SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • [...] dolozylem w pompkach na poreczach dodatkowe 2,5kg i udalo mi sie (w sumie z ciezarem 10kg u pasa) wykonac 8 poprawnych powtorzen. Na koniec troche brzucha i wyciag, gdzie takze dolozylem ciezar. Ogolnie sila na plus, ale trening okupilem porzadnym zmeczeniem. *** A o to zdjecie posilku potreningowego. Ryba z ryzem (tylko 50g, bo jak [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doksazosyna

    Post
    Doping

    Mam na mysli uzycie doksazosyny przy cyklach z testosteronem gdzie najczesciej obserwujemy podwyzszone cisnienie oraz przerost prostaty.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11685 Data: 2007-01-18 17:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie;/

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to ostro ćwiczyłem ściegna .. BA ! już w pierwszym dniu udało mi sie prawe wyprostowac ręke ! pozniej jakies półtora roku bałem sie strasznie nadwyrezac lewee przedramie gdzie sie nie walnołem to już strach ... mimo iż mineły 4 lata od tego wypadku nadal jestem ostrożny na tą ręke . Pamietaj najważniejsze DUŻA WIARA W REHABILITACJE , I [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 16198 Data: 2007-01-18 18:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy-nieszczesne paski do martwego:(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok czyli pasek mam nawinac odwrotnie jak ja chwytam i normalnie za sztange tam gdzie jest pasek chwytam tak? Pozdro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2007-01-18 19:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST z priorytetem na barki

    Post
    Trening w domu

    [...] Ale jak masz się tak ekscytować, to napieraj choćby i 40tkami, twoja sprawa! :) Mam rozumiec ze to do mnie? Czy skomentowalem Twoj poprzedni post? Nie, wiec po**** sie unosisz? p.s. A co do "znawcy" - jeżeli proponujesz 5 serii na barki w HST... gdzie wiedzisz aby tak proponował? Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2007-01-18 19:36:23

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2007-01-18 19:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - Transfery

    Post
    Inne dyscypliny

    Ten link który mi dałeś jest blisko celu ... Tylko ze to chyba nie do konca to o co mi chodzilo :/ Wiesz kiedys na NBA.com byla taka lista transferów ... ze odrazu obok bylo napisane z jakiej druzyny do jakiej przenosił sie zawodnik . Czas mija a strona sie zmienia i teraz juz wogóle nie wiem gdzie co to tam jest :/ Ale dzieki za checi Piss

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2007-01-18 19:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USUWANIE TATUAZU

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na tej stronie jest cennik chcoiaz jesli bedziesz mial wybrane miejsce gdzie chcesz usunac zawsze lepiej tam zadzwonic i sie upewnic bo te ceny to sa pewnie zmienne http://www.laser-studio.pl/cennik/ w wyszukiwarce znalazłam (tylko ze to byly posty z 2004 roku :/) ze za cm kwadratowy usuwania tatuazu biora ok 25-35 zł co do reszty to nie wiem i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8400 Data: 2007-01-18 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    niech gra gdzie chce, jak sie czuje polakiem to zapraszam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 20:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny...Poczatkujacy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie zapotrzebowanie sam mam wymyślić se :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2007-01-18 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie to mozna sprawdzic??

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 20:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Doping

    hej mam pytanko?:D opłaca się wziąść ten produkt? testostero+BIOSTEROL? i gdzie można to kupić? w aptece? czekam na odpowiedz:D dzięki

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 15252 Data: 2007-01-18 22:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie samego TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja osobiście wolę mono, jabłczan mi nie służy, ale jestem raczej w mniejszości z moimi preferencjami. TCM brałbym tylko rano i po treningu w DT, a w DNT tylko rano po 3 - 4 capsy góra. łącząc z mono (wyjdzi ekonomiczniej) polecałbym wersję gdzie mono bierze się tylko po treningu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2007-01-19 00:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP, Crester, Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, dzięki za odpowiedzi w takim razie Crester będę brał rano (na czczo), XP bez zmian - jak w pierwszym poście i twaróg przed snem. To po co mi ostrowia? Po treningu powinny być ww. + białko (zazwyczaj ryż + pierś), więc gdzie tu czas i miejsce na ostrowie? Kiedy to brać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2007-01-19 09:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase - nanoście korekty i pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a gdzie brzuch i nogi ?? nogi daj sobie z barkami np lub w inny dzien. Po co biceps 2 razy w tyg ? jak masa to kazda grupe cwicz raz w tyg plecy mozesz dac z tricem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-01-19 10:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase - nanoście korekty i pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co do Twojego planu to poucinaj serie bo masz zaduzo duze grupy ~12serii male grupy ~9serii i gdzie nogi, brzuch? i te plecy to dziwnie jakos 3 przyciagania drazka.. zmien to jakos bo imo troche bez sensu Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-01-19 10:50:25

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-01-19 10:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklepy w nowym jorku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Johny gdzie mieszkasz w NY? Jaka dzielnica? Na każdym kroku jest sklep sieci SNC z suplementami

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2007-01-19 10:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP, Crester, Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie miejsce na ostrowie?? możesz zmiksować z kefirem lub jogurtem i wlać do 100g ryżu, rodzynki, pół jabłka, banan i tez wychodzi dobry posiłek potreningowy, ok 150g ww, 50g białka i ok 1000 kcal

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2007-01-19 10:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase - nanoście korekty i pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    beerciik a co sadzisz o zestawieniu tych parki które bede cwicyzł w poszczególne dni ? aha i gdzie bys mi radził wrzucic brzuch i nogi ?? zdaje sie na Ciebie :] pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-01-19 10:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    nie wiem co z Tobą ale co do sklepu tez pociagiem jedziesz nie wiem gdzie mieszkasz ale... musi tam być spokojnie tzn nie licząc tych pociagów Zmieniony przez - --Michał-- w dniu 2007-01-19 11:38:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    heheh no nie wazne.. osada w znaczeniu na osiedlu. tu gdzie mieszkam sa same bloki prawie. w innych sa same domy itp. mamy ladne jeziorko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 12:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)