SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Odżywki dla piłkarzy...Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i bedzie dobrze po treningu Carbo czy tam to co ja pisałem i bedzie ok. oczywiscie nie musisz sie pozbawiac przyjemnosci jedzenia batonów itp ale zamiast 2 sniadania w szkole ( cola+batonik i 3psy ) zrob sobie bolke z twarogiem i miodem np i bedzie gites a "bonusy" zostaw sobie na wypady na Ruch czy tam gdzie indziej :) :)pozdRawiam :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2007-11-02 16:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zgodna z grupą krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. To ile osób osobiście znasz, odpowiedz prosze. 3.A gdzie dokładnie polecają diete wg grup krwi, jak ta dieta już została uznana za właśnie "szmirę" przez profesorów dietetyki, sam przypadkowo dopytywałem sie studentek dietetyki w obecności ich profesora dietetyki o tą dietę i dostałem jednoznaczną odpowiedź. Bonus: Przykładem takiej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12759 Data: 2007-11-02 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Soja ma duza zawartosc bialka ale jest to bialko roslinne a wiec niepelnowartosciowe Spozywaj produkty pochodzenia zwierzecego gdzie bialko jest pelnowartosicowe-mieso,ryby,jaja,mleko,twarogi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2007-11-02 17:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odpowiednie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do diety poprosiłbym prosty zestaw dodatków, no, chyba, że na razie nie są konieczne i sama dieta da o wiele lepsze efekty. Jeśli można to poprosiłbym też wskazania miejsca, gdzie mógłbym znaleźć jakiś trening, w którym wystarczy posiadać ławeczkę, modlitewnik, sztangę i hantle. Jeśli ktoś miałby ochotę to nie pogardziłbym rozpisaniem mi treningu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2007-11-02 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (rozmowy) Gadu Gadu Komu nie działa ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzis bedzie no ja dzis caly dzien pracowalam A GDZIE? a tu hahah

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hej ziomko piątek weekendu początek gdzie balujecie w sobote ? http://pl.youtube.com/watch?v=l9DPmPxIZhc Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-11-02 21:43:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/Samurai żaden samochód nie jest tani bo tanie samochody nie istnieja przynajmniej w Polsce gdzie nawet te tanie z pozoru nie sa tanie bo OC przewyzsza ich wartosc Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-11-02 20:56:16

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 20:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w wieku 13 lat kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tego typu trening da jakieś rezultaty??.A i jeszcze mam pytanie dotyczace tego treningu domatora,jest tam ćwiczenie z drążkiem drążka nie mam,i nie będę go miał gdzie ewentualnie zamontować czy to ćwiczenie może zostać zastąpione innym?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 20:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Kłucie w Mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Turisima proponuję wizytę u ortopedy i ciśnij go żeby ci dał skierowanie na tomograf bo rtg jeśli chodzi o mostek jest do d... Jak dostaniesz skierowanie to poszukaj ośrodka gdzie mają cyfrowy tomograf.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 21:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakis paragraf na temat powiedzmy high blood presure i musisz wkleic cytat z ksiazki mowiacy o tym wraz z autorem a na koncu prezentacji robisz referencje list , autor,data,gdzie opublikowana,nazwa itd wiec niemoge pisac np z neta rzeczy tylko musze czytac ksiazki i na ich podstawie cos robic. Zeby bylo wiarygodne zrodlo poparcia np magazyny jak [...]

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 21:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • talia 80?? tam gdzie pokazujesz plecy widać ci opone w lustrze... 80 to chyba na tych zdjęciach miałeś co go tak wciągałeś. Ale ogólnie ok

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13604 Data: 2007-11-02 22:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebny namiar na stronke

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Wiecie moze gdzie znajde takie rzeczy jak: ile wazy jedno jajo , 1 plaster zlotego sera ile to g, tak samo z szynka, ile wazy srednia piers z kurczaka 1/2taleza ryzu ile to g Zmieniony przez - mlodyW w dniu 2007-11-02 23:29:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2007-11-02 23:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy SFD łączcie się :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    sory a gdzie masz biceps?

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy SFD łączcie się :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    przytulił się do koszulki a gdzie ma być Zmieniony przez - enebene w dniu 2007-11-02 23:36:34

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 23:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ. OCENIAJCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proszę o wprowadzanie poprawek, ponieważ nie wiem gdzie zmienic liczbę serii.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2007-11-02 23:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxy ja też macham na siłce w domu gdzie prawie cały sprzęt sam pospawałem a szczytem techniki jest wyciąg na którym można zrobić triceps i plecy, nie liczy się sprzęt tylko chęci Kamil za***ista forma

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 23:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dibo tylok ze czasami ****owy sprzet utrudnia ja np niemoglem siadac wogole ani barkow porzadnie robic bo niemialem gdzie sztang odkladac ale widzialem takie silki domowe ze galy wychodza:o

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 23:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic to mi sie nie chce po 1,5 godz squasha, gdzie chwilke stoisz i biegasz na maksa i chwilke stoisz i znowu biegasz na maksa :) To cos w stylu HIIT, tyle, ze niestety za drogie, zebym zastapil tym wszystkie aeroby Poza tym jak rano biegalem (po posilku oczywiscie - zeby nie bylo ze naczczo), to zdarzalo mi sie, ze zygalem, albo mnie zamroczylo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 2007-11-03 00:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twoi jony przekladaja ale zapytaj ich ile takie przelozenie bmw x-5,albo jak samurai chce kupic audika A-8 kosztuje?hehe 4tys.to ledwo kupisz pewnie stery na prawa strone a gdzie reszta?chyba ze kumple kozaki w piwnicy skladaja a czesci sami robia a wogule jony to co ty dzis sie nawachales czegos ze niespisz? Zmieniony przez - jaruss w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 04:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W internecie można znależć bardzo dużo informacji o dietach niskowęglowodanowych, niestety fachowość tych informacji pozostawia wiele do życzenia, analizując Twoje argumenty, dlaczego robiłeś tak, a nie inaczej mam wrażenie, że szukałeś informacji o dietach niskowęglowodanowych nie tam gdzie trzeba...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 2007-11-03 10:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)