gdzie

[...] jest niepotrzebny"-lepiej możnaby stwierdzić ,że to pojęcie ogólne. "dodatkowo nieprzestawaj jeść odzywki!"-????wtf??? -jeśli dana osoba ma odpowiednią diete gdzie wyrabia na zapotrzebowanie b/ww/t to niewiem oco ci biega. "Co do komentarzy innych : Dieta to podstawa (waszym zdaniem)! Dudnią o tym na forach, w sklepach, mówią [...]

[...] lub członkowie Specnazu ćwiczący w rzeźni. Oczywiście ktoś postawi pytanie "czy to nie przesada zakazywać wszystkich". Może i przesada , ale kto miał by określać gdzie przebiega granica pomiędzy społecznie dopuszczalnymi formami treningu , kto miałby to kontrolować. Może łatwiej jest zakazać wszystkich niż bawić się w dokonywanie [...]

Nie wiem jak się edytuje, więc sorry za następny post (sprawdzę, jak wrócę do domu). Tylko mały komentarz do przytoczonych słów Seneki - pamiętaj, że był on Rzymianinem, a jego słowa dotyczą walk gladiatorów, gdzie widzowie mieli czynny udział w decyzji o życiu i śmierci. Jedna, mała, subtelna róznica... Pozdr

Aha, przeglądałem ostatnio jakis tekst gdzie zawarto wskazówki dotyczace diety dla grapplingu i trenując powinieneś pilnować trzygodzinnych odstępów w posiłkach - czyli co trzy godz. posiłek, umieszczać w każym w miarę możliwości proteiny. Wystarczy poszukać w sieci lub na forum kalkulatora żywieniowego i zbilansować dietę.

[...] dokładnie z wawy i mój stary jeździ do pracy w śródmieściu i ja akurat bym sięz nim na treny wybierał jak on by jeździł do pracy kapiszi ... ?? i dlatego pytam sięo jakis klub MMA lub Bjj w śródmieściu ... i prosze kogośby mi doradził który klub jest w miare dobry bo nie chce iść do jakiegoś gdzie nmnie będąuczyć robić brzuszki i pompki ...

Ro8son tak jak ci mówiłem. Zajrzyj do tamtego tematu, tam przy każdej sekcji napisana jest ulica. Sprawdź na mapce gdzie to jest, czy pasuje i jedź się przekonać jak tam jest. Nikt za Ciebie nie zadecyduje Pozdro

[...] obiektywnego dowodu, gdyz nawet 90% potwierdzenie wysunietej hipotezy o agresywnosci nie daje zadnej mocy dowodu w tym konkretnym przypadku. Przyczna moze lezec zupelnie gdzie indziej np. w tym ze osoby majace tendencje do trenowania SW maja okreslona neurobiologie, ktora skadinad wplywa rowniez na ich zachowania dewiacyjnej [...]

Jedni idą uprawiać seks, a drudzy idą grać w scrabble - gdzie tu sprawiedliwość Poza tym, trzeba było by się gdzieś wkręcić i pomagać niektórym zawodniczkom przed meczami, zawodami itp...

ja bym odpuscil juz tego antka sobie, nie da az tak satysfakcjonujących przyrostow, ktore pozostana na nastepne kilka miesiecy do zawodow czy czegos tam (gdzie startujesz wogole jesli mozna wiedziec) a nie potrzebnie tylko potrujesz organizm, a jesli masz sie tylko potruc, a gow*o z tego miec do czasu zawodow to moim zdaniem odpowiedz jest prosta, [...]

a gdzie są bo tylko 1 znalazłem ale nie najlepszy

[...] czy US ARMY jest lepsze od POLISH ARMY-To co proponuje armia amerykanska wyglada ładnie tylko na papierze. W rzeczywistosci czesto jest gorzej,ranni z Iraku sa w szpitalach gdzie po sali biegaja szczury,sa zwalniani z wojska jak tylko wyjda ze szpitala i wojskowe ubezpieczenie nie pokrywa kosztów rehabilitacji.Zołnierze chcacy studiowac{armia [...]

a czy sa w europie punkty gdzie mozna sie zaciągnąc ? czy trzeba dzwonic/jechac do usa ?

Ja ćwiczylem w fitlife a teraz bede ćwiczyc chyb a w maximusie. Gdzie jest skarabeusz? Szukałemw necie i nie mogłem znaleźć. Ile kosztuje karnet w skarabeuszu i jak tam jest? Dajecie rade sie pomiescic w maximusie? słyszałem że tam strasznie ciasno Zmieniony przez - Mastah88 w dniu 2009-05-22 22:45:33

Tch_ proponuję Ci wykupić po jednym wejściu do szarej oraz maximusa i przekonać się osobiście gdzie jest lepiej. Co do konkretnych informacji o instruktorach, którzy mogą Ci pomóc w szarej : http://www.fitlife.com.pl/fitlife.php?pg=04

Mam jeszcze wpc-80 ostrowia i nie wiem gdzie ja dac :)

a gdzie dać jeszcze kaptury i przedramię ?

Przedramie tam gdzie biceps lekko na koniec a kaptury po plecach lekko.

chciałbym żyć w kraju gdzie ludzie nie muszą ćwiczyć SW żeby czuć się bezpiecznie

[...] mi ok. trzech lat. Do tego bardzo polecam ochraniacze siatkarskie zakładane na stabilizator - też używam, szczególnie w parterze (no a przy sprowadzeniach, obaleniach, gdzie przecież uderza się kolanami o matę/parkiet) to mus. Jeżeli robisz samą stójkę (albo np. zadaniówki sprofilowane pod stójkę) i jednocześnie ćwiczysz coś nie do końca [...]

tu gdzie ja jestem to to miastem ciezko nazwac, rozejze sie za tymi ochraniaczami. w sieci nic o boksie nie ma, a worek cos tam by mi dal nie twierdze ze sam sie naucze dobrej techniki itp, ale zawsze cos, jaks celnosc wzrosnie no i zawsze to jest kontakt piesci z czyms twardzszym niz powietrze no i zobaczylbym czy noga da rade cos kopnac i jak [...]