gdzie

No właśnie też czegoś podobnego szukam ... Tylko że nie ograniczam się jedynie do azjatyckich sztuk walki. Boks również wchodzi w gre. Jeśli jesteś zainteresowanakursem karate to znam szkołę na rubikowie II, w tych domkach (koło cukierni)- tam gdzie jest (jesli jeszcze stoi) skleb bobas.

Ja wiem tylko gdzie kończą. Na cmentarzysku zbanowanych.

gdzie jest ta ankieta

[...] przy stresie spowodowanym sterydami. Rozwalilo mnie...to juz jest grube przegiecie. Czy nie macie wrazenia ze niektorzy kulturysci wpadaja w takie "bledne kolo" gdzie jeden skutek uboczny probuja leczyc drugim lekiem, ktory wywoluje inny skutek uboczny ktory lecza trzecim lekiem itd? Takie dawki prozacu? Przeciez jadac na tescie i [...]

Gdzie niegdzie się tak przelicza. Na strzały lub na ml - w sensie, że w greku lub żółtej są 2 strzały bo są 2ml.

Witam wszystkich. Niedługo startuję w zawodach trójbojowych i mam problem z kupnem bandaży do przysiadów. Nie wiem gdzie je kupić i ile mogą w ogóle kosztować. Jestem z Poznania, ale wolałbym je nabyć wysyłkowo. Będę bardzo wdzięczny za jakiekolwiek adresy stron prowadzących tego typu transakcje. Z góry dzięki

nie wiecie moze gdzie na terenie lodzi mozna kupic bronzer dream tan w kremie? nikt nie wie? Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-03-19 13:45:59

zeby byc modem trzeba madrze pisac (kultura przede wszystkim, duzo czasu poswiecac forum, angazowac sie w jego zycie i poprostu kontrolowac sytuacje na forum, zeby nie bylo balaganu i spamu tam gdzie nie trzeba aha trzeba miec tez znajomosci

King, zawsze mi dziwnie byc na swieczniku Czuje sie jak na studiach gdzie profesorowie mowili, : "Witam panow.... i pania"

[...] to: ławeczka (skos ujemny, skos dodatni, modlitewnik) hantle, sztanga łamana, sztanga prosta, drążek i 150kg obciążenia) oprócz tego w środy jestem na profesjonalnej siłowni gdzie jest praktycznie każdy możliwy sprzęt. Więc oto mój plan: poniedziałek - klatka + biceps+ przedramię+kaptury *wyciskanie sztangi płasko 12/10/8/6 wyciskanie sztangi [...]

znajomosci z kim?? gdzie moge zlozyc jakies podanie czy cos??

Ktore koszulki ? Ta z linku ? Daj nazwe lub podaj namiary na sklep gdzie mozna kupic bede b wdzieczny

wiesz co zrób : jak masz sciane to weź ja z 2 strony opkuj aż dojdziesz gdzie jest silikon i go później wyrwij w scianie może pozostać mała dziura ale nie ma sie czy przejmować / 2 wariant zostaw siłownie otwarta na całą noc to ktoś zacznie już odrywać to ty sie na niego zaczaisz i jak on oderwie i położy na ziemie to ty pach . i mówisz mam cie [...]

[...] (duże przybliżenie) dosyć enigmatyczny posiłek 21:00 po treningowy 130g tuńczyk w wodzie 130 27,30 1,56 0 15g rodzynki 40 0,35 0,08 10,68 suma 170 27,64 1,63 10,68 a gdzie węglowodany? ryzu białego, makaronu, kuskus... 23:20 przed snem 100g twaróg chudy 98 19,8 0,50 3,50 200g + warzywa + lniany/tran do bilansu nie wliczasz warzyw, ilość [...]

Elo, witka, siema, czesc. Planuje kupic hantle 10kg regulowane, najlepiej za posrednictwem internetu, bo tutejszy sklep z takim sprzetem nie ma zbyt wielkiego asortymentu i dobrej jakosci produktow. Chcialbym, abyscie powiedzieli mi, jakie sklepy internetowe sa najlepsze w tej branzy, tak, ot, skorzystac z waszego doswiadczenia (polskie maja byc). [...]

[...] na poprzednim treningu. biorąc pod uwagę jeszcze nogi moznaby podzielic w taki sposob; klatka, plecy, barki nogi i ręce albo faktycznie wziąć sie za fbw- z tym, że możesz ułożyc taki plan gdzie -powiedzmy 2-3 grupy mięsniowe/na każdym treningu inne/ będą odpadać... nie chcę mi sie tego w tej chwili opisywać- lecz dobrze to wychodzi.

[...] miałem opracowany FBW, z małymi modyfikacjami właśnie z uwzględnieniem tego, iż nogi trenuję w inny niż klasyczny sposób. Więc co do treningu - obawy niepotrzebne - w klubie gdzie trenuję nogę jest także sekcja siłowa, gdzie do naszej dyspozycji jest trener kulturystyki, więc co do treningu teraz nie mam wątpliwości, a jeśli je mam to kieruje sie [...]

Dzieki...no z drązkiem jest kłopot bo nie ma za bardzo gdzie wstawić...a jak jest MC to moge za to te "dzień dobry", bo nie napisałem mam 15 lat.

[...] rodzynki to nie wegle o wysokim ig? twaróg to jest białko, olej lniany i oliwa z oliwek są tłuszczami, które nie odkładaja się w organiźmie, bo mają za dużo roboty. Więc gdzie ja Ci każę jeść węgle z tłuszczem? Posiłek potreningowy rządzi się innymi zasadami, już ci wyjaśniałam. Rodzynki są 'szybkim' węglem, niemniej preferowne po treningu są [...]

A gdzie się podział Gronevelt? Schlałem się ze szczęścia, dopiero dochodzę do siebie.