gdzie

:/...szkoda że Edwin sobie tym razem niepowalczył. Świetny zawodnik MMA a nie ma gdzie się wykazać... A jak poszło Daszkiewicz??:> Wie ktoś??:> Zmieniony przez - tur3o w dniu 2006-01-16 17:05:43

[...] jak ktoś umieszcza w necie strony a tam "w przygotowaniu", bo tego nigdy nie zrobi Baca? Czyje to słowa A tak a propo... w pracy brakuje też czegoś takiego jak "pracę wykonał"... ludzie... nie jesteśmy w średniowieczu, gdzie twórcy tworzyli w imię Boga i by nieokazywać swojej wyższości intelektualnej tworzyli anonimowo!!!

życzenia, życzeniami, a gdzie prezenty??!!

[...] ogólnie przyśpieszają spalanie tłuszczu/a jak spalanie tłuszczu to z tych miejsc w których masz go najwięcej/ ja cię nigdy nie łudziłem że tłuszcz na brzuchu zniknie ci a gdzie indziej pozostanie- dzieje się dokładnie odwrotnie, ale pocieszę cię- jak pozbędziesz się go już na brzuchu to z radością odkryjesz napewno że i ogólna jakość [...]

[...] ogólnie przyśpieszają spalanie tłuszczu/a jak spalanie tłuszczu to z tych miejsc w których masz go najwięcej/ ja cię nigdy nie łudziłem że tłuszcz na brzuchu zniknie ci a gdzie indziej pozostanie- dzieje się dokładnie odwrotnie, ale pocieszę cię- jak pozbędziesz się go już na brzuchu to z radością odkryjesz napewno że i ogólna jakość [...]

duzo slodyczy życzenia, życzeniami, a gdzie IMPREZKA ??!! Zmieniony przez - chopinos w dniu 2006-01-16 18:33:27

r0m4n wracaj tam gdzie twoje miejsce czyli forum PZKFiTS albo IS

co mnie impreza.. gdzie cukierki?

haha to żaden problem wpisac w wyszukiwarce to haslo - problem lezy gdzie indziej-dam se glowe uciac ze polowa ludzi na tym forum nigdy nie slyszala o tym bardzo waznym pojeciu o to mi glownie chodzi - aby ktos w bardzo prosty sposob wyjasnil jakie to ma znaczenie w przyswajalnosci bialka z normalnych posilkow (jak wazne jest laczenie kilku [...]

"to kolejny dowod na to ze bez parteru nie ma wygranej" vtserafin może masz rację ale chyba tylko w odniesieniu do walki na macie/ringu bo gdzie na ulicy wykorzystasz swoje umiejętności? Tarzając się po ziemi? Nie sądze. Według mnie na ulicy przydają się tylko style lub techniki uderzane. Royce Grace był niepodwarzalnym mistrzem parteru [...]

[...] za bardziej odpowiednie. Po treningu - banan + jablko, jesli lubisz baton, mozesz go oczywiscie dodac od czasu do czasu zamiast banana. Przeciez to nie jest wiezienie, gdzie masz narzucony jakis rezim. Hehe jak już chcesz zastosować to jedz to, co kursywą. Albo wkleję tu, żebym Ci niepotrzebnie nie namieszał: I.śniadanie - ugotuj rano 375ml [...]

Ja mam sobie darowac ziomus ze jestes na tyle leniwy albo glupi ze nie umiesz zkorzystac z wyszukiwarki gdzie jest pelno takich postow to dziwne ze cie ktos poucza. Przez takich jak ty co 5 min jest zakladany post o kreatynie a co 10 o bialku. Chociaz wszystko juz bylo omawiane. Pozdro

vtserafin może masz rację ale chyba tylko w odniesieniu do walki na macie/ringu bo gdzie na ulicy wykorzystasz swoje umiejętności? Tarzając się po ziemi? Nie sądze. Według mnie na ulicy przydają się tylko style lub techniki uderzane Nic bardziej błędnego!!! Parterówka to nie tylko tarzanie sie po ziemi ale również rzuty,sprowadzenie kogoś do [...]

to ja byłem lepszy.Od kolegi z z bloku obok gdzie jest jakieś 200-300metrów i normlanie sie idzie ze 3-4 minutki ja wracałem podobno 1.5 godziny

7k kcal. to na oczy nigdy nie widziałeś, a gdzie dopiero zjadłeś. Ginomen dałbyś już sobie spokój bo jesteś nudny.

Hmmm powiem tak, przyzwyczajony jestem do sklepu gdzie się wchodzi suple sa ułożone na pułkach wszystko ładnie ślicznie. A tam to wyglądało jak takie stoisko z ubraniami. Dlatego moje zdziwienie. W BlueCity na finałach WCG polska byłem ale zwiedzilem tylko monopolowy i parking, sklepu z suplami nie widziałem :P

[...] czynników) ale juz taka walka w parterze - przewage ma ten kto jest silniejszy (bo umiejetnosci są raczej po jego stronie) Moglbym jeszcze tutaj podac przyklad u strongmenów gdzie na pewno wynik w MC i PRZYSIADZIE jest o wiele bardziej ważny niz wynik w wyciskaniu - dlaczego? na to pytanie mozna samemu sobie odpowiedziec ogladac poszczegolne [...]

sprecyzuj gdzie, ile i jak bedziesz jezdzil, bo od tego zalezy jaki rower potrzebujesz. jesli chodzi o te dwa modele to salamander lepszy.

tymbardziej na redukcji gdzie ilość kcal jest (powinna byc) mniejsza niż wynosi zapotrzebowanie, moim zdaniem na redukcji powinno się robić rzadko , krótkie ale za to bardzo intensywne treningi z przewagą siłowni

Ale Panowie koks to nie kreatyna gdzie po cyklu da sie dołożyć. Zresztą ja wam nie będe na siłe udowadniał jak nie macie o tym pojęcia żadnego(saa). Pozatym im bardziej będziesz sie chciał utrzymac te ciezary co miałeś na cyklu tym szybciej zjedziesz. Jest jeszcze jedna sprawa poziom testa a przetrenowanie... Rade sie popytać tych co [...]