gdzie

Nie caly miesiąc temu Włochy mialy cos kolo tego jak my +300 przypadkow i chyba 10 czy tam 11 zgonów. Spojrzmy gdzie sa dzis. Bedziemy cierpiec jeszcze dlugi czas na kazdym polu

[...] Nic nie zamykali nie stosowali się do kwarantanny w dodatku granicę pootwierane i wszystko jakby nigdy nic.. U nas to mimo wszystko szybką reakcja i tutaj trochę inna sytuacja niż we Włoszech. Ja wiem racjonalnie jest mówić zostańmy w domu i czekajmy, ale świat się na tym nie kończy, co będzie potem, jeszcze w naszym kraju gdzie ciężej jest x2

[...] plus. na szczescie to nie jedyne moje źrodło dochodu wiec póki co bez paniki ;) Wszystko prawda, ale co do tego ostatniego zdania, to zaraz może być tak, że nie będzie miał gdzie pójść, bo już w wielu firmach produkcje czy usługi zostają wygaszane i firmy po prostu padną, więc nikt pracownikom kasy nie wypłaci, mimo że będą mieli umowę. No nic, [...]

[...] plus. na szczescie to nie jedyne moje źrodło dochodu wiec póki co bez paniki ;) Wszystko prawda, ale co do tego ostatniego zdania, to zaraz może być tak, że nie będzie miał gdzie pójść, bo już w wielu firmach produkcje czy usługi zostają wygaszane i firmy po prostu padną, więc nikt pracownikom kasy nie wypłaci, mimo że będą mieli umowę. No nic, [...]

[...] wiem jak to liczyć bo luty przez te leki czułem się tragicznie jak te stopy miałem popuchnięte i wody trzymało od leków, dopiero poczatkiem marca się naprawiło i zaczeło to gdzieś ciut ciut isć, wczesniej poporstu za dużo rzeczy sie nałozyło i co z tego ze zarcie w doł cardio ed ale organizm walczył z czymś innym ;/ licze na to ze gdzies za [...]

Umierają w różnym wieku..gdzies widziłem wykres gdzie dużo było zgonów 25-44lata

Zostawiłem . Ale jak o 11 musisz opuścić pokój . Palma 35 stopni . To później pasuje prysznic , przebrać się itd . To hotel był sztos , ale prysznic już brałem w toalecie gdzie obok gość kloca walił %-) itp. Plus osób było sporo co wracali tym lotem z tego hotelu , wiec to było mało komfortowe a za wakacje płaciliśmy w tysiącach nie setkach wtedy [...]

ja w wielu przypadkach mialem w hotelu prysznice niedaleko takiego pokoju, albo prysznic kolo basenu, recznik i czyste szmaty albo na plazy prysznice %-) to zalezy gdzie jestes, w sezonie, hotele sa pobukowane na styk, jeden wychodzi, sprzatanie 30 minut i odrazu nastepny wbija na kwadrat %-)

Dokładnie jak wyżej ;) ja jakbym pewno nie miał gdzie trenować to już w pierwszym dniu kwarantanny podstawy bym zamówił na necie %-) dla mnie to tez było oczywiste że jak podejmują krok zamknięcia tego i tego to na dłużej niż 2 tyg.

[...] Ludzie już bzikuja w tym ja a jak całkiem nas odizolują to serio zaczną się rozruby i to g**** będzie małym piwem przy tym. Ja się nie dziwię, bo albo zamykamy wszystko albo ograniczamy a nie zamknąć i ciul fabryki nawalają dalej, Amazony nie Amazony tego to nie, ale małe bary knajpy siłki gdzie 20 osób w jednym momencie nigdy nie ma już tak...

[...] 45min cardio na czczo Przenoszenie na maszynie dziś się fajnie ustawiłem i weszło zaj**iście. Sciagania super bo sprzęt stary ale chodzi igła. Ogólnie było dobrze, tam gdzie jest np 12 12 10 10 to we serie lzejsze a dwie na maxa micha: 1. płatki ryzowe, borówki wpi 2.kleik ryzowy, galaretka zero, borówki płatki, wpi 3.ryż lniany indyk [...]

[...] Tylko czego? Zawsze można powiedzieć że jedziesz ruchac starego,potrzebujacego Milfa bo aż się dusi jak pytona w gardle nie poczuje. Przecież te wystąpienie dzisiaj premiera to taka prowizorka. Już widzę te egzekwowanie, jak jedziesz autem i zatrzymują pytając gdzie jedziesz... Tu bardziej chodzi o grupki grillowiczów z nad Wisły itp

no właśnie chodziło mi o to co Grzechu napisał, ze nie ma podstawy prawnej, w zasadzie nawet jak cię zatrzymią to nie musisz się spowiadać gdzie jedziesz-tak mi sie wydaję ;)

no ja nie mówię żeby łamać całe te obostrzenia itp bo nie w tym sens, sam tylko wychodzę tylko gdzie muszę, obecnie w zasadzie tylko do pracy, wczoraj towyszedłem tylko co z domu do samochodu i do Basi pojechałem. A jak ktoś ma kwaranntane no to taki jak najbardziej mandat

Dziś trening klatki i tricepsów. Drugi raz w piwnicy, więc dziś już wiedziałem co jak i gdzie wiec super poszło. klata tricepsy 7.04.2020 1.rozpiętki hantlami lekki skoks 4x 15 15 12 12 2.Wyc, sztangi skos + rampa 10+2 dropy 3.Wyc. hantli skos+ 4x10-12+back off 4.Wyc. hantli płasko z gumami oporowymi 4x12 5. Siłowe rozpiętki 4x12 12 10 10 6.Ala [...]

Te flipsy gdzie kupujesz?

Mariusz, nie ma się co dziwić, że 130kg na półsztandze ciężko, patrząc na okres w którym się znajdujesz ;-D Ja na Cityficie wiosłowałem 180kg x 6, aż uleciała ta rurka na sztangę, gdzie się ją wkłada %-) Zmieniony przez - shinare w dniu 2020-04-18 16:27:55

A co by miało być po shusi ? ;P to chyba najczystszy "czit" jaki może być tym bardziej jak jeszcze samemu robimy, to nawet te "zaprawy" do ruzu dajesz mniej i jest ok gdzie w 100ml masz tak tylko niby 27g węgli-cukru, a na 600g ryzu dalismy 7-8 łyzeczek widomo kalorycznie przekroczysz i to wp***u :d ale chodzi ze nie ma połczenia od groma fatu i [...]

Czyli to ten etap gdzie szama w górę, waga w dół, a nabicie coraz lepsze :D Czyli najlepsze co nas spotyka po redukcji :D hehe Z tym uginaniem właśnie już na insta widziałem ;p i chyba podkradnę patent :D zobaczę jak mi to wejdzie :D Zmieniony przez - winterR w dniu 2020-04-22 13:55:21

Ale kto to jest Głuchowski ? 2-3lata temu wgl go nie było, plątał sie po jakiś nabbach wpfach czy hvj wie gdzie i nagle wyskoczył hvj wie skąd i uważa się za Charles'a Glassa w kraju... Te badania to wiemy ile w naszym sporcie są warte, każdy jest inny kazdy reaguje na co innego. Topka na olimpii mało kto z nich ćwiczy z zapasami na 5 ruchów i 2 [...]