SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Seba gdzie to Twoje foto topless? :-D Dzisiaj odpoczynek czy też wpadł trening? Strona 111 choćby :-P Sprawdź co to znaczy topless %-) Teraz twoja kolej, może być na pw :-) Seba, mężczyzn nie dotyczy top less :-P bardziej top more Dobra dobra, nie mądrkuj :-P Teraz kolej Amber. };-) Seba, poniżej 18%BF toples jest ryzykowne, więc jak ja będę [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 20:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacek Jabłoński - twórca czasposma 'Jacek'

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] byłych sportowców. Gazeta była bardzo słynna, zawierała fotki zawodników zza oceanu oraz treningi gwiazd żelaznego sportu. Sam pamiętam plakaty kulturystów wiszące w piwnicy gdzie trenował mój ojciec, niestety żaden z nich - podobnie zresztą jak sama gazeta - nie zachował się do dziś. Ale za to odziedziczyłem po ojcu inny magazyn dotyczący [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8053 Data: 2015-03-01 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull- a gdzie Twoja fota z dziewczynami?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 18:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie zamowilam 10 kg jaglanej:D A gdzie sprzedają w takich pakach ? nawet po 25 kg daja :D a na allegro kupilam mazurskispichlerz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 18:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie zamowilam 10 kg jaglanej:D A gdzie sprzedają w takich pakach ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 18:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 184 - Rousey vs Zingano

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ma Ronda,wiec taka sytuacje wykorzystac sie az prosilo,co tez uczynila w swietnym stylu. pewnie druga walke tez przegra,ale to TROCHE analogiczna sytuacja do Cain vs JDS I,gdzie mnostwo osob sie burzylo na opinie,ze ta walka niczego nie wyjasnila,bo trwala zwyczajnie zbyt krotko. tu podobnie,tak chaotyczna akcja bardziej wpakowala sie sama w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5747 Data: 2015-03-01 18:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] malo co uroslem... Jedynie plecy urosly troche i klatka porownujac zdjecia, a bic? nic nie rosne, 33,5cm ciagle stoi..... reszta nic... Wyniki silowe też kiepskie, nie wiem gdzie lezy problem, specjalnie zaczalem brac kreatyne zeby to ruszylo ale lipa... waga rosnie ale reszta strasznie powoli, biceps przykladowo to od 4 miesiecy stoi taki jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2015-03-01 18:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeciego złotego medalu tej imprezy. Najszybszy Polak w tym sezonie uzyskał 1:45.77 , jednak miał problemy ze zdrowiem już podczas Halowych Mistrzostw Polski w Spale, gdzie mimo najlepszego wyniku w eliminacjach nie wystartował w finale. Kszczot dzięki dobrej dyspozycji na początku sezonu jest także posiadaczem drugiego wyniku w tym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2015-03-01 18:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja zaufałem i teraz jestem gdzie jestem zajmuję się tym czym zajmuje gdzie masz ten odcisk ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / dziennik 4

    Post
    Ladies SFD

    [...] biceps na TRXie to też dość mocno się odzywał, ale już z tubbingiem było lepiej. W WL też ok, tyle że i tak robiłam z małym obciążeniem. Ogólnie dam radę, najwyżej tam gdzie trzeba będę ograniczać ciężar (na razie zresztą i tak po tym chodzeniu w kratkę muszę zacząć lajtowo), a gdzie nie dam rady, to spróbujemy z chłopakami znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest kvrwa grane, gdzie jest spam w malopolsce Sasiad?

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie na fb?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nich to praktycznie tylkoodmiana interwalow silowych jako dodatku do chudniecia,powiedz cwiczylas kiedykolwiek testujac swoje maksy do momentu ze je podnioslas pod granice gdzie twoj uklad nerwowy dostaje kopa takiego ze potrzebujesz rege? W takim wypadku 10x10 na 50% nie ma sensu bytu. Tak patrze na te wasze dzienniki i widac, ze staracie [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak coś może inaczej wyglądać, niż optycznie? Jak jak? normalnie. Z innej perspektywy na przykład. Daleko/blisko itp Wolf nie ma małych łydek.. 4;45 gdzie masuje mu nogę, widać że nie jest mała https://www.youtube.com/watch?v=zxrNrDPPfbQ

    Odpowiedzi: 6502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CASH BENCH PRESS GDAŃSK 2015

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gdzie wyniki i foty?

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialka to absolutnie jak dla zaawansowanego, za duzo , pierw ustal priorytety , wypisz co najwazniejsze i pod to i dieta i trening. Rozklad masz wysokich lotow ale nie przystajacy dla ciebie to rozklad z ostrych redukcji gdzie bardzo ciezkie treningi silowe w zakresie maksymalnym laczy sie z treningami wytrzymaloscowymi by chronic mase miesniowa

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 17286 Data: 2015-03-01 17:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preria gdzie uciekasz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W nowym juz, u Slicznych, tam gdzie Sforcia i Atram i Diablica

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co "wyglądają " nie mów już o kulturystach tylko o ludzi z formami kluczem jest znalezienie odpowiedniej zbilansowanej diety dla siebie a jeśli osoba 70 kg je wiecej niż kulturysta 100 kg to jest coś nie tak są okresy gdzie już się chce jeść wiadomo, ale wmuszanie to niszczenie sobie zdrowia : flory bakteryjnej, trzustki, wątroby, itp itd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A gdzie byłaś ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 16:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)