gdzie

[...] nie widze sensu poza tym insulina w pierwszej fazie cyklu.. kolejny brak sensu jak dla mnie, duzo lepiej moglaby zostac wykorzystana w srodku tudziez w koncowej fazie cyklu gdzie poziom saa jest na tyle wysoki by wytworzyc odpowiednie zapotrzebowanie na makroskladniki, wtedy to ma sens Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-01-30 16:19:18

[...] chodzi o kandydatów ze środowiska cywilnego to min.trzeba mieć mgr.Jeśli chodzi o SPAT ZOA itp. itd.To najpierw trzeba pochwalić się paru letnią nienaganną służbą w policji gdzie też chetniej przyjmują ludzi z mgr.przed nazwiskiem jeśli chcesz być oczywiście kimś lepszym niż typowy krawężnik.Tak że jeszcze baaardzo długa droga przed tobą.

Zapomnialem dodac, ze mieszkam na koncu Europy gdzie kupno czego kolwiek wiaze sie z duzym wydatkiem. Dlatego chcialbym skorzystac z katalogu firmy "TRECK NUTRITON" poniewaz gosc sprowadza proszki z Polski w atrakcyjnych dla mnie cenach. Wiec jesli sie orjetujecie prosze o jakis zestaw tej firmy. P.S Posiadam juz Kreatyne normal plus tej [...]

powtorze sie - to nie musi i nie powinien byc tydzien kiedy chcesz sie wysycic wystarczajaco.. gdzie Ci sie tak spieszy? nie mozesz zastosowac insuliny po na prawde glebokim wysyceniu? tj 4-5tydz? jak dla mnie jedynie wtedy to bedzie rentowne

moze napisz chociaz gdzie ci strzyka, jak czesto, czy wykonujesz przy tym jakies ruchy itp

a gdzie mozna znalezc ten program?:>

jojo122 I Dzień: Nogi: Przysiady5*5 przysiady ze sztanga trzymana z tyłu/ponizej pośladków/ 3 x 8 no i to na podudzie na maszynia(nie pamietam nazwy)5*5 Barki: wyciskanie za karku5*5 unoszenie bokiem hantli- stjąc 3 x 8 jw. tylko w opadzie 4 x 8 Brzuch: Spięcia 3 x max. unoszenie nóg w zwisie na drązku 3 x max. II Dzień: Biceps: [...]

DUDEK czy ja gdziekolwiek napisałem ze tak nie jest??(Jeśli tak to pokaz mi gdzie??) Zgadzam się z innymi ze "dzieci" z wsi sa silniejsze od tych z miast zajadających się chipsami i jak napisałeś siedzącymi przed kompem...;] Ale nie uwierzę w teksty EvileLuka "np. moj kolezka pierwszy raz na silce (jest ze wsi) wazac 58 kg cisnal [...]

Ćwiczę na szprzęcie Hektora i nie wydaje mi się żebym miał podnieść więcej na sztandze olimpijskiej. Rozumiem w podrzucie, gdzie sprężystość sztangi ma kluczowe znaczenie, ale w wyciskaniu? Niby skąd?

[...] mi sie! Udalo sie wykonac w sumie 6 serii. Na wioslowaniu tez dolozylem kilogramow, ale cwiczenie skonczylem z trudem. Na koniec poszlo unoszenie sztangielek w opadzie, gdzie (takze za namowa Saiba) wzialem na 2 serie wieksze obciazenie przeplatane ze sklonami bocznymi. I to tyle, udalo sie przetrwac ten trening z nawet bardzo dobrymi [...]

miałem na mysli kogoś kto ma pojęcie na ten temat "moze napisz chociaz gdzie ci strzyka, jak czesto, czy wykonujesz przy tym jakies ruchy itp" TAK JAK NAPISALEM W KRĘGOSŁUPIE ZAWSZE KIEDY WISZE NA DRĄZKU I DELIKATNIE POWOLNYM KONTROLOWANYM RUCHEM PORUSZAM NOGAMI "Jeśli ci coś szczela w kręgosłupie to znaczy, że masz złą rozgrzewkę [...]

[...] wybrac ? 2. wyobraz sobie ze kazdy bedzie wysylal bez liczenia czy firma powinna dedykowac specjalne osoby tylko do liczenia ?? :D w moim odczuciu lepiej dopytac tutaj gdzie jest masa osob i latwiej odpowiedziec niz robic dodatkowa prace w centrali sadze ze najlepiej wydrukowac (po ustaleniu co masz za produkty) wskazania kalkulatora aby [...]

[...] wiele wskazuje na to, że nawet jesli takową przewagę mają - ma ona wpływ minimalny bądź żaden na efekt końcowy. Mało tego - tutaj podaję link do ciekawych wyników badań gdzie cytrynian kreatyny wypada gorzej niż mono jesli chodzi o wchłanialność: [...]

Co, gdzie, jak?! Jaki filmik, jaki rekord?!

Zacznij duzo biegać i robic brzuszki, zapisz sie na jakis sport np sztuki walki gdzie tam są cieżkie trening pokturych szybko schudniesz a twoje mięsnie będą silniejsze i wyżeźbione sam cos wiem na ten temat . Nie zapisuj sie na siłownie !! bo to tylko tobie zaszkodzi !!

Pewnie zupelnie inaczj by ankieta wygladala, gdyby ja zamiescic w innym dziale, gdzie jest wiecej fanow taekwondo .

no tylko, ze akurat na czas maxow wrocilem w domu gdzie nie mam tyle ciezarkow, wiec np wspiecia nie jestem w stanie wykonac. Dlatego liczylem na ten program no nic zobaczymy...

[...] jakis zastoj masz moze czas odpocząć ja zacząłem cwiczyc jak bylem w 2 klasie gimnazjum . Poszedlem na siłke z kumplami...po miechu kumple wymiekli a ja nie ....wymieklem po 3 1.5 roku przerwy i znow pociągnęło na siłke..i cwicze do tej pory . Siłownia to jedyne miejsce ( no moze poza stadionem ) gdzie zamiast sie stresowac moge sie odstesowac

Gdzie? i po co?

Porozmawiajmy o czyms sprosnym. Np. o tym ze zgubilem w ciagu 2 tyg. 5 cm w pasie z 90 na 85. Dziekuje. A mialo byc sprosnie - no wiec tam gdzie trzeba to mi nic nie spadlo