gdzie

gdzie tu masz warzywa w ogóle wiesz co to jest równowaga kwasowo zasadowa? poczytaj również o szynce co w niej jest musiałbys kupować drogą i dużo lepiej wyjdziesz na cyckach z kurczaka ser żółty od czasu do czasu doczytaj bo dużo trzeba pozmieniać

noo korwa dzieki teraz wiem gdzie byl moj blad

[...] fajniejszy numer wykonywal moj pradziadek:podnosil w zebach okragly w pelni zastawiony stol...robil to na kazdej rodzinnej imprezie i udawalo mu sie to do 60 roku zycia....pozniej niestety rozpoczal sie 1939 i jako bylego powstanca wielkopolskiego niemcy zamkneli go w forcie VII,gdzie zmarl... Zmieniony przez - masti w dniu 2008-11-04 09:51:56

[...] kojarzę o co Ci chodzi-ale wolę się upewnić. przeciwnik stoi na przeciwko mnie i chwyta mnie za kimono (po pierwsze-to "gi" a nie "kimono", po drugie-gdzie chwyta? Pewnie chodzi Ci o chwyt "za klapę"?) teraz ja najpierw wytrącam z równowagi przeciwnika ciosem w twarz (pewnie lewą ręką-tylko z wykrokiem czy [...]

siema mam pytanie cz wie ktos gdzie się zapisac na tajski box w Nowym saczu bo chciałem się zapisac ???

śmiejcie się, ale nie wiem gdzie to poszło. chyba w dupę i uda bo spodnie mam trochę ciasne. Jutro zmierzę się na czczo to Wam napiszę obwód pasa. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-11-04 11:05:23

Matrix jeziesz na mayday? niee, zgubiłem bilet zostaje w domu bede słuchał w radiu moze za rok btw. tak na serio jak bym miał bilet i bym go zgubil to bym sie chyba zachlastał "Gdzie sie podziały dziewczyny ?" Matrix lansuje się na pompie po siłowni na rynku Szymon chciałbym Ci wkoncu kiedys obic morde moze jutro co ? wpadnij do [...]

(po pierwsze-to "gi" a nie "kimono", po drugie-gdzie chwyta? Pewnie chodzi Ci o chwyt "za klapę"?) tak za klapę. teraz ja najpierw wytrącam z równowagi przeciwnika ciosem w twarz (pewnie lewą ręką-tylko z wykrokiem czy bez?) lewą ręką, prawą nogą schodzę z linii ataku następnie prawą ręką chwytam łokieć (od góry, od [...]

wcale nie jakos ich nie lubie i tyle, gdzie nie spojrzysz to czarnuch sie opiepsza i malo tego! jeszcze chce zebys mu pomogl w JEGO pracy! spotkalem sie tez oczywiscie z czarnoskorymi ludzmi, ktozi sa o wiele bardziej w porzadku od naszych rodakow! ale to rzadkie przypadki, ogolnie nie przepadam za nimi.

macie moze jakas strone gdzie jest na zdjeciach ladnie pokazane jak robic injekcje w rozne miesnie? z gory dzieki

[...] pozycja jest fundamentem. Z pozycji wyprowadza się atak, po ataku wraca się do pozycji. Nie krzyżuje się broń Boże nóg ani nie wlacza pozycji z innych stylow.Nie wiem gdzie Stefan widział takie zachowania, ale napewno nie było JKD, tylko właśnie jakaś mieszanka karate z kickboxingiem. W Polsce sa osoby, ktore dbaja rowniez o to by nie [...]

[...] od zawsze - miesien jest silniejszy w fazie ekscentrycznej, a ze zazwyczaj cwiczenie ktora bazyja na tej fazie robione sa za malym ciezarem, laczy sie w jedno dwa cwiczenia gdzie robisz na wycisk i faze negatywna jak rozpietka. 4. 100 - czyli cwiczenie o olbrzymiej dlugosci serii. Pierwsze i najwazniejsze zadanie to oczyscic miesien z syfu [...]

[...] –stosujemy przed treningiem oraz w trakcie treningu popijając z -Shaker Hi Tec'a -Whey Mass Gain –stosujemy po treningu w ilości około 100g oraz tam gdzie występują braki w diecie -Hyperfusion- bezpośrednio po treningu 6kap -HMB Płyn –stosujemy rano, przed treningiem oraz przed snem każda porcja w ilości [...]

[...] nie mam mocno spompowanych mięśni? Zwławcza tej partii robionej jako trening pierwszy w danym dniu. Czy może wynika to z czasu po którym widzę sie w lustrze po treningu, gdzie mięśnie z pierwszego treningu zdążyły się już odpompować? Zastanawiam się też czy spompowanie mięśni jest wymiernikiem ich pobudzenia do wzrostu i czy ćwicząc więcej, [...]

Witaj Olek Piszcie gdzie studiowaliście i co trenujecie :)

ok dzieki ten plan 3 dniowy jest dobry tylko gdzie w nim brzuch robic??

[...] mieso zamiast jogurtu z mielonka,jogurty jak juz jesz to jedz naturalne.jak jesz ostatni posilek,np godzine przed snem ot juz bez weglowodanow.warzywa dawaj ile sie da i gdzie sie da pomijajac jedynie posilek potreningowy i dajac ich mniejsza ilosc w przedtreningowym.brakuje zdrowych tluszczy,do ostatniego posilku dodaj oliwe z oliwek,w 2 [...]

[...] stwierdzic jednak czy przeciwnik chce nas lekko stuknac czy zabic MRoshi nie schodźmy z tematu,trzymajmy sie szkolnej solówki,zgodnie z tematem, a nie walki nie wiadomo gdzie,nie wiadomo z kim i nie wiadomo czym. Powiedz mi ile było przypadków że podczas szkolnej "solówki" ktoś został pobity na śmierć? Ja nie przypominam sobie bym [...]

Wracam ponownie;) Posiłek I 2 jaja całe-180 kcl 18/14/2 2 kromki chleba -100g 217 kcl 5,5/1,7/46 Razem 400 KCL 23,5/15,7/48 Posiłek II 4 kromki-200 g 430 kcl 11/4/90 Batonik Kinder Country 130 kcl 2,2/7,9/12,5 Orzechy 50g 320 Kcl 8/30/6 Razem 880 Kcl 21,2/41.9/108 Posiłek III Ryż 100g -344 kcl 6.7/0,7/76/5 Pierś z [...]

w ktoryms temacie ktos pisal ze przekleja hologramy z malych opakowan gdzie one są, na duze stare puchy, ale nie wiem czy to przejdzie