SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Facet z szerokimi plecami-Mens Health

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uczyc sie grac w pilke nozna rzucajac ja o sciane reka. Pozatym jak krzychu pisal wyzej- popieram. Nie kazdy chce byc koksem jak ktos tam ale kulturystyka to taki sport gdzie wszyscy sa pozytywnie uzeleznieni od progresu progresu nie tylko silowego ale i obwodowego. Chyba nie ma nic w zyciu kulturysty AMATORA gdy cwiczy rok na silowni a [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8944 Data: 2006-09-27 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzie dałem? Nie kumam. Spróbuj dać "zapisz obraz jako" (tą bużkę bez zębów > ) zobaczysz jak otworzysz później ,że ma ona fioletowe ,czy tam różowe tło. Chcę bez tła ,żeby wykorzystywać w programie MSN live Messenger. Już ok? ;)

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-27 20:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A sroda liga mistrzów nie lubie piłiki noznej 22 pajaców za piłką biega gdzie tu logika ale kazdy robi to co lubi a Barca moze wygrać bo nawet lubie ten zespół!

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-27 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO WZORKA WIELKA PROŚBA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witaj dzieujeci za podpowiedzi mam prosbe jeszcze jedno (wiem męczę :) jest wielu chłopaków chcących trenować wyciskanie lecz nie majacych gdzie siezgłosić i tuta jprośba do ciebie chodzi o cykliczność treningów czy mogłbyś rozpisać tu roczny plan treningowy dla wyciskaczy trenujacych wyciskanie dwa razy w tygodniu z uwzględnieniem mikrocykli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2006-09-27 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda rowerem po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    To "śmiganie" 40km/h może być dobre i skuteczne na podmiejskich szosach ale nie w ruchu miejskim gdzie, zanim ziewniesz już masz kolejne skrzyżowanie i trzeba walić po hamulach lub wskakiwać na chodnik... Problem leży w tym że sytuacja na drodze bezustannie się zmienia i czasem wygodniej jest jechać ulicą a innym razem po chodniku. To [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-27 21:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pak gdzie wyjezdzasz..?

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-27 22:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schować do kieszeni. Jeśli ktoś będzie Cię chciał ZABIĆ nożem-to Cię zabije-i umiejętności z KM prawdopodobnie niewiele Ci pomogą. Oczywiście-zawsze jest margines błędu, gdzie lepiej umieć się "bronić przed nożem", ale masz 1000 razy większą szansę na to, że będziesz się musiał bronić przed atakiem pięścią. Zmieniony przez - Cavior [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-27 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzane w Toruniu

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    a to mma gdzie jest??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2006-09-28 01:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek Karpiński - info, zdjęcia...

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Darek juz 4 mce nie trenuje w Aplauzie rozstal sie z tym klubem i zakończył współprace Prowadzi swój sklep w CH Bemowo gdzie udziela tez konsultacji

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 08:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki psów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - 28 wrzesień 2006 01:53 NIebezpieczne spy powinny chodzic w kagancach, pomimo ze z moim swego czasu zawsze chodzilem z kagancem tak teraz zaprezstałem, u mni ena osiedlu jest na oko z 50 amstafow z 10 pitt, i 2 cone corso i zaden nie posiada kaganca na spacerku i biera sobie gdzie i jak chce wiec troche samobojcze było by zakładać mojemu.

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 09:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grawitacja a rozwój mięśni.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak moze byc. Moze byc tez tak, jak z defomacja azteckich glow - miesnie rozwijaja sie tam gdzie moga, mniejszy zakres - krotszy (ale grubszy) miesien. Dyskusja akademicka chyba, czasem takie lubie. Osobiscie stosuje roznorodnosc. A co myslicie o sciaganiu linki wyciagu stojac przed soba? (lokcie zablokowane), idzie na klatke - taka kontynuacja [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 11:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw-kilka pytać

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAm jeszcze jedno pytanie odnośnie brania ZMA przed snem i odzywki białkowiej. Nie mogłem znaleść artykułu gdzie bybłoby to opisane, a wydaje mi się, że (o ile dobrze pamiętam) wapno hamuje wchłanianie któregoś w pierwiastków. Więc jak w tamim wypadku połączyć ZMA i białko? W jakich odstępach brać i w jakiej kolejności? pzdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2006-09-28 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryny (do tych co stosowali)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Z opisu wynika ze to co kupiles to faktycznie maltodekstryna.Tu gdzie mieszkam mam dobre dojscie do tego za niewielka cene.Mieszam z serwatka i mam super taniego gainera.Oczywiscie proporcje sam sobie dobieram zeby jak najlepiej uzupelnic diete-wedlug potrzeb.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2006-09-28 13:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine monohydrate sposub uzycia

    Post
    Odżywki i suplementy

    A NA STRONKACH GDZIE SPZEDAJA KREATYNE TO PISZE ZE 4 KAPSÓŁKI PO TRENINGU

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2006-09-28 13:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B A N A N

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to za róznica czy pracuje czy nie?? Pozatem to jego osobista sprawa co robi i gdzie pracuej Was nie powinno to interesować...zbędny topic !!

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2006-09-28 14:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapowiada się ciekawie. A gdzie fotki??

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19368 Data: 2006-09-28 14:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha jeszcze jedno, gdzie są wymagane zdjęcia w pozach kulturystycznych jedem z punktów zasad prowadzenia topicu testowego: "5. Prosimy o zdjęcia w takich pozach -> http://www.sfd.pl/temat39775/ na początek i koniec testu. " miałby być na początku, a nie zaraz się zrobi X stron i fotki będą gdzies posrodku

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19368 Data: 2006-09-28 14:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening colmana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi o to, że on potrzebuje bardzo silnych bodźców zresztą pewnie mówisz o tym jak on wykonuje ćwiczenia w ostatnich seriach, gdzie pracuje ogromnym ciężarem i często musi sobie pomagać ruchami ciała

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-09-28 16:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzykawki do omki

    Post
    Doping

    gdzie chcesz wbijać? jeśli w udo lub dupe, to z 4cmowej igły, na zewnątrz zostawiam 1 cm dla spokoju

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2006-09-28 16:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A gdzie nogi..?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2006-09-28 16:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)