i nie przeciazaj narazie

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 23:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobre pytanie... To, że jest tam w tej swojej sekcie gdzie wykładają grube miliony na swoje potrzeby to już jego sprawa, widocznie ludzią nie pasuje to co robi...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2009-02-13 23:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a gdzie kupowales? bo mi matrix niedlugo sie skonczy. kupilem w styczniu 2,3kg za 150zl, teraz juz 180 :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 01:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia -klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    gdzie ankieta ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5699 Data: 2009-02-14 01:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyto cwiczenie na nogi?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ to nie jest cwiczenie na nogi ! a po 2 gdzie jest ankieta Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-02-14 01:38:30

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2009-02-14 01:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - piszę po raz 2 proszę o opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] techniki ich wykonywania. nie rozpisuj cwiczen na grupy miesniowe,bo jest to bez sensu. mysl o ruchach-konkretnych cwiczeniach. pozniej przyjdzie pora na plany skrocone,gdzie bedziesz mial wykonac tylko 3cw/sesje i dopiero bedziesz sie motal. jesli choc troche oparles sie na schemacie,ktory podalem,to powinienes wiedziec,ze w twoich planach [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2009-02-14 03:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN 250 z paskiem

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] Jeden pracownik może być profesjonalistą i perfekt wykonywać swoją prace, a inny to lewar co ma znajomości i do dojenia krów by sie nie nadawał. Sam robie na maszynach gdzie granica błedu jest mała, ale jeżeli produkt nie jest mniejszy (tu mamy 1ml) to nikt nie bedzie zły jak dostanie więcej. A co do aptek to fakt różnie bywa, znajomy [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 09:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez pare dni nie bede nic robił i tylko je smarował, jak sie nie poprawi to pewnie bedzie trzeba pójść do lekarza (byle nie rodzinnego, bo to gumiś) Hells - no właśnie, gdzie był ojciec ? BAMF - ojciec za***ałeś, bo sie spózniłes i syncia nie upilnowałes Zważyłem sie dzis rano, wyszło 144.2kg, na czczo W grudniu podchodziło już pod 118kg [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 09:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia po remoncie. ---> ANDREW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie miałem,gdzie ich dać ale chyba nie wygląda to najgorzej??

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13279 Data: 2009-02-14 10:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesjonalnie: jak masz obliczone zapotrzebowanie kaloryczne i ulozona diete - to gaionera dorzucasz tam gdzie brakuje CI wegli/kalorii. Mozesz tak ulozyc jaldopis - ze gainer wypadalby potreningowo. Amatorsko: gainerem popijasz slabsze kalorycznie posilki, stosujesz od mbiedy jako dodatkow posilek - w momencie gdy przerwa miedzy ustalonymi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2009-02-14 10:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dziekuje wielkie Jabi. Ale gdzie znajde HMB w proszku? Nie ma chyba dostepnego na rynku. Chyba ze z kapsulek liczyc ;]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 11:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziendobry mam 12 lat i kupiłem sobie ruską mete 120 caps. urosłem bardzo sporo ale gdzies mi siurdak uciekł kto wie gdzie on jest? pomocy!! nie no musialem ;D ale tak na powaznie brał ktos moze nitrobolon ? i czy przyrost po nim jest spory ;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 11:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady, odnosnie spalania tluszczu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie Dzieki za odpowiedzi, ten link napewno sie przyda ;) Jestem nowy na forum a jest to wielkie forum gdzie samemu trzeba sie troche naszukac jezeli sie nie ogarnia ;D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-02-14 11:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie szkolic i na jakies zawody jezdzic mi to nie potrzebne zeby kozaczyc na ulicy itd ale jak trzeba bedzie sie bronic to nie bede mial wyboru i musial bede niestety skorzystac z tego co bede umial ok dziex zastanowie sie pogadam z lekarzem dziex a wiecie gdzie w łańcucie jest jakas sekcja?? Zmieniony przez - yamek w dniu 2009-02-14 11:30:52

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-02-14 11:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu i zachowanie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie nogi? Dorzuć je do barków.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2009-02-14 11:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie to taki okres, gdzie nic sie nie dziaje z miesniami bez treningu, gdzies w gazecie o tym czytalem, chyba, Extralarge

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 12:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol - orginał czy fake [?]

    Post
    Doping - zdjęcia

    no ja miałem jednocześnie 2 serie i wyglądały identyko a oglądałem je z każdej strony. Wiedziałem gdzie szukać różnic, ale dopiero odstane pokazały ze z jedną serią coś było nie tak O ile dobrze kojarze to ta dobra miała serie Z022, tej fake'owej nie pamiętam niestety

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2009-02-14 13:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aras pokazac Ci linka gdzie koles nie bardzo rozroznia bialko od gainera i lapie sie za saa %))

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2009-02-14 13:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tak tylko że ten all acces na tych link gdzie się trzeba zalogować jest od ok. dwóch miesięcy więc wątpię czy to ten film

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako androgenik i jednoczesnie jako estrogen, mozliwe ze propa troche zmniejsze w drugiej czesci by niebyla zby duza kumulacja w sumie niepotrzebna przy trenie:) gdzie ty widzisz mase orali ? jedynie meta tak na rozruch na 2 tyg, a wino jak pisze ze 50mg to latwo sie domyslic ze chodzi o wersje injekcyjna co do trenu co z tego ze 2 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2009-02-14 14:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)