gdzie

[...] a moze zrobimy to u mnie? <młoda90> dobra zróbmy to w końcu, bo juz mi sie klikanie znudziło... <misiu85> tylko ubierz cos sexownego.... <młoda90> to gdzie mam przyjechac? <misiu85> na Rydygiera wiesz gdzie to? <młoda90> ...mieszkam na Rydygiera zaraz u Ciebie bede miśku tylko podaj mi dokładny adres [...]

A może tak dokładniej ? wiem że tego jest za dużo lecz nie wiem jak to ograniczyć, dlatego napisałem ten temat żeby znawcy mi pomogli javascript: test(''); . Jak to rozłożyć na 7 posiłków żeby było B:2 T:1 W:4 na każdy kilogram masy ciała ,gdzie ująć a gdzie dodać w tych posiłkach.

czyli umiezczam link do tego dzialu w jak najwiekszej ilosci miejsc tak ? w meilu mam podac link gdzie zareklamowalem dzial, badz nr gg oraz swoj nick na sfd ? czy to musi byc podane w jednym mailu czy moge np wysylac co jakis czas maila z kolejna czescia adresow do miejsc gdzie umiesilem reklame ? prosze o odp.pozdrowka I jeszcze pytanie, czy [...]

[...] w jednym czy co jakiś czas-hmmmm lepiej by było w jednym ,ale jak to będzie co jakiś czas to myślę ,że też ok tylko trudno będzie zweryfikować okres istnienia każdego wpisu oddzielnie. Edit:wszędzie gdzie jest możliwe sprawdzenie tego (za pomocą kompa) i gdzie nie koliduje to z prawem. Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-11-11 22:21:30

[...] tam 2 zawodników - medalisów Mistrzostw Polski, które odbyły się 2 tygodnie wcześniej w Toruniu ). Następnie brałem udział w Mistrzostwach Polski w Toruniu (1999 r.), gdzie zająłem IV miejsce, oraz w 2000 roku w Białymstoku, zajmując V miejsce. W tym też roku pierwszy raz zetknąłem się z dyscypliną STRONG MAN. Nigdy poprzednio nie [...]

warto gdzie nie gdzie wspomnieć o takich niuansach bo potem lepiej sie w pamięć wtapiają jaki nowy

[...] i były ubezpieczone na 100 dolarów. Ustalono, że w środku był sproszkowany testosteron i metanabol. Jak się okazało, paczki trafiały do jednego z warsztatów w Katowicach, gdzie odkryto całą linię produkcyjną do wytwarzania anabolików. Policjanci znaleźli tam także 2 tysiące wyprodukowanych już tabletek oraz 100 kg półproduktu. Policja i [...]

[...] uderzen na miare G'N'P Po prostu do tego trzeba miec okazje:) Wiadomo, ze kazdej walce nie bedzie g'n'p mimo wszytsko szacunek dla krzyska, ja go pamietam jesczez z walk w rosji ktore w super wizjerze byly pokazywane - 2003 rok:D Gdzie mozna te walki obejrzec? I gdzie mozna obejrzec program "rozmowy w toku" w ktorym byl Kułak?

moge robic porecze jesli chodzi o martwy to ostatnio caly czas go robilem i chcialbym teraz troche odpaczac od mc bo czuje bol w plecach kiedy wykonuje,a porecze nie wiem gdzie dolozyc ,jak bys mogl to prosilbym o rade gdzie je wrzucic

[...] tj. w czasie rzeźby na wakacje. Ale na masę się takim zakatujesz. Jeżeli chcesz wszystkie grupy trenować 2 albo i 3 razy w tygodniu, to możesz polecieć planem ABCABCx, gdzie litery oznaczają kolejne dni tygodnia a "x" - przerwę, czyli niedzielę. Albo plan ABxABxx, gdzie A to trening górnej części ciała, B dolnej. Wszystko zależy [...]

Jakiego Pana eh Carnitargin żadnego wpływu na to nie bedzie mieć a Carbo pomoże bo nie biegniesz na długi dystans gdzie musiał byś popijac izotoniki a na krótki gdzie potrzeba tylko chwilowej energi. Dlatego poczytał bym na twoim miejscu o kreatynie w biegach krótko dystansowych czy dużo pomaga itp. PZDR

[...] S. grozi kara do 5 lat więzienia. Sąd aresztował go na dwa miesiące. Piłkarz został zatrzymany w czwartek, kiedy po pijanemu awanturował się w mieszkaniu swojej matki, gdzie jest zameldowany. Miał 2,5 promila alkoholu w wydychanym powietrzu. Policję wezwała matka Igora S. To nie pierwsze tego typu zachowanie b. reprezentanta Polski. Pod [...]

[...] sie poprawilo, choc nie duzo.. teraz bedzie juz tylko lepiej :] ok, to jade z fotami: przod: plecy: klatka bokiem (nic nie widac przez to, ze swiatlo tak padlo, nie widac, gdzie biceps, a gdzie bark.. nic na to nie poradze, jak robilem fotki w innym miejscu to wychodzilo za ciemno, a tutaj za jasno :/ bicepsy tylem lekka napinka i na koniec [...]

[...] ramion w przód ze sztangą 12-16 Serji, 12-6 powtórzeń. w barkach przynajmniej jak dla mnie w pierwszym ciwczeniu zrob 4 serie zas w dwoch pozostalych zrob po 3 serie a gdzie cwiczenia na kaptury? hehe zrob szrugsy 3 serie 12-15 powtorzen Czwartek : Plecy : 1.Martwy ciąg na prostych nogach 12-16 Serii, 12-6 powtórzeń. 2.Podciąganie [...]

hehe chlopie nie bylem na jednej silowni w zyciu i zaufaj mi ze tam gdzie ja chodze jest ich wyjatkowo malo.Zdarzalo mi sie byc na takich gdzie bylo pod tym wzgledem 100 razy gorzej.Niestety dla wszystkich tak duzo glupkow sie teraz rodzi po prostu.

Tak czy siak trzeba pic duzo wody na diecie gdzie jest dużo białka ktróe obciąza nerki i takze na teraningach gdzie wypacamy jej duzo

[...] co robic i pisza o jakis smutnych cenach-bo non stop jest o tym samym-a te wasze firmy co sprzedaja Wam te cale odzywki,to tylko na tym zarabiaja normalny polski handel ,,gdzie 2 sie bije tam 3 korzysta,, i wlasnie panie mr ripley jestes jednym z tych frajerow o ktorych piszesz. zakladajcie dalej posty suple w Irl,gdzie kupic,jak i za [...]

Raczej nic - choć gdzie nie gdzie można jeszcze dostać. Eksponaty kolekcjonerskie Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-11-18 18:30:01

[...] okey ================================= Biceps Uginanie ramion nadchwytem 12 , 10 , 8 Modlitewnik (maszyna) 12 , 10 , 8 , 6 Uginanie ramion na ławce skośniej 4 razy po 10 a gdzie unoszenie ramion ze sztangielkami?? jedno z najważniejszych ćwiczeni po prostowaniu ramion ze sztangą Plecy : Podciąganie na drążku podchwytem 3 po 8 Ściąganie drążka [...]

[...] w domu/pracy krytykuje goscia,który prowadzil najlepsze druzyny europy i swiata jak real i jest uznany na calym swiecie za bdb specjaliste... on raz cos powiedzial gdzie ma tego typu glosy " a dlaczego nie powolasz tego a tego" bo akurat nie pasuja mu do stylu druzyny i tyle. Za samo piepszenie i pisanie nie zostaje sie [...]