SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • na siłe i dynamike w sprincie !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    msm działa przeciwbólowo a to może wpłynąć na moje zmysły powodując zmniejszenie refleksu . a gdzie mogę znaleźć "wyciąg z kłącza imbiru" ??? przeleciałem pare stron z suplami i nie znalazłem ... yyy inozyny ... też nie mogę znaleźć :P . pzdr

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2006-04-23 18:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi dal trening????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to sport gdzie duża wiedza i oczytanie pomaga... dieta ciągle modyfikowana pod swoje cele... trening co chwile inny... odpowiedni czas na regeneracje... zawsze są jakies korzyści z treningu.. wytrzymałość na +, siła +.. zawsze sie coś przyda w życiu. Cześć/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2006-04-23 19:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka naturalna.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy naturalni nie powinni ćwiczyć treningami, na których ćwiczy się całe ciało (HST, HIT)? pokaż mi gdzie napisałeś że na jednym treningu poza tym nie unoś się i jak masz pisać głupoty jak te wyżej to najpierw to przemyśl i poczytaj coś wcześniej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2006-04-23 19:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja już po edukacji przerobione mam już ok 50% na polski a gdzie reszta?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie jak krealkalyn domowym sposobem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdzie to można kupić?? co to wogóle?? nie mam pojęcia, oświeci mnie ktoś??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2006-04-23 20:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bym CIĘ całował po stopach i gdzie tylko chcesz heheh bez przresady Pozdro

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 20:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokUjcie moje konto

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ej gdzie mozna zobaczyc ta banliste??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2006-04-23 20:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce schudnąć. Pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no polecili mi na takim forum jak e-figura.pl omega 3 co to jest? Gdzie to kupie? ts extreme to dobry spalacz. Jaka jest pełna nazwa? Odrazu bym nie brał, tak moze po miesiacu ćwiczeń. Do picia na codzień co polecacie? czystą wode mineralną np. Żywca niegazowanego, czy z czymś tą wodę mieszać? Ponownie dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2006-04-23 21:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł o Fiodorze E.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] można było zobaczyć przede wszystkim (z tego co udało mi się oglądać) w walce z Alexem - majsterszyk i wzór do naśladowania! To, że stawia na stójkę, to znak, że widzi, gdzie są jeszcze "dziury" (choć ciężko w jego przypadku o nich mówić) i stara się je "załatać". Poza tym doskonale wie, na co stawiać w walce z każdym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2006-04-23 23:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł o Fiodorze E.

    Post
    Scena MMA i K-1

    dziekuję za wyrazy uznania. cóż, stronka zrobiona na próbę. i nie jako serwis zamieszczajacy newsy, specjalizujacy się w tym czy owym. to ma być bardziej miesjce, gdzie zamieszczam swoje teksty, zeby w razie potrzeby były w jednym miejscu. a sporo tego się uzbierało, i jeszcze nie wszystko załadowałem. SW to tylko jeden z aspektów, choć oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2006-04-23 23:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc - dysproporcje.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    miałem podobnie i lekarz zalecił mi wkładać sobie kawałek korka lub jakiejs podkladki z czegos tam pod wkladke od buta tak gdzie mam nizej bar i po jakims czasie pomogło i jest git :) sprobuj nic nie tracisz. pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2006-04-24 00:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 22/23

    Post
    Doping

    sa jakies linki gdzie mozna zobaczyc wiecej zdjec??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2006-04-24 09:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt przejedzenia..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie to można kupić?? i ile to kosztuje?? Waze 82kg, 180cm wzrostu jem ~230g B ,~170g T, ~540g W . Czy to ograniczyć tesz troche??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2006-04-24 09:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja zaproponowal bym robic ci kaptury z treningiem barkow, gdzie po np wznosach hantli bokiem twoj kaptur sie znakomicie rozgrzewa. po cwiczeniach barkow ja np. wykonuje jedno cwiczynie łaczone na kaptury i nie narzekam, unoszenie sztangi barkami stojąc, sztanga z produpierwsze 3 serie i dwie ostatnie sztange trzymając z tylu, ciezarem ktory [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2006-04-24 11:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bf%

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy 10% jest już za***ista rzeźba, a zawodowcy podczas mistrzostw dochodzą do 4% - ale to już na granicy ryzyka. Wszystko zależy jeszcze od tego, gdzie i jak się tłuszcz odkłada. Możesz mieć rozłożony równomiernie i już przy 17% wyglądać nieźle - a możesz go mieć głównie na brzuchu - i wtedy 15% będzie jeszcze za dużo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2006-04-24 11:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFSA GRAND PRIX DUBAI 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to może jego brata opisałem? Ponoć połowa ludzi ma tam takie same imiona/nazwiska - różni sie tylko intonacją w wypowiadaniu ps. gdzie mieszkali w Dubaju, może w tym hotelu? Zmieniony przez - wortal w dniu 2006-04-24 12:27:50

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2006-04-24 12:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA KREATYNIE??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne że ma sens na inndch dietach np redukcujnych gdzie wytrzymałośc i siła spada.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2006-04-24 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy stack z Kre-Alkalyn HYPER SHOCK

    Post
    Odżywki i suplementy

    anabol gdzie mozna zakupic ta kofe?

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 13:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Siłka!! prosimy o pomoc!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aerobów jako uzupelnienia treningu(nawet masowego)-ale wez pod uwage ich wage w stosunku do wzrostu-przeciez to kościotrupy(bez urazy)-jesli chca zdobywac mase(w wieku gdzie beda jeszcze rosnac kilka lat) to aerobow bym im nie polecał(w zupelnosci wystarcza im lekcje WF-u jako uzupelnienie). I nie chodzi o to ze spalanie tłuszczu zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-04-24 14:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora efka ???

    Post
    Doping

    Jak mozna to porosze na pw link gdzie mozna dostac ww spalacze!Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2006-04-24 14:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)