SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    gdzie dokładnie znajduje sie ta siłownia na politechnice, chodzi mi o oddział na podkarpackiej

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 11:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borth / BLOG // Cel - Forma na lato '08.

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie ty ta sztange przy przysiadach trzymasz? Za wysoko, nizej ja trzymaj, ona ma lezec na ramionach a nie na szyi

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2007-11-23 11:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Chela MZB Sport/OLIMP ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] = 8,3 dnia na paczce. na 60 dni musisz zużyć 360 tab Filomagu czyli 7,2 paczki 7* 7,5zł = 52zł + 7 zł zincas forte = z groszami ktorych nie liczyłem ~ 60 zł Więc nie wiem gdzie ci wyjdzie taniej i przyjemniej dodatkowo masz punkty od chela mzb Dodatkowo jesli chcialbyś brać dawki ZMA to na Filomagach wyjdzie jeszcze drozej Więcej już nic nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2007-11-23 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stal Stalowa Wola

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jak końcówka zmagań w jesieni, to popularna Stalówka ligę może skończyć bardzo wysoko. Pokusiliśmy się o charakterystykę i ocenę każdego piłkarza Stali w skali od 1 do 10, gdzie 1 to poziom wręcz tragiczny, a 10 wzorowa, drugoligowa forma. Zapraszamy do lektury. Bramkarze: Tomasz Wietecha - kapitan Stali. Przez pierwszą część rundy zawodził. [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 13:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta nie w formie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byś ważyła po odstawieniu kawy i papierosów? Czy wiesz w jaki sposób tyjesz? Tj. czy gdy przybierasz tłuszczu to czy "idzie Ci" w biodra, w brzuch, w piersi czy gdzie? Problem polega na tym że jeśli nawet przybyłoby Ci mięśni a nie przybyło tłuszczu to będzie to "mało kobiece". Tj. "kobiece kształty" są uzyskiwane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2007-11-23 14:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 w zyciu plan treningowy do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Może być lekkie, np wyprosty tuowia z opadu. Bic niech będą młoty i modlitewnik. W zależności od upodobań oraz "rodzaju organizmu" możesz nawet zwiększyć ilość serii na duże partie. Wtedy tam gdzie masz 3 w pierwszych ćwiczeniach rób 4. Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-11-23 14:49:12 Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-11-23 14:49:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2007-11-23 14:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupić pas do Taekwondo?

    Temat
    Sztuki Walki

    mam pytanie gdzie mogl bym kupic pasy taekwondo ? czyli jedno kolorowe i dwu kolorowe ...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11602 Data: 2007-11-23 15:13:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    Przed nami ostatni kolejka rundy jesiennej sezonu 2007/08, początek kolejki dzisiaj o 20 w Zabrzu, gdzie Górnik podejmie Widzewa. Rundę jesienną zakończy mecz w Sosnowcu, gdzie w niedzielę o 17 miejscowe Zagłębie podejmie Wisłę Kraków.

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 15:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryna ..??? okolice katowic

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    witam jak w temacie gdzie moge kupic malto w katowicach lub okolicach.. Pozdro..!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2007-11-23 15:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij kto to :-)

    Post
    Piłka Nożna

    Dawajcie wy coś bo nie mogę w ogóle dużych obrazków znaleźć. Gdzie wy szukacie ? Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-11-23 17:34:55

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 17:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkość BICEPSA a siła bicepsa - sonda

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w tej oto chwili potwierdziles moja teoria, ta technika jest kompletnie do d*py jak nie wiesz jak powinno sie wykonywac to cwiczenie to zoba sobie na tym gifie gdzie powinno byc kolano. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2007-11-23 17:48:38

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odswieze, bo troche zlecialo na 3 strone jakie tunczyki teraz szamacie, gdzie kupujecie ?? ps: i jakie maslo?? Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-11-23 18:05:46

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 18:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan treningowy... prosze o sugestie co poprawic

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi mi o to co napisalem powyzej, czy np na barki cwiczenia sa dobre nogi bym mogl nawet zaczac cwiczyc, ale niechce m isie dlatego ze jak np cwicze taka klatke i triceps, gdzie w sumie jest 4 cwiczenia i zajmuje mi to 1,5h :/ to jak bym jeszcze gdzies nogi dolozyl to bym chyba po ponad 2h trenowal jak bym chcial 4 razy w tygodniu cwiczyc :/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2007-11-23 18:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję szalika ;)

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] kupna takiego szalika Realu http://www.iss.punkt.pl/start/shop,show,1672 tyle, że jest obecnie niedostępny i prawdopodobnie szybko się to nie zmieni :/ ma ktoś do sprzedania taki ? albo wie gdzie mogę taki kupić, jakiś sklep internetowy ? Na Allegro takiego nie ma :/ I pytanie do osób z Olsztyna: czy w tym mieście mógłbym gdzieś taki kupić :P ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2007-11-23 19:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan od zawodowca !?!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od regeneracji. i prawidlowo bo tak powinno byc, ja tez bym tak cwiczyl ale niestety fakt zamkniecia silki w niedziele i problemy w tygodniu narzucaja sztywne wymuszenie cwiczenia co 7 dni danego dnia treningowego, choc czsem robie split 4 dniowy gdzie wszytsko cwicze 2x na tydzien... Zmieniony przez - Irokez w dniu 2007-11-23 19:35:14

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2007-11-23 19:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie a tussi

    Post
    Doping

    [...] prosze artykul z wikipedi o kofeinie :P co do zrodel mojej wiedzy to wychodze z zalozenia ze kazda jest dobra o ile poparta argumentami sensownymi, wiec gdzie sa ( z calym szacunkiem) Wasze do chociazby nie wykonywania treningu aerobowego przez 2 godz.?? po kazdych badaniach wydolnosciowych ( o ile jestescie zdrowi) na [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5868 Data: 2007-11-23 19:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan treningowy... prosze o sugestie co poprawic

    Post
    Trening dla początkujących

    nogi bym mogl nawet zaczac cwiczyc, ale niechce m isie dlatego ze jak np cwicze taka klatke i triceps, gdzie w sumie jest 4 cwiczenia i zajmuje mi to 1,5h :/ to jak bym jeszcze gdzies nogi dolozyl to bym chyba po ponad 2h trenowal jak bym chcial 4 razy w tygodniu cwiczyc :/ Na nogi to chociaż daj parę serii przysiadów + coś na łydki. Według mnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2007-11-23 20:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatowy Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    poszukaj w internecie sobie czegos takiego jak: 6 weinera. Na silce tam gdzie chodze robi to duzo wiary i kazdy to zachwala:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2007-11-23 20:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze źródła białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolos88 no akurat nie A gdzie tuna? pierś?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11676 Data: 2007-11-23 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    faktycznie lepsze takie spoty z jajem niż inne proszki A gdzie sog

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 21:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)