SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Ranking MMA Sherdog 19.03.08

    Post
    Scena MMA i K-1

    Barnet zaniskio ,Tim zawysoko a gdzie Kharitonow i Aleksander?jednym słowem ranking ustawiony pod nabijanie kasy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2008-03-24 14:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lionel Messi

    Post
    Piłka Nożna

    z tym przydomkiem zapewnie bardzo naciągane.. atomowa pchła podaj .. ej a gdzie jest A TO MO WA PCHŁA?? messi , albo lio, leo napewno częsciej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2008-03-24 14:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    mniejsza ilosc serii, mniejsza ilosc ćwiczen - oto sekret. miesnie pobudzane są czesciej jednak krócej są obciązane, przy wykonywaniu planów gdzie kazda grupe cwiczysz raz w tygodniu -rzadko kiedy naet bo ciezkim treningu potrzebuja dane partie az 6 dni regeneracji przez co nie wykorzystujesz czasu w 100%

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2008-03-24 14:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A gdzie wyliczenia? W posilku przed treningiem nie ma bialka, ostatni posilek to tyle con kot naplakal Jak chcesz wiedziec czy zaspakajasz zapotrzebowanie na witaminy i mineraly to wrzuc diete do dziennika posilkow.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-03-24 16:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam słaba pamięć nie mówiąc już co było z 3 lata temu gdzie pojecie o wszystkim miałem zerowe i nie miał mi kto podpowiedzieć. 14 kompetentnych osób na pewno sie znajdzie roześle linka na gg

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 16:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    milion????????????????? gdzie uchaty? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-24 17:40:12

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 17:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w swoich planach r-p, albo twoje maksy sa bardzo dalekie od wlasciwych maksow. r-p robi sie na nizszych procentach, a poza tym mowisz chyba o "breathing squats", gdzie robisz az nie zrobisz 20powtorzen, caly czas trzymajac sztange na barach. dla lepszego uzmyslowienia - siadam wiecej niz 250kg, wiec powinienem wedle twojej rozpiski [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14909 Data: 2008-03-24 17:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie pisze o tej promocji ze drugi za 10zl?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 18:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie brak na magazynie. Grani streszczaj sie do tylko bo 19 i tylko te wchodz w te linki gdzie sa napisane ze w promocji. Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-03-24 18:44:08

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 18:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietek a owlosienie

    Post
    Doping

    Indywidualna sprawa jak w tej chwili bez saa tak obrastasz to jest duza szansa ze saa nasila ten proces. Albo przerzedza sie wlosy na glowie a zaczna wyrastac gdzie indziej Im srodek bardziej androgenny tym wieksze ryzyko Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2008-03-24 19:31:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2008-03-24 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan co sądzicie? Poprawiajcie

    Post
    Trening dla początkujących

    zabisko Bez dlugofalowej progresji nic sie nie osiagnie Mozesz robic trening na stalym ciezarze(poczas jednego treningu), lecz ciezar z treningu na trening musi sie zwiekszac Przykladem jest trening schodkowy, gdzie robi sie 10x10lub 10x5p na stalym ciezarze na jednym treningu, jednak waga sztangi z tygodnia na tydzien jest wieksza

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2008-03-24 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene treningu na MASĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    wg mnie to za duzo troche powturzen.. nie mozna za bardzo meczyc miesni.. co ty gadasz ???? jak sie nie chcesz męczyć to nie ćwicz gdzie za dużo powt ???dobrze jest jak jest i jest to sprawa indywidualna więc .....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2008-03-24 20:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisales ze widzisz gdzie można poprawić to jesli mozesz to popraw to

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-03-24 20:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Profesionalna xDe silownia w garazu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Taka nawet nawet A gdzie szatania i prysznice?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9523 Data: 2008-03-24 21:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly probem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wysiłkach trwających >60 minut, a zwłaszcza powyżej 90 minut np. w wyścigach kolarskich i biegach dlugich jak maraton jak też w grach typu tenis, hokej i piłka nożna, gdzie wykonywane są długo trwające przerywane wysiłki o dużej intensywności. -stosowanie węglowodanów jest bezpieczne. -z węglowodanów zawartych w pokarmach powinno [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2008-03-24 21:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [REAL] Cidoteston (Giza, Egpit)

    Post
    Doping - zdjęcia

    a posluchajcie przyjzalem sie dokladnie opakowaniu i wylukalem,ze tam gdzie jest tekst: "... store below, 30*C.." u mnie nie ma tego przecinka po slowie "below", ampysa rowne, soku w wkiekszosci amp jest po rowno w dwoch z 15 szt jest wiecej nalane... :/ ogolnie wydaje mi sie,ze nalane jest mniej niz 1ml... (jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 21:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie tu jakieś przekleństwa odin my grzeczni jesteśmy

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 21:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiesz? jedź z koksem! przy zbilansowanej + witaminki winno być ok. ogólnie czy dobrze, zauważa się przy braku objawu braków. zrób jak domer prawi, albo poczytaj o skł. min, wit - zobacz gdzie co dokładnie jest i do michy, albo dowal witamin. bo tak, bynajmniej ja nie encyklopedia i komputer, zwłaszcza bez danych. regar.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-03-24 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firm farmaceutycznych, które mają w ofercie również hgh. Co do reszty stron to prowadzą one rzekomo sprzedaż, ale była stosowna notka o tym, że są to strony fałszywe na które należy uważać. Więc chyba nic złego w tym by wiedzieć gdzie nie dać się nabrać. Co do stron realnych koncernów to nie umożliwiają one zakupu takich środków bez zezwolenia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2008-03-24 23:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmocy...na dziś:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W ogole to zauwazyliscie,ze wiekszosc postow,gdzie autor daje d****ny temat i potem bluzga,ze kazdy go traktuje tak jak na to zasluzyl,wychodzi od osob ktore maja: Liczba sogow=0 1<Liczba wyslanych art.<30 40<Liczba przeczytanych art.<300 Niech mi spadnie podczas nastepnej regeneracji 10kg miecha jesli to nie prowokacja albo dzieci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2008-03-24 23:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)