gdzie

Solar jakbys liczyl batona, gdzie jest 1g sugar, 10g alcohol sugar i 10g dietary fiber? 21/11 czy 1 %) Zmieniony przez - tomunneck w dniu 2017-08-10 18:59:39

tutaj akurat wegli 23 w sumie - pytam bo kupilem troche roznych batonow i tak kminie jak to liczyc ; sklaniam sie do opcji aby od calkowitej liczby wegli odejmowac blonnik i poliole bo mam takie gdzie wegli np 38 w tym 9 blonnik i 14 poliole.

Sol a gdzie ogarniasz suple z usa?? Jakaś fajna stronka ?:) forma sztos

Sol a gdzie ogarniasz suple z usa?? Jakaś fajna stronka ?:) forma sztos Suple mam z SFD. Czasami z discount-suplements.co.uk A prozdrowotne z iherb.com (usa) Wysyłka groszowe sprawy. Kilka $ (do 1.800g, czy jakoś tak) Do mnie leci góra 10dni. I zawsze dochodzi.

Sol a gdzie ogarniasz suple z usa?? Jakaś fajna stronka ?:) forma sztos Suple mam z SFD. Czasami z discount-suplements.co.uk A prozdrowotne z iherb.com (usa) Wysyłka groszowe sprawy. Kilka $ (do 1.800g, czy jakoś tak) Do mnie leci góra 10dni. I zawsze dochodzi. A jak na PL nie wiesz ???

[...] się nad czymś od Thiba i mnie z jednej strony ciekawi a z drugiej osobny dzien łap i osobny barków jak oś mnie nie przekonuje :P Z racji ostatnich przygód róznymi wariacjami phat, fbw, p&p itd gdzie partia minimum 2 razy/week. Chyba z tego co kojarzę to już dawno bawiłeś się w OVT?? Zmieniony przez - diwadek w dniu 2017-08-11 08:00:02

Dzisiaj za to zasłużony w 200% carb loading. Agresja sięgnęła chyba zenitu. Zmęczenie fizyczne nie , ale psychiczne tak. I to bardzo. Czuję się jak na 72h do startu. Gdzie nie odsunięte krzesło do stołu wqrwia na maxa. Tak więc dziś idę na całość. Choć zacznę późno, ale plan jest aby ładować, spać, wstać i ładować dalej. To że słodyczy [...]

W moim przypadku była godzina męczarni z tym goleniem, gdzie ja mam kilka kudłów na krzyż. Nie zazdroszczę wam %-)

450 tłuszczu! Nieźle! Forma konkret, zresztą to nic nowego u Ciebie. Gdzie urlopujesz jak można wiedzieć?

u mnie jest taki co 5 razy w tyg po 2h ćwicze (w ramach tego jest tez obowiazkowe cardio 30-40min po treningu). Gdzie hitem jest to że PODCZAS truchtania na bieżni je pojemnika ryż bo katabolizm....

Sol gdzie kupiłeś te batony ? Jakieś promo było ?

Napiszę tylko tak. Choć rzadko mi się to zdarza. Ulala. /SFD/2017/8/26/36ec213f1ca347fc8c4db0f3d8eba5cb.jpg Plan zrealizowany w >100%. W sumie wyglądam jak na 14 dni do startu. 14 dni low carb zrobiło swoje. Gdzie nadal Fat wysoko. Co b3dsie jak Fat zleci do 30g czy 20? Fat trzyma fat. Jak nabiał wyleci. U mnie trzyma wodę. Wiem, że mam zdeka [...]

Fajny hotel, gdzie to ?

[...] bo forum nie jest od tego. W każdym bądź razie morał jest taki, że przez następny miesiąc (oby) , może kilka , blog zostaje w pewnym sensie zawieszony. Jak przyjdzie wena to wrzucę jakieś tam foty zarelka czy formy. Ale z częstotliwością będzie kiepsko. Moje myśli są zupełnie gdzie indziej. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-09-10 15:37:39

U mnie podobnie, też po powrocie co prawda z wyjazdu zarobkowego ciężko było się ogarnąć z michą gdy miało się cały dzień i warunki do jedzenia aniżeli tam gdzie jadło się 2x dziennie przy ograniczonym budżecie plus po powrocie zabieg który uniemożliwił trening I też dziennik poniekąd zawieszony bo tak samo po powrocie niezbyt miła informacja i [...]

Tak na szybko. Dzisiaj drugie zawody na jesieni. 3 w sumie w tym roku. ....no i już ostatnie, bo nawet jakbym już chciał to nie ma gdzie. RIBBF National Bodybuilding Championships Klasyk , już typowy. 179cm 84.5kg 4te miejsce. /SFD/2017/10/7/37c306aeb1ab468e9bf1887f198fd639.jpg

Pokaż mi chociaż jeden raz (post/ cytat) gdzie pisałem kiedykolwiek o timnatural. ......no nie ma niczego takiego ;)

A gdzie browarek do kiełbaski???

A gdzie browarek do kiełbaski??? Sol pije szampana do kiełbaski %-)

Btw Wczoraj przyszła mi paka. Super. Nie wiem kto, ale ktoś się postarał /SFD/2017/10/27/3480c59164f4453cb5514b5b12e14fb0.jpg /SFD/2017/10/27/ca38d795e5324210aedcc6408c0a9c66.jpg /SFD/2017/10/27/260b451622aa4385b3ac0a0300181a1e.jpg /SFD/2017/10/27/19a9b1df0b654b7798b89203a538aaa5.jpg /SFD/2017/10/27/f60a32b268b843da89e534f3073790d9.jpg Wszytskie [...]