[...] cyklem, nie żeby mi to aż tak przeszkadzało i był to problem, ale szczerze to spodziewałem się chyba za dużych fajerwerków jeśli chodzi o samopoczucie. Zdarzają się dni gdzie jestem nawet ospały i zmęczony, przed cyklem miałem podobnie być może wina jest mała ilość snu, z reguły wychodzi ok 6 do 7 godzin snu nie więcej, czasem mniej. Towar [...]
[...] cyklem, nie żeby mi to aż tak przeszkadzało i był to problem, ale szczerze to spodziewałem się chyba za dużych fajerwerków jeśli chodzi o samopoczucie. Zdarzają się dni gdzie jestem nawet ospały i zmęczony, przed cyklem miałem podobnie być może wina jest mała ilość snu, z reguły wychodzi ok 6 do 7 godzin snu nie więcej, czasem mniej. Towar [...]
[...] Człowieku... to dla dzieci odblok jest nie dla konia po 9 latach. Ja po cyklu 5 miesięcy jestem w połowie odbloku i testa mam poniżej normy jeszcze :/ W klinikach USA gdzie HTZ oferują jak ktoś chce zrobić dzieciaka(to nie u ciebie, ale istotne) to go 5-6 miesięcy na HCG prowadzą. U ciebie nie widzę innej możliwości jak cykliczne, [...]
ciekawe jak bedzie na tym clomie plus nolva fsh i lh, gdzie lh bedzie obnizne przez hcg. to bedzie niezle info skutki uboczne hgh, czyli przy dlugim stosowaniu przewlekle stany zapalne w organizmie oraz wieksza ekspozycja na choroby autoimunologiczne Zmieniony przez - prosekto w dniu 2020-07-29 20:37:33
t00ny - rozumiem, rozmyslałem aby zostawić gainera DJ_Dodo - ze sprzętem może być słabo, ale popytam się w klubie gdzie trenuje muay, co do siłowni to odpada, wiadomo jak teraz w kraju jest.. Zmieniony przez - BooH w dniu 2020-10-30 17:49:48
[...] i chociaż przeczytanie tematów podwieszonych w dziale https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html, gdzie możesz śmiało poprosić o pomoc w ułożeniu diety. Bo bez michy picie w ciemno gainera i stosowanie wymienionej suplementacji - może się okazać mało owocne. Osobiście [...]
[...] dawki) tym stabilniejsze stężenie się utrzymuje, ponadto w długiej perspektywie czasu uwazam ze mniej i dłużej zrobi lepszą robotę. Natomiast co do zmiany estru to raz że z czystej ciekawości a dwa że na enanie czuje sie czasem po prostu przyj**any. Temat diety mam dopięty stosuje zasadę 95/5 gdzie 5% to produkty hm "rekreacyjne " Pozdro
Witam robilem badania 2 razy poza teściem wszystko było w normie Zrobione badania dzisiaj i e2 jest na 228.7 gdzie norma max jest 50 Lecę na enan co 4ed i rozbiłem HCG 2xna tydzień po 250 iu Jak zbić E2 ? 1 tydzień 3300kcal 180 g białko 1 zastrzyk 20/09/2020 2 zastrzyk 27/09/2020 3 zastrzyk 03/10/2020 77.5 kg 4 zastrzyk 8/10/2020. 78.5 kg [...]
[...] wlatuje strzał teścia inaczej nie ma sensu moim zdaniem, co prawda siła na samym ph mimo redukcji poszła kosmicznie, ale przy końcu drugiej puchy testosteron miałem już 30 gdzie przed startem był na poziomie +-920, próby wątrobowe mimo NAC, essentiale, czystej michy i zero używek 10x ponad normę pod koniec. Teraz kumpel robi mase na ph solo od [...]
[...] cały czas ćwiczyć w pasie, szczególnie po poprzedniej kontuzji (w 2020) ćwiczę w nim przysiady, martwy i wiosłowanie. Ćwiczenia na wzmocnienie tego odcinka jedynie te, gdzie wysłałam ten link z poprzedniego posta. Tylko przyznam się, że nieregularnie. Ale gdy bolały mnie lędźwia (tępy ból, zdecydowanie nie taki jak teraz i krótkotrwały) to [...]
Hej! Musisz wykonywać przysiad i martwy? Jest wiele zamienników tych ćwiczeń. Ja przez wyżej wymienione wylądowałem na stole operacyjnym gdzie przeszedłem operację odcinka lędźwiowego. Teraz wiem, że pogoń za ciężarem miał dla mnie opłakane skutki. Zrób rezonans, bo być może masz już przepuklinę. Bez tego fizjo może Cię masować i głaskać i nic nie [...]
Hej! Musisz wykonywać przysiad i martwy? Jest wiele zamienników tych ćwiczeń. Ja przez wyżej wymienione wylądowałem na stole operacyjnym gdzie przeszedłem operację odcinka lędźwiowego. Teraz wiem, że pogoń za ciężarem miał dla mnie opłakane skutki. Zrób rezonans, bo być może masz już przepuklinę. Bez tego fizjo może Cię masować i głaskać i nic nie [...]
[...] zniechęcać do tych bardzo dobrych ćwiczeń, jednak jak wspomniałem, dla mnie to nie priorytet i wiem czym może grozić nieodpowiednie podejście albo pogoń za dużymi ciężarami. Po operacji znów cały czas jest stres wrzucając ponad 110 kg (gdzie kiedyś to była rozgrzewka), kiedy coś nie dupnie. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-02-10 07:03:50
[...] dla mnie to nie priorytet i wiem czym może grozić nieodpowiednie podejście albo pogoń za dużymi ciężarami. Po operacji znów cały czas jest stres wrzucając ponad 110 kg (gdzie kiedyś to była rozgrzewka), kiedy coś nie dupnie. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-02-10 07:03:50 Oczywiście forum jest stworzone właśnie w tym celu , żeby [...]
Ciekawy artykuł napisany, przez jednego z najlepszych zawodników w Polsce, startuje głównie w Spartan Race na arenie międzynarodowej, gdzie osiąga najlepsze wyniki wśród Polaków i zwykle plasuje się w top 10 wszystkich zawodników. https://jakubzawistowski.pl/przygotowanie-do-ocr-a-biegow-srednich-i-dlugodystansowych-jakie-sa-roznice/
wszystko odkladasz. na spokojnie zrob sobie badanie za 2 tygodnie i zobaczysz gdzie jestes ze swoim testosteronem dla przykladu powiem Ci na sobie, bo kiedys z ciekawosci zrobilem test. wbilem jednorazowo 500mg i po 12 dniach zbadalem testa, mialem go dalej na poziomie 1600, z norma do podajze 1000 albo okolice. tak wiec to chwile trwa :-) [...]
Sprawa indywidualna...sam osobiście ostatnio robiłem morfo na test, deka, bold, meta, tura i wyszło wszystko w widełkach a są osoby gdzie nawet na 500 testo mają za wysokie podobnie jak u Ciebie...widocznie taka twoja natura...
mysle sobie czy to faktycznie bold czy problem miałem od dawna.. zapewne estro bold ubił ale co do hematokrytu mysle ze mógł go wywalic ale problem siedział juz wczesniej.. problemy z pikawa mam juz od dawna a przyczyny szukałem gdzie indziej
i nie przesadzaj z upustami, bo organizm bedzie sobie to sobie za kazdym razem rekompensowal i mozesz doprowadzic do sytuacji, gdzie Twoj stan bedzie gorszy, niz przed upustami i bedziesz je musial robic cyklicznie
Pierwszy cykl
