gdzie

juby5_89 smakuje , nawet bardzo , ale zostawiam je np na weekendy , gdzie nie jem węgli a potrzeba utrzymac bilans kcal , więc ddla smaku imo jest b. okej 90% orzechów , tylko 11 gr ww... kojot daje sobei 15 k3hostrasznie przemija... przykłądowy dzień pobudka 8:00 9:00 siłownia 12:00 uczelnia tańce 13:basen do 18:30 ćwiczenia / wykłady [...]

zwieksz porje ryzy wazysz je 60 czy tam 70 gr ta? nie lepiej wziac całą torebke i po sprawie? co do 1 posiłku walnij se jakies rodzynki albo wiorki kokosowe w 100 gr rodzynek chyba ponad 70 węgli a gdzie tłuszcze?

[...] stad trudniej im rozbudowac mieso (przynajmniej naturalnie). BTW, plod plci meskiej podobno ma bardzo wysokie stezenie testosteronu we krwi (i tak pewnie duuuzo nizsze niz profesjonalni bodybuilderzy, he, he). A wracajac do tematu: ludzie, gdzie wasz zdrowy rozsadek?! ps. O tych czarach z mleka mowa? http://en.wikipedia.org/wiki/Alpha-fetoprotein

a ankieta gdzie Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-27 00:07:41

Gdzie ta ala ?

a gdzie pisalem ze dla mnie jaka beka osoba nie ma jak sie kluc co drugi dzien. czyli moj przyklad bedzie ok? ewentualnie pod ostatnie 4 tgydonie, tzn 8-11, vinko 20mg... ? upewniam sie czy dobrze doradzam

releaser to wcale nie jest smieszne tylko tragiczne wreczi glupie ale co mam przerwac ? zreszta to niemozlwie zeby bol spowodowany byl omo juz 2 dni po wbiciu.... gdzie tam bomba, rozumiem w polowie cyklu to weiadomo co jest grane ale w mom przypadku soczek jeszcze nawet nie zaczal krazyc porzadnie, jak bedzie serio trzeba to przerwe cykl za [...]

[...] przypadkach bo nie mówie o mniej niz 250 pounds.Nie wiem moze komus podoba sie Mile End z ciapatymi na około albo Peckham z czarnuchami.Wiadoma sprawa ze sa przypadki gdzie ktos dobrze zarabia ale wiekszość robi*****ową robotę, taką której nigdy rdzeny mieszkaniec nie tknie.Ale jesli ktoś jest zadowolony robić to za 160-200 funtów to jego [...]

Czekam i czekam. Gdzie przedstawicel Olimpu z informacją o dostępnośći? Drugorzędna sprawa czy wapno czy micelarna - to nie na obiad tylko do suplementacji, zresztą nie zamierzam jeść samego tylko domieszac wpc/egg/cas/sojavit bo tak mi sie uwidziało ze wielostronnosc jest najwazniejsza. I pewno nie tylko mnie. A procas mozna dostac, ale mam zle [...]

[...] wlasnie pytalem o to czym jeszcze moge dodac wegli.Jesli chodzi o drugi posilek to czesto jem pieczywo razowe a tam w 100ge jest ok80gr WW wiec tu jakos sobie dalem rade.a gdzie tluszcze...??rano 4 jaja wiec tu chyba sporo jest,jesli chodzi o obiad i posilek po obiedzie to na ogol smaze sobie piers na oliwie z oliwek,a na kolacje bardzo czesto [...]

słuchaj węglowodór, chcesz żeby ktoś Ci sprawdził to wklej tu dietę, żeby można było na bieżąco pokazać Ci gdzie jest problem. Inaczej my musielibyśmy wpisywać ją tu za Ciebie a to lekka przesada Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-03-27 10:26:31

[...] zdjęty po 24h jak było napisane - koniec dyskusji. Nie spamuj w tym temacie, bo dostaniesz kolejnego. Od pytań,skarg,sugestii czy zażaleń jest ten topic http://www.sfd.pl/temat323659 ps.nie interesuje mnie gdzie robisz zakupy - nie ma to nic wspolnego z naborem do testu,ani tym działem Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-27 12:13:12

wiesz jak sie bierze undera z azebejdanu gdzie nawet tego murzyny z wioski nie tykaja no to wiesz co to jest

Coś ci sie synek pomyliło z tym ze jestes lepszy...Wygladasz jak pipa na tym zdjeciu wiec wez sie schowaj..gdzie trenujesz MMA pochwal sie..i nie dyskutuj..Przyjałbyś pipe od Grabarza i padłbys jak komar.A ty mi o zawiszy prawisz ..

Jak Ci pasuje. Ja bym HMBolon przed treningiem dawał. Mono - tam gdzie mi wygodnie i jak mam ochotę w danym dniu

cwiczenie brzucha nie zaszkodzi, ba, powinienes caly czas cwiczyc brzuch - najlepsze sa te cwiczenia gdzie mozna uzywac dodatkowego obciazenia. tylko ze brzuszki nie pomoga Ci w znaczacy sposob pozbyc sie oponki - tu jest potrzebna zwyczajna redukcja .

[...] ale nie spełnił oczekiwań szkoleniowca. W lidze legioniści zdołali zdobyć tylko jednego gola, na dodatek po stałym fragmencie gry. Nieco lepiej było w Pucharze Ekstraklasy, gdzie aktualni mistrzowie Polski pięciokrotnie pokonywali bramkarzy rywali, choć nie grali olśniewająco. Po ostatnim spotkaniu z ŁKS Wdowczyk przyznał: – Mamy [...]

a gdzie można sprawdzić te ceny??

no a gdzie ta ankieta? ankiete wstawiasz tutaj... sam Ci pomogę , bo nie naskakujesz na nikogo jak nie chcą odpowiedzieć ,ale ankietę wypełnioną wstawiasz tutaj...

gdzie są wszyscy