gdzie

[...] miec ochote na złozenie samemu roweru ,robie sobie rozpiskę częsci ale nie wiem na jakie koła /obręcze,piasty/ patrzec przy wyborze ,jaki support , no i moze macie jakies tanie sklepy z częsciami albo ewentualnie mozecie polecic pewnych sprzedawców z allegro gdzie kupie tanio i dobrze :) Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2006-04-16 21:19:31

gdzie

[...] dlatego ze kulturystyczne slawy trenuja trenigiem dzielonym i niektorzy mysla ze jak beda tez tak trenowac to beda wieksi.Dlatego tez duzo ludzi zaczelo tak trnowac i polecali takie treningi wszystkim ale zapomnieli o dawnej szkole gdzie tenowano 3 x tydz.i to przynosilo efekty.Warto wyprobowac samemu taki i taki trening i dojsc do wlanego niosku

[...] miecha mam zamiar siegnac po bialko , moze do tego dodam jeszcze hmb , mam kilka pytan : ~ od niedawna pracuje , wykorzystuje przy tym miesnie klatki piersiowej i kaptury , gdzie zauwazylem duzy przyrost , wiekszy niz w innych partiach ciala , mam pytanie ,czy cwiczac bede mogl rozwijac te miesnie , skoro intensywnie uzywam ich 5 x w tygodniu ? [...]

no sorry ale w tym linku co podalem gdzie chciales swoj smieszny test zrobic mowisz ze walniesz mono. a jaki jest sens dawania mono po jablczanie zamiast czegos lepszego??

[...] nie pierwszy raz zauważam takie ograniczenia "mentalne" (bo nie sądzę, by chodziło do końca o umiejętności) u zapaśników. Często się zdarza, że mają okazję do obalenia kogoś jeśli tylko podłożą nogę gdzie trzeba, a jednak tego nie robią. Widocznie przyzwyczajenia i ograniczenia z zapasów są zbyt mocno zakorzenione w ich psychice.

i co nikt mi nie pomoze? tzn tak rano wstaje strom jem sniadanie 30 minut mija animal pak 30 minut przed treningiem shock po treningu LAVA ale gdzie wcisnac 2 porcje stroma?

[...] tylko potweirdzcie wypowiedź argumentami itp , bo chciałbym troche pogłębić swoją wiezde na temat supli i odżywek(nie piszcie TAK/Nie , tylko powiedzcie czemu??co gdzie jak i wogle o co kaman) aha, mam jeszcze jedno pytanie...z forum SFD wyczytałęm że sotsowanie sterydów w tym wieku(przypominam-15lat) nie jest zalecane , a nawet [...]

KU*** M**...cośsie z*****o z klawiaturka i jakos mi smieszne tam namieszało(myslałem że mi sie coś skasowało i pisałem praz enty , a to sie kopiowało i gdzieś indziej wklejało :/...nie wiem jak , ale jakoś sie zrobiło...)...no to ten post powinien brzmieć tak: witam wszystkich!:] chciałbym żebyście jako zawodowcy odpoweidzieli mi na kilka [...]

ty bo jakos mnie tu ciagnie non stop w sumie to tylko w szczecinie nigdy nie bylem.. ja chyba nie przyjade, nie mam gdzie spać ;(

Arrived NAPEWNO NIE powaga... to co Ci napisalem jest dobre ze zwrotem visit arrived to Ty mozesz na lotnisko albo gdzie ale jak to maja byc odwdzinu to nie

no z tego co ja bede za rok.... rozsz. mata i angol i pod. polok.... chcem na akademie ekonomiczna ... a Ty jak i gdzie?

"Zależy mi na przybraniu masy oraz siły w szybkim czasie" i "przybiorę łagodnie na masie i na sile" Gadasz jak potłuczony. Nic co szybko nie będzie zdrowo. 3/4 z tej listy to kox depot, 1/4 nie są to anaboliki. Codziennie jem serek wiejski, do syta najadam się obiadem. Nie to żebym był złośliwy ale --> Wzrost to 177cm, [...]

Jak myślicie czy waro jest brać OXANDROLON i HGH w celu szybszego urośniecia ?? i czy mogą wystąpić jakieś ewentualne skutki uboczne...i czy to wogóle prawda że oxe łączy sie z hgh zeby szybciej urosnąc :/ bo gdzieś tak właśnie przeczytałem na forum i bardzo mnie to zaciekawiło...a no i jak coś to gdzie można ją dostac...

masz 183 i chcesz miec 200cm czy wiecej moze 210cm a zdajesz sobie sprawe gdzie bedzesz ubrania kupywal?

[...] od wyciągu Skłony ze sztangą na karku 3x10- ostatnie w kolejności Przyciąganie w opadzie sztangi do brzucha 12-10-8- wiosłowania rób 4 serie (początek treningu) Triceps: a gdzie wyciskanie francuskie?(podstawowe ćwiczenie) dodaj to koniecznie; 4 serie, 10-8 powt.; leżąc lub siedząc Pompki odwrotne 15-12-10- na koniec treningu Na wyciągu [...]

witam a gdzie mozna kupic owe suplementy?

[...] taki schemat suplementacji tluszczowej. Olej MCT mieszam razem z lnianym badz tranem. Jezeli z lnianym to 2 opakowania MCT czyli 800ml + 200ml lnianego. Wychodzi 1000 ml gdzie 80% stanowi C8 i C10 czyli MCT a 10% n-3 (poniewaz teoretycznie to 50% oleju lnianego). I taka mixturke popijam w ilosci 30ml - wg miarki olimpa jaka daja do odzywek - [...]

A w tej chwili chodzisz na jedną siłkę, czy każdy trening gdzie indziej? Polecasz jakąś bardziej siłkę?

[...] szczyty! Przygotowując się do swojej walki o tytuł mistrza wagi ciężkiej AFC przeciwko Wesowi Simsowi przeniósł się do Colorado i obecnie trenuje z teamem Grappler's Edge, gdzie Sheldon Marr i reszta teamu przywitała go z otwartymi ramionami. Tam bez wątpienia będzie testowany przez najtwardszych grapplerów, jakich USA ma do zaoferowania. [...]