gdzie

[...] czy kosza), ale np. biegania nienawidziłem.. Gry zespołowe - to było to! Ogólnie - sport jest na tyle szeroki, że każdy znajdzie coś dla siebie. Przykładowe szachy - gdzie panuje stereotyp, że gość siedzi i się nie rusza, tylko myśli godzinę - mistrzowie szachowi też dbają o kondycję. Jak by taki ktoś mógł wytrzymać kilka godzin przy [...]

[...] za bardzo, siedzi we mnie sporo tego gówna... Mam nadzieje, że szybko to wyjdzie TUDCA działa wzorowo toksyny w wątrobie dopiero puściły pewnie wraz z rozrzedzeniem żółci gdzie trafiły do jelit i ostra biegunka... lecz w jelitach te toksyny nadal zostają wchłaniane i stąd reszta skutków, jestem teraz chodzącą bombą toksyczną, dopijam hepatosan [...]

Filmik kulinarny - klasa sama w sobie! Akurat na sobotę mi się pieczenie szykuje :-) To gdzie jest promocja na schab/morele/śliwki?? Tak z raz na tydzień/dwa mógłbyś coś takiego wrzucać.. O ziemniakach czytałem, że najpierw podgotować 2-5min, a potem piec w 200st jakieś 20min.. Może mój piekarnik jest jakiś nie teges. Dam wyższą temp. i popiekę [...]

Siemka, Kiedyś widziałem Moksa, jak miał na sobie rasha z Supermanem. Niebieski, znaczek S na przodzie. Krótki rękaw. Wie ktoś może z jakiej to firmy, bądź gdzie mogę coś takiego dostać?

[...] Nienajlepiej chronią też stopę, w szczególności palce (za krótka jest ta część ochraniacza). Więc zależy do czego chcesz ich używać, jeśli to samej stójki to weź coś innego, z paskami i większą częścią ochraniającą stopę. Ale jeśli masz treningi gdzie parter ciągle miesza się ze stójką będą idealne, bo rewelacyjnie trzymają się na nodze.

[...] pewien swego ale tu nie wiedziałem jak się wszystko rozegra. Jak się za chwilę okazało udało im się wygrać również i tą kategorię. Cóż poradzić hehe zostało jeszcze open, gdzie było nas 2 i kolejna niewiadoma . Ogłoszenie wyników i zwycięzcą zawodów zostaje...Krzysztof Piekarz. Nie ukrywam zaj**iste uczucie wygrać po raz kolejny całe zawody . [...]

A gdzie te panny??

A gdzie te panny?? Nie opublikuję :-D Za mała impreza. Zresztą zdjęć sam nie robiłem :-)

[...] posiłków. Czyli to co zostanie po usunięciu kości muszę ważyć i porcjować... Kości było 140 g. :-D Gdzieś w ETK widziałem info, że w którymś momencie możesz przejść do high pulla albo do PPress. Tylko nie pamiętam gdzie. Ale sprawdzę. W razie czegoś to zrobię ROP z przerwami minimalnymi. Ech... Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-06-23 16:38:47

Forma zacna. bankowo wygrasz bo gdzie sie nie pojawisz tam k***a mieciesz wszystkich %-)

weź ogymowane, cisza jest warta tych +100 zł. Jaki masz zapas na WL przy tej 100? zrobisz 5 rep? celowo trzymasz się niskiego zakresu powtórzeń żeby iść z wynikiem w górę jak to u Pavla czy normalnie więcej nie możesz? czemu pytam- bo jesteś kawał byka a "tylko" 100 kg machasz gdzie w MC widać ewidentnie że masz zapas na filmikach.

[...] się, że w sieciówce Zdrofit mogę kupić karnet na 4 wejścia poranne za 60 zł... + 50 zł opłaty członkowskiej. Kij. Raz zapłacę a będę przy okazji pobytu w stolicy miał gdzie poćwiczyć. Zwłaszcza, że to jeszcze bliżej niż S4. Wybuliłem i zacząłem zgrzytać zębami. Najpierw uwaliłem się na ławę.i zdziwiłem się, że mi tak ciężko idzie [...]

Siemka, Kiedyś widziałem Moksa, jak miał na sobie rasha z Supermanem. Niebieski, znaczek S na przodzie. Krótki rękaw. Wie ktoś może z jakiej to firmy, bądź gdzie mogę coś takiego dostać? Under Armour kolekcja ALTER EGO http://cdn.rsvlts.com/wp-content/uploads/2013/03/UA-ALTER.png [...]

Przepis prawie mi umknął!! Jakieś powiadomki na przepisy musisz odpalić! :-) Może we wtorek spróbuję.. Dodam kilka stopni i kilka minut... Zrobię w folii (gdzie taką nić do pieczenia się w ogóle kupuje??). W folii zawsze wychodzi mi soczyste. W 99% przypadków mięso trzymam w piekarniku do wystygnięcia. Ja tam kupuję chleb w inter marche - żytni na [...]

No właśnie... Polska firma. Używają czasowników: "szyjemy", "produkujemy" itp. Pytanie: gdzie szyjemy i produkujemy i czyimi rękami? Jak Bushido trzeszczało to ja kupię Sinę. Będzie test :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/27f7ba0524b4473bb7bcf67a7321b8ce.png

[...] ma "przerwę techniczną" od 21 do połowy sierpnia. A mnie zdechł rower żeby jechać na drugą :-) Z buta się sieknę. Druga siłka na stadionie, to i pobiegać po treningu będzie gdzie. Ten tydzień tylko. Tak jakoś niefortunnie zaplanowałem końcówkę PTP. Lecę spać. Myślał będę jutro. A tak placek wygląda "w boju". Smakuje zupełnie przyzwoicie i [...]

Kumpel był w dalszej Rosji na składaniu maszyny do butelek (firma Linker), wszędzie gdzie chcieli mu za coś podziękować, czy go ugościć dawali mu suszone ryby. Ja bym cieszył ale jemu nie w smak to było :D

[...] szło na insulinie ale i więcej białka, Trening to był priorytet barki klatka 2-3 w tygodniu teraz bede zmieniał na priorytet na nogi 2-3 x w tygodniu teraz jestem w okresie gdzie daje sporo mniejsze ciężary ale powtórzeń około 20 i więcej nawet. Treningi pokombinowany bez sztywnych ćwiczeń podstawowe jak martwy siady wyciskania są zawsze a [...]

W filmiku gdzie robisz bicek to coś nie pewnie stoisz z tymi hantlami nie wiem jak dokładnie to określić %-) Klata technika jeśli sie nie myle dobra tylko czy czasem nie za szeroki chwyt ? Co do uginania hantlami z supinacją której nie robisz zerknij na ten filmik , ja sie tego całkiem niedawno nauczyłem a ciężej sie robi w ten sposób bicka bo [...]

[...] ścieżki, bruk (prawdziwy) no i plaża, chociaż nie pasuje mi totalnie bieganie z jedną nogą wyżej niż druga. A ogólnie sąsiedztwo Władysławowa (i Cetniewa) powodują, że jest gdzie poćwiczyć jak ktoś ma chęć. Nie miałem jak sprawdzić, ale chyba siłownia w ośrodku przygotowań olimpijskich w Cetniewie jest ogólnodostępna. Do tego wszystkiego [...]