SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Paszczak in New York =]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja sie zastanawiałem gdzie sie paszczak podziewa ile zubierałes na te d*****?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9803 Data: 2006-01-23 16:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo mi kiedys poiwiedzieli ze mi urosna wieksze noi urosly a na powaznie to musze w barki bo nie dlugo 2 agi na dzien i test wiec czasem wyjdzie 3 strzaly nie bylo by tego gdzie pomiescic ja lubie szoty w bark a klatke sie da zrobic zreszta po co na spotinjections czy cos dali zdjecia jak robic strzaly w barki jak sie tego nie preferuje tam [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2006-01-23 16:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki c.d... %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Baby, I love You! Sogacza Ci już dałem w tym dziale, więc nie naliczy,dam w innym, tylko powiedz gdzie chcesz!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2006-01-23 18:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy trening - sprawdź

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a gdzie plecy? zdr.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13523 Data: 2006-01-23 19:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trick'i na deskorolce.

    Post
    Inne dyscypliny

    Może i masz doświadczenie z deską ale czytac to nie umiesz albo nie znasz podstaw angielskiego "Tony Hawk's trick tips" to seria 3 filmów instruktażowych gdzie Tony Hawk uczy od zupełnych podstaw jak się jezdzi na desce.Tam jest nawet pokazane jak się odpychac więc skoro nie widziałeś to nie mów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2006-01-23 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do tych skorupek to bardziej chodzilo mi czy surowe czy ugotowane ;] No wlasnie nie wiem gdzie te warzywa dac i w jakiej postaci. Bo narazie z warzyw mam troche surowki do obiadku z piersia i ryzem. Po tych poprawkach powinno byc ok?? Mam nadzieje, ze dieta na mase dobrze ulozona tez jest zdrowa ;]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2006-01-23 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sezonowiec tylko nie miałem gdzie cwiczyc i dlatego tak wyszło....... ok dzieki za odp. :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2006-01-24 07:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam A gdzie Ty biegasz? Taki duzy dom masz czy bierznie sobie kupilas?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 08:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna konsultacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trenuje siatkowke 3,4 razy w tygodniu,ale czesto mam treningi silowe..chodze na silownie gdzie głownie pracuje nad wzmocnieniem miesni,ale waga ani drgnie..czyli poponujesz aby zmniejszyc ilosc kcal i jeszcze zwiekszyc wysiłek..moje dane to 178cm wzrostu 70-72 kg wagi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2006-01-24 09:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - ZWYCIĘZCĄ ERULF

    Post
    Piłka Nożna

    Przylaczam sie do konkrsu, gdzie umiescic linka do gotowej kompilacji??? Tutaj?? Zmieniony przez - malpoludek w dniu 2006-01-24 10:02:53

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12152 Data: 2006-01-24 09:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem to wszystko jest bez sensu bo jesli chodzi o strzaly to jest tak samo jak z koksami jeden woli gdzie indziej i co innego a inny co innego i tu nie ma co sie tyle nad tym meczyc. Chca niech sie kuja w barki i tyle Pozdro

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2006-01-24 10:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować-Lublin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Maxxan nie wiesz gdzie jest lublinianka?? Nie wiem czy w jej poblizu jest jakis sklep sportowy chyba ze chodzi ci o ten w jej budynku.Na bjj mozesz przyjsc pocwiczyc na jeden trening bez zadnych oplat(tak mi sie przynajmniej wydaje )Tak a propo ile masz lat moze wpadniesz na Judo

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2006-01-24 11:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farbowanie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wlasnie karnacje mam taka mysle bardziej ciemniejsza niz jasniejsza ale chodzi o to ze wlasnie na czarno i nie wiem czy brwi tez tak zrobic czy nie,mowicie ze henna ? a gdzie mozna ja dostac i po ile ? Zmieniony przez - zurus w dniu 2006-01-24 11:27:49

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2006-01-24 11:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w udo to tez nie wbijas sie gdzie chce zewnetrzno gorna plaszczyzna jak na foto

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2006-01-24 13:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powinno się połączyć tcm z mono 2. U was w sklepach jest tauryna Vitalmaxa Mega Caps? Bo nie mogę znaleźć w żadnym sklepie intrenetowym jej ceny, a jest tylko w sklepie sfd (gdzie ceny są trochę niższe, więc chciałem sprawdzić w innym sklepie, żeby wiedzieć ile zapłacę w normalnym sklepie, a nie ma nigdzie. Ta tauryna jest jeszcze w obrocie? Jak [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2006-01-24 13:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TO BARDZO FAJNIE! A GDZIE TEN PROBLEM?? I O CO CHODZI??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2006-01-24 14:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siemka zaliczyłem histe na -5 troche padnięty jestem własnie poszło 10 tussi + kawa SHALALA a gdzie masz siostrę

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 16:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie mozna trenować ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A z jakiej dzielnicy GDA jestes to CI zaraz powiem co gdzie i jak )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2006-01-24 18:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas masy , przed redukcja VTEC

    Post
    Galeria Zdjęć

    O jaaa gdzie ty masz plecy? Cwiczysz wogole plecy???

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9990 Data: 2006-01-24 18:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "no to ulozylem sobie taka diete mnozymy wage x 24 godziny = podstawe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 57 x 24 = 1368 BMR x wspolczynnik aktywnosci = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 1368 x 1.3 = 1778,4 1778,4 + 500 = ~2300 kcal białko 102,6 g (410,4 kcal) wegle 342 g (1368 kcal) tłuszcze 114 g (1026 kcal)" Ludzie, czy wy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2006-01-24 19:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)