SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • powodzenia gdzie mozna dostac jeszcze ts 1

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 21:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwieszamy post?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tak wogole to gdzie Tyka sie zapodzial ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2006-06-26 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam dziołchy:P Niunia zapodaj linka gdzie sa te zdj Dzisiaj straszny upal byl a niedawno taka mini burza, i zyc sie nie da od tej duchoty... a jeszcze bardziej sie nie da zyc bez kompa ani muzy ani nic:P Zaraz sie chyba bachne na loze , bo sily nie mam

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 23:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Endomorfiow.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mialem podajze 13 lat i 20-30 kilowa nadwage inymi slowy szerszy niz wyzszy. Co do redukcji tak robilem robilem od niej zaczalem tak wlasciwie pozniej gdy sie juz ma grunt gdzie mozna budowac mase to jest loz ale niestety budowanie na zwalach tluszczu odrazu masy jest malo efektywne. Wiem ze dla niektorych to co mialem w sierpniu to malo ale [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2006-06-26 23:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy wywiad z Nastulą

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] małketingowy, te 'konfrontacje' :) Zalozenie tego typu imprez takie bylo i Pride ma w tym korzonki, no ale swiat sie zmienia. Tak czy siak laika bardziej przyciagnie cos gdzie zobaczy niby boksera z niby judoka niz dwoch MMA. 'W ogole co to jest MMA? Hm jakis badziew, e tam nie warto nawet przelaczac na kanal. Lepiej poogladac M jak Milosc .'

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2006-06-26 23:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz dobrac odzywki na wyjazd ?? Do robienia pompek ?? Gdzie jedziesz ze silowni nie bedzie ?? Ja rok temu bylem w bulgarii w malej miescinie i mialem silke

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2006-06-26 23:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podchwytem 3x15-12 2. Uginanie nadgarstków nachwytem 3x15-12 Brzuch 1. Skos skręty 3xmax 2. Ławka rzymska 3xmax ogolnie moim zdaniem plan spoko ale nie powinines raczej schodzic do 6 powtorzen zatrzymaj sie na 8 i juz to co nie napisałem to nie widac jakis błędow i chyba gdzie niegdzie jest bład w ilosci serii (tam gdzie 4 jest 5x...)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2006-06-26 23:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolki rulezzzz

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mowcie co chcecie ale dla mnie najlepsza jest jazda agresywna na rolkach !! to moje role http://img530.imageshack.us/my.php?image=10696366628an.jpg piszcie gdzie sie da na Slasku fajnie pojezdzic ;) narka pozdroo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2006-06-27 00:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE POMOCY MUSZE ZRZUCIC BRZUCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz rację, to ja się mylę. Moje podejście jest nieodpowiednie choc praktykowane przez długooo i zauważam, że wiele osób powiela ten sam błąd, ale ciężko zrobic brzuch po treningu. Przejdźmy jeszcze raz do a6w. Gdzie leży zasadnosc wykonywania szóstki o ile można odszukac zasadnośc w tym treningu ? Czy porównywalnie do abs szóstka niesie w sobie [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 00:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,gdzie znajduje sie data przydatności na słoikach z białkiem(system65), nie mogę znaleźć, proszę o pomoc. Pozdrawiam S.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2006-06-27 04:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jeden dzień?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kobrys dobre ale moze byc i tak ze mama sie spyta jakiejs kolezanki-"znawcy" ze siłownia robi garbatych i niszczy kości itd itp... ja mam swój patent na opornych rodziców - gdzie idziesz? - poćwiczyć - najpierw lekcje - (drwiący śmiech) Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-06-27 09:46:01

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2006-06-27 09:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jeden dzień?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] No sorry, ale taka jest prawda. Inna sprawa jest zabranianie stosowania odzywek. Rozumiem rodzicow, ze obawiaja sie o wlasne dzieci i mysla ze to sterydy, ale bez przesady, gdzie w normalnym sklepie kupilbys legalnie sterydy !? przeciez to przesada.Niektorzy to rozumieja, niektorym trzeba wytlumaczyc, a jeszcze inni nigdy nie pozwola. Ha, kiedys [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2006-06-27 10:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reagować czy nie.

    Post
    Sztuki Walki

    Warhead oczywiscie noszenie noża to zbyt duże ryzyko bo znając polskie prawo nawet w samoobronie poszedl byś siedzieć!!! Jush lepiej zacząć trenować coś uniwersalnego i nadającego się do samoobrony(MMA.Vale Tudo) bo moim zdaniem skopanie dwoch leszczy to większa satysfakcja niz wbicie im kosy gdzie automatycznie staniesz sie agresorem!!!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 2006-06-27 10:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] minuty i sekundy.Gdy nadejdzie czas, wyjdę w stronę światła, i bedę lśnić. Do tego czasu bedę żył w cieniu, w ciemności, w miejscu które niewielu zobaczy...Tam gdzie brzydota staje się pięknem. To miejsce, ta ciemnośc....nie ma lepszego miejsca.Tutaj odwala sie prawdziwą robotę. Jeśli jestes ze mną, weź wolne i przygotuj sie na [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WROCŁAW - pomiar tłuszczu - WROCŁAW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przez wyszukiwarke - w szczecinie jest troche wiecej miejsc, gdzie mozna zrobic analize skladu masy ciala, ale sa to przewaznie kluby fitness a nie apteki ( w aptekach co najwyzej mozna sobie cisnienie zmierzyc), wiec szukaj po klubach

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10238 Data: 2006-06-27 12:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeziora w regionie?

    Post
    Informator LUBELSKI

    Mógłby ktos wrzucic ...jakies opisy jezior np. krasne... jakies foty czy gdzie mozna namiot rozbic labo domek wynajac...albo moze sa jakies stronki w necie... prosilbym bardzo ...pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2006-06-27 13:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja znalazłe mstronke gdzie wysyłka jest gratis i są tansze odżywki niz tutaj wiec zadna rewelacja :)

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 13:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje diety na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potrzebuje diety na masę, nie oczekuje tego ze ktos przyjdzie i poprostu ułozy mi dietę (mam 16 lat), ale jak ktos mógł by pomoc co do jedzenia, co do tego ile potrzebuje w/w białka i tłuszczy i gdzie mozna znalezc takie informacje....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2006-06-27 14:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody 2 lipca w Martwym ciagu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    O ktorej to ma byc godzinie i gdzie mniej wiecej w tym Drawsku????

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2006-06-27 14:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez nikt nie widzi Twojego słoja to jak Ci moze napisac gdzie jest data... poszukaj a znajdziesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2006-06-27 15:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)