gdzie

hmmm blizny po ćmikach hmmm - to by sie musiała przypalić ... hmm a opisz to dokładniej - gdzie jest ,jak wygląda itp ... sucha skóra - cóż - zdarza się witaminy powiadasz - no może trochę A, D C Bcompl i ew E ale tylko przez jakis czas kremy - cóż - poszukaj dziewczyny o kremach pisały !!

Nie wiem czy to odpowiedni temat(gdzie takie info wrzucać ? przydałby się przyklejony temat o walkach w tv) ale wrzucam tutaj. Może nie każdy wie to informuje ,jutro o 21 na eurosporcie Gp 2006 w Auckland (lepiej póżno niż wcale). Wreszcie będzie można posłuchać komentarza polskich speców(ja tam ich lubie) na temat kontrowersyjnego według mnie [...]

[...] zmien np. na owsiane mleko moze troche chudsze? ja tam nie wiem chleb zytni tez jakos nie podchodzi ser poltlusty- nie lepiej chudy? np. na kolacje zamiast kurczaka, ktorego mozesz wcisnac na miejsce sera? a gdzie zdrowe tluszcze? moze troche orzechow dorzuc, omega-3 te kiebase zamieniaj czasami na jajka, jakos nie widac ich w menu Pzdr

bodymaker , z tym , że są kibice , którzy i ogladają mecz i chcą udowodnic swą wyższosć po meczu to masz racje szczególnie jeśli chodzi o mniejsze ekipy , gdzie panuje mniej wiecej model : zarówno wszyscy kibicuja jak i wszycy sie bija. Jeśli chodzi o większe ekipy to raczej chuligani sa zrzeszeni w bojówkach klubowych i mecz ich raczej nie [...]

Poniedziałek: Klata: -wyciskanie sztangi ławka prosta 10/8/8/6/6 (progresja) -wyciskanie sztangi ławka skośna 3x12 -wyciskanie sztangielek ławka skośna 8/8/8 WYRZUĆ ZA DUŻO -rozpiętki 3x12 Wtorek: Łapy: Superseria: NIE BIRZ SIĘ ZA SUPERSERIE PO 2 m-cach treningu -bic uginanie przedramienia w siadzie hantel 10/10/8/8 -tric wyciskanie francuskie w [...]

[...] bez. Spróbuj policzyć z tego: http://www.sfd.pl/temat247982/ Możesz nawet przyjąć średnią z tych wyników, najkorzystniej jest sprawdzić wzór w praktyce przed redukcją, jak dasz od początku deficyt to raczej nie sprawdzisz... Wkleiłem zły link - ten jest ok. gdybyś się zastanawiał, gdzie ten wzór Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-04-09 19:28:21

"Nie wiem czy to odpowiedni temat(gdzie takie info wrzucać ? przydałby się przyklejony temat o walkach w tv) ale wrzucam tutaj"....... proponuję zmienić temat na coś w stylu "MMA i K-1 w TV" i tutaj wrzucać wszelkie info

tym bardziej ze ciezko o jakies dobre wyniki podczas treningu gdzie miesnie sa zmeczone...po programie tak naprawde widac co dal :) (oczywiscie po regeneracji)

Gdzie ja te porady juz slyszalem Tomek no i pamietajmy zeby specjalnie nie obkrecac nadgarstka jak w nim strzela. hehehe

A gdzie sex

dzięki za odp, trafiłem na taką amerykańską stronke gdzie przydzielają nagrody za najlepsze suplementy i z kreatynowych dwa medale dostał "no xplode", nie Xpand nie Cp ani żaden z najczęściej opisywanych na forum, także jak to jest, chyba można im wierzyć pewnie przyznawaniem tych nagród zajmują sie profesjonaliści jedynie jeszcze [...]

zbiger ... lol przytocz mi chodz 1 wywiad gdzie Wand mowil ,ze "niebyt chetnie wystapi w GP "... Czytalem conajmniej 2 i w obu mowil ,ze szykuje sie na to GP , tyle ,ze jeszcze nie podpisal kontraktu z PRIDE i czeka na odpowiednie propozycje. Po 2 smieszne jest tego typu gadanie. Ledwie pojawily sie plotki (!) ,ze istnieje mozliwosc ,ze [...]

A gdzie odpowiedź na moje pytanie? =)

Nom kucze ziomale.. Jest czas i sie pomysli <lol>.. A TY Pilarson gdzie cwiczysz? No napisz cos o sobie

[...] tak za 20zl to watpie, nie kazdy ma kase zeby jednorazowo zamowic tyle kg zeby sie jako tako oplacalo i lipa z tym DHL jak cie nie bylo w domu to musisz jechac niewiadomo gdzie odbierac albo sie umawiac z kurierem, z poczty nie odbierzesz no i jak mialem ostatnio mozliwosc wyprobowania innych bialek (wlasnie wpc80 extensora i sample od Sports [...]

[...] jej jeszcze nigdy nie dusił. i nie wie, jak ślicznie przy tym twarz czerwienieje i głowa puchnie. nigdy też pewnie nie wyrżnęła głową o matę. dziś na treningu w klubie bjj, gdzie zaszedłem na próbę, partner miał wypadek właśnie z uderzeniem głową o matę. częściowo z mojej winy, ale... mnie uczyli według innych założeń. ćwiczylismy obalenia [...]

Rafał B:)-Powodzenia :) OBys Dobrze Sie Sprzedał.:)Pozdro.:) Tia Ten 55 Cos Forme nie miał W tą strone CO trzeba hehe.:P:) Pepo- Ta i jeszcze Sie mnie pytał gdzie on Pojechał hehe.:P:D

Widzialem brata pudziana kilka razy na jednej z dyskotek gdzie mialem okazje stanac na bramce.Osobicie uwazam ze wyglada na prawde dobrze a zdjecie tutaj zamieszczone na 1 stronie jest stare i nie pokazuje jego wygladu.Nie wiem jak chlopak stoi silowo ale wyglad ma na serio ok.Idzie przynajmniej w pudziana pod wzgeldem wygladu o sile sie nie moge [...]

czesc pierwszy link ( o zbilansowanej by Ellis) mysle, ze w Twoim przypadku jak najbardziej ok moznaby tez sprobowac z skd, czyli wersja, gdzie wegle dziennie wynosza 50-100g, reszta to bialko i tluszcz, bialka jest najwiecej przy skd wykonujesz aeroby 3-5 razy w tygodniu jesli chodzi o silke- raczej nie urosna Ci od niej wypuklosci w nietypowych [...]

Pokrzywnica? A gdzie to jest?