SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Prośba o trening na siłe!! Bardzo potrzebny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat295816/ za duzo serji za duzo powtorzeń gdzie masz nogi ? za mało cwiczeń na barki i klatkę jak dla mnie to za duzo o 1 cwiczenie na biceps i triceps

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2006-10-20 22:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który prop lepszy?

    Post
    Doping

    [...] z hubeia 1-7(12amp) 100mg e2d ale wybrałem go bo parę osób wkręciło mi że to apteka. tak to wolałbym dopłacić do farmaka. i nie były to osoby co się nie znają na temacie. gdzie takie coś można sprawdzić , bo niektóre firmy ciężko wyszukać? w sumie nie wiem czego się powinienem spodziewać. ciągle mi cos utrudnia ten cyklik.ale jakieś zmiany są [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2006-10-21 00:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plecami jest praktycznie zadna, w dodatku jesli koles poczuje o co biega zacznie uciekac do przodu i jezeli przy skretowce z ziemi (gdy stoi do nas przodem) nie ma za bardzo gdzie uciec (jezeli sie cofnie to go przewrocimy, jezeli pojdzie na nas to najpierw zostanie przyblokowany,zatrzyma sie w miejscu, a potem finisz na glebie albo w stojce), to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2006-10-21 01:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    pitt gdzie ten mod był wybierany? bo nie widzę zadnego tematu i btw kto jeszcze ma tam moda?

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 08:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem gdzie byl wybierany MDRAGON , OS Kogut , noi ja

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 08:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wojtkov nie do konca sie z Toba zgadzam ze AA to shit dla mnie najlepszym rozwiazaniem bylo aa3 gdzie nie cwiczyles masakrycznej liczby powtorzen i tylko 3 razy w tygodniu wiec byl odpoczynek dla nog co do kolan to trzeba zwracacuwage na technike i na rozgrzewke. prawda jest ze to zazwyczaj 1 trening w zyciu mlodych zreszta u mnie tak bylo na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2006-10-21 09:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    ATLETA

    [...] o których mówisz, natomiast czasami zdarza się że jakaś kapsułka pęknie lub się rozszczelni i wtedy całe pudełko mana sobie ten osad z jednej kapsułki. Tak bywa praktycznie w każdej firmie, nawet w tej chwili mam w sklepie Premium Insul Booster gdzie jest przezroczyste pudełko i widać jak jedna kapsułka się rozszczelniła i zasypała całą resztę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2006-10-21 12:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CellPump=> Cell(komórka), Pump(pompowac). Jak sama nazwa wskazuje, cellPump pompuje ci bezpośrednio komórki mięśniowe nie zatrzymując wody, jak to jest w przypadku mono- gdzie musiałbyś pic dużo wody. A krealkalyn => http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tresc&search=krealkalyn Maltodekstryna to najzwyklejsze węgle. Jak nie masz kasy na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2006-10-21 13:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - progresja 20%

    Post
    Trening w domu

    [...] jak mowie, skoki mniejsze niz 2,5 czy 2 kg raczej nie maja sensu." No tak, ale dla mnie różnica między 65 a 67.5 jest w ogóle nie odczuwalna, ale już między 72.5 z 75 czuje skok. A między 77.5 a 80 jeszcze mocniej czuje. A naprzykład dla dziesiątek 3 treningi 67.5//72.5/75, a potem 76/77.5/80, gdzie 80 to max przy maxie 70 dla pietnastek.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2006-10-21 14:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Doping

    Mozna w latwy sposob sie dowiedziec o mozliwosci wystapienia podwyzszonego cisnienia krwi przy stosowaniu SAA. Wchodzisz na jakas stronke z koxami. Al nie taka gdzie sprzedaja , wchodzisz do opisow i Patrzysz sie na PODWYŻSZONE CIŚNIENIE KRWI i tam pisze. No ale duzo takich jest... A po drugie to zalezy od predyspozycji organizmu. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2006-10-21 14:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tam masz przycisk customize w menu gdzie wybiera sie turnieje pod endem albo home wiedziałem że ktoś o to spyta

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase - ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    koniu - daj linka gdzie Krzych cos pisal...?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-10-21 15:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy HST moze nie działac ??

    Post
    Trening w domu

    mozesz mi podac gdzie moge znalesc cos o tym treningu 5, 8, 15 ,bo nie umiem znaleść na sfd a chętnie bym poczytał.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2006-10-21 16:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tytuł ma przyciągnąć czytelnika - jednak zwykła prasa to nie specjalistyczne czasopisma, gdzie najważniejsza jest fachowa termnologia. Jak na taką gazetę to artykuł uznaję za bardzo dobry A co do Japończyków i "poziomu średniactwa" Nastka, to może tak go traktują Brazylijczycy, Amerykanie czy Rosjanie (chociaż po wypowiedzi Aleksa o [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 16:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkoleniach stażowych KM (tak, tak ) jako formę rozwoju ruchowego i koordynacji ruchowej. Przyszła mi do głowy jescze jedna rzecz - chodzi o pierwszą scenę tego filmu, gdzie Jóźwiak (chyba on) cofa się przed lewym prostym. Otóż, jak ięgam pamięcią do moich początków w boksie (ale też i w KM tego nas uczyli), to zejście z linii ciosu nigdy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2006-10-21 16:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut

    Post
    Sztuki Walki

    już przeszedłem. z konieczności, dodam. też grappling, ale nie powiem co i gdzie, żeby mieć spokój od łowców autografów z judo nie zrezygnowałem do końca, wpadam czasem na stare śmiecie, ale to już nie to.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2006-10-21 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porazka! A gdzie k... walka Belfort vs Henderson! Czy kiedys doczekamy calej gali bez najmniejszego zajakniecia?

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 17:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wilczy apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat209117/ tutaj znajdziesz "10przykazań" żywieniowych by Tyka + przykładowo ułożony jadłospis http://www.sfd.pl/temat231127/ a tutaj Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... by Ellis po przeczytaniu tego na pewno powinnaś dostrzec, gdzie popełniałaś błedy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2006-10-21 18:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna profesjonalna siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sliw na inso kiedys sprzedawał ale to dawno było Faktycznie najlepiej szukaj likwidowanych siłowni lub takich gdzie zmieniaja sprzet. Co do odżywek to kwestie sanitarne. I pewnie aby to zarejestrowac to musisz pomysleć o tym aby były jakies ubikacje itp, nie wspominając o atestach sprzętu także chyba raczej wizyta u "pana Józia spawacza" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2006-10-21 18:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki worek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a gdzie takowe zakupie? macie coś sprawdzonego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2006-10-21 18:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)