SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Synthol 2011 - Nowa dawka świrów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Póki co skończyłem dodawać, jak ktoś ma jakieś nowe fotki niech wkleja śmiało :) W sumie temat troszkę źle nazwałem bo są na tych zdjęciach osoby którzy stosują ADE a nie synthol który opisywałem na wcześniejszych stronach :) większość osób to Brazylijczycy gdzie wstrzykiwanie sobie tego jest dość popularne.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9804 Data: 2011-08-04 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Wyślij szybką odpowiedź...napisałem Ci ile tygodni i jakie dawki, napisałem Ci też gdzie szukać podstaw, przeczyta tematy podwieszone, masz tam odpowiedzi na swoje pytania http://www.sfd.pl/DOPING__najciekawsze_tematy-t375127.html staram się być cierpliwy, ale to co się ostatnio tu dzieję to już lekka przesada, następny taki leniuszek dostanie w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2012-06-14 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening uzupełniający

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 razy w tygodniu wiec cwicze tylko w sobote albo niedziele drabinke 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 i w tygodniu kiedy pracuje i jestem rozładowany mam jeszcze jeden lzejszy trening gdzie zamierzam cwiczyc fazy opuszczania ,szrugsy i nadgatstki co powinno pomoc. Bo jeden trening to za malo, ale znowu 2 to dla mnie za duzo ,wiec ten drugi to takzwany [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2017-12-17 17:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z koszykówką

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak jak ma to miejsce podczas normalnego rzutu. Pamiętaj aby nie wstawać z krzesła!!! Czyli piłka nie może Tobie uciekać. Rzut z boku tablicy - stajemy miej więcej w miejscu gdzie kończy się tablica i oddajemy rzut jak największym lobem, tak aby piłka wpadła na czysto do kosza. W miarę wzrastania naszych umiejętności zwiększamy tor lotu piłki i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2010-11-11 19:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko się bardziej spocisz tam gdzie będzie pas

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7400 Data: 2013-03-07 10:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobre by usunac troce wody podskornej w okolicach gdzie pas przyczepimy

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7400 Data: 2013-03-07 14:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz kalkulatory spalania oblicz gdzie wiecej spalisz;-) na basenie dochodzi dodatkowo czynnik termoregulacyjny i wydatek moze byc wiekszy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-12 13:28:50

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7400 Data: 2013-03-12 13:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam to znowu ja wam truję tyłek :) Mam pytanko. Teraz jestem zwał jak zwał ale powiedzmy redukcji bo zrzuciłem okolo 2 kg tłuszczu gdzie mi trochę masy mięśniowej przybyło i jestem w 14 dniu brania białka...moje pytanie brzmi czy to dobry pomysł aby teraz to białko brac jeszcze przez 1,5 miesiaca i po tym okresie dalej brac białko ale dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7400 Data: 2013-03-15 08:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie jestem za stary?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem gdzie są kluby w krakowie, ale napewno nie jesteś za stary, ja bym proponował kickboxing albo boks bo chyba najłatwiej znaleźć sekcje, i myślę że będziesz zmęczony po treningu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2004-04-06 16:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer- badania = zły wynik

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niech Ci powie na czym go złapali, a odpowiem Ci, gdzie lub w czym to mogło być, jak działa i czy rzeczywiście mogło być dosypane. Ot afera teraz z Contadorem, on też twierdzi, że clenbuterol znalazł się u niego w wołowince ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2011-02-10 10:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na SAW + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA powder, a mam jeszcze pytanie panowie, te aminokwasy gdzie najlepiej dorzucić w dzień treningowy? Jezeli przed treningiem 30min wezme SAWA a po treningu CM3.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2014-03-09 13:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2004: DANIA - SZWECJA

    Post
    Piłka Nożna

    A thx, a wiesz w ogóle gdzie? O****, podpis mnie zdradził Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-06-23 01:00:15

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6741 Data: 2004-06-23 00:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumy/taśmy do dipsów i podciągania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ta i bede dawał 50zł za gume "firmową" jeżeli zapewne ktos stad wie gdzie kupic takie cos na metr za grosze, nie bede płacił za nadruk na taśmie. Szukam czegoś na metr po taniości.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8996 Data: 2013-03-22 17:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce w diecie low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szczezet tez tak myslaelm ale wiesz na www.metabolicdiet.com ,sa zamieszczone badania o diecie keto gdzie ludzie mieli bilans +300kcal i chudli ;

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8922 Data: 2004-11-12 11:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    posiadam 2 pistolety do robienia zastrzyków genotropin pen 36 oraz 50 ampółek genotropiny, jest to chormon wzrostu. Czy mogę to wziąśc na przyrost mięśni i siły. Może wiecie gdzie na necie można znaleść informacie ile kosztuje ten pen 36 i ampółki. Ampółki są po terminie ważności, termin minoł 05/2003. BARDZO PROSZĘ O POMOC, ZGÓRY DZIĘKI.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2004-12-27 17:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA DIETA NA MASĘ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznijmy od początku "7:00 - 2 jogurciki 9:00 - 2 banany 11:00 - 50 g wafli ryżowych " Gdzie tu jest jakieś białko?????? Białko powinno być w każdym posiłku! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6233 Data: 2002-10-05 12:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł dobry-sporo krajów ma takie Siły Rezerwowe ale jak to wyjdzie w Polskich realiach to zobaczymy.Tak z ciekawości gdzie będzie się odbywało takie szkolenie wojskowe? bo teraz pobór do ZSW jest wstrzymany...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2010-04-12 20:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimowa redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzywa panie gdzie są dodać należy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-12-07 15:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzice, a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakims czasopismie kulturystycznym byl ostatnio temat "Mamko kup mi odżywke" pamieta ktos gdzie? To napewno by pomoglo wam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2004-10-10 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeróba Planu

    Post
    Trening dla początkujących

    sory ale troche nie czzaje..a tam gdzie na biceps jest modlitewnik to nie chcem go zmieniac reszte moge to pomoze mi ktos z tym planem?? Zmieniony przez - wladeeek w dniu 2007-08-11 13:25:31

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2007-08-10 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)