SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie co mozna przyzadzic jako szybki posilek przed trenigiem ktory da mi energie ? w Srode trenig mam o 9 rano i tu tez mam prbolem co zjesc na sniadanie ktore jest posilkiem przed trenigowym ?? Teraz kiedy kupilem gainera to porostu tam gdzie nie wyrabiam sie z czasem uzupelniam nim braki ale jak sie skonczy to nie wiem Pomozcie dam soga

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-12-01 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maksymalna prędkośc

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] topicto... Maksymalna predkosc jaka uzyskalem rowerem to 103km/h.Jechalem za samochodem...lanos sedan ale z otwartym bagaznikiem;Pw polsce to chyba jest tylko jedna gora gdzie mozna taka predkosc rozwinac;dale jest tam droga dziurawa jak ser szwajcarski;/;/;Prawdziwi kolarze powinni wiedziec ze mowie o "Odrodzeniu" okoloce Karpacza, [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema erulf też jestem z okolic rzeszowa gdzie jezdzisz dokładnie na narty ??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 23:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie moze gdzie szukac biezacych informacji na temat wynikow z Mistrzostw Swiata w KB na Wegrzech ? Niestety oficjalna strona WAKO ogranicza sie do odnotowania faktu mistrzostw nie wdajac sie w szczegoly na temat polfinalow i finalow ... ktokolwiek widzial, ktokolwiek wie ....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2005-12-01 23:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 30mg/dzien. Problem polega na tym, ze nie widze zadnej poprawy (przypominam, ze to juz ponad 2 miesiace ciaglego lykania!), a moj stan nasilenia tradziku w skali od 1 do 10 gdzie 1 to czysta cera oceniam na 4. Probowalem z nim rozmawiac o podwyzszeniu dawki, jednkaze upiera sie, iz jest prawidlowa - w koncu nie bede sie klocil z lekarzem. [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 02:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratujcie !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem gdzie ćwiczysz ale dobrze byłoby chodzić na siłke gdzie ćwiczyłbyś pod okiem instruktora. Być może to przkonałoby Twoją Mamę. Powodzenia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2005-12-02 07:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich userow dzialu - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale czemu w niej nie ma Proste Grasika nie jest obecnym modem w tym dziale Kanara jest boldem w tym dziale Binia jest nikim w tym dziale zawsze jest ostatnia opcja gdzie mozna uzasadnic kto i dlaczego

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9716 Data: 2005-12-02 09:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tradycyjna dietę redukcyjną.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedna liczbę o 0,5. 1239-414(białka)-173(węglowodany)=135kcal(tłuszcz)/9=15g(tłuszcz) co daje 0,2181g na kilogram ciała. Gdzie ja napisałem, że dieta jest dla mnie, no gdzie? Ten fragment o mleku - tak tyczy się mnie - ale kontekst jest taki, że nie wiem, czy ten posiłek jest za suchy, posiłek dla znajomej. Chyba się nie dogadamy, ale [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2005-12-02 10:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwazniejsza jest technika i doswiadczenie w walce. Wielu brazylijczykow majacych po 70 kg bylo mistrzami w open. Walka silowa kojarzy mi sie z malo doswiadczonymi zawodnikami gdzie wystepuje brak luzu uszstywnianie sie. Sily trzeba miec ale ja stawiam na technike.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6365 Data: 2005-12-02 11:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie, gdzie moge znalezc opis viagry??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2005-12-02 11:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to jest spowodowane jedną i wazną rzeczą kreatyna łaczy sie z nieogranicznym fosforem, który potem bieze udział w kinazie kreatynowej (albo miokinazie zapomniałem )gdzie z ADP powstaje ATP - czyli mega energia - której organizm ma zmagazynowanej w organiz. na około 2sek pracy a to ze cały czas jest kop - jest spowodowane ze ta kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam tylko ze jesli chodzi o trafianie w pukty/pukciki/miejsca tz. witalne to zgadza sie ze z trafianiem w nie nie jest zawsze tak prosto ale w np kabinacji gdzie idzie serja prosty/prosty/lokiec... na krtan zgadza sie moze nie wejsc tak jak powinien ale wtedy pewnie wejdzie na szczeke badz splot co moze okazac sie nie az tak skuteczne ale [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 11:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki K-1 GP

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] najlepszym, daj mu troche czasu. Porownanie z Azizem podtrzymuje. Karajew jest lepszy. BTW nikt tak juz dawno nie obil mistrza pasywu, jakim jest od paru lat Musashi, nawet lepsi od Ruslana, jak Sefo, czy Bonjasky. Z Rayem mial falstart, ale to byl jego debiut (to tak, jak Nastuli dali Mino na poczatek)... baby, gdzie znalazlas tyle fotek?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7346 Data: 2005-12-02 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do kosza . Do tego nie trzeba naprawde wysoko skakać, aby zebrać z tablicy, nawet wyzszemu zawodnikowi, wystarczy się umiejętnie zastawić. Wyskok dużo bardziej przydaje się w siatkówce, gdzie trzeba wysoko skakać gdy nie ma się odpowiednich predyspozycji. W baskecie to tylko mały dodatek, ale większość dzieciaków zapatrzonych jest na Vinca itp.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 19703 Data: 2005-12-02 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob to w klinczu gdzie gosc do tego pracuje kolanami i lokciami i jeszcze kombinuje jak tu pierd*lnac Toba o glebe.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 12:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Pawlinho gdzie grasz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 13:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD kolejne podejsce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ellis Możesz mi podać gdzie mogę znaleźć konkretny, sprecyzowany plan z wszelakimi wyliczeniami i podanymi daniami/potrawami, jakie należy jeść w diecie CKD? W moim przypadku potwierdza się prawda, ze w Internecie jest dużo nieużytecznego ścierwa. Nic tylko paplanie, paplanie no jakbym polityków słuchał. Czy nie ma czegoś takiego, jak prosta [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8291 Data: 2005-12-02 13:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Likopen-samo zdrowie,po co przepłacać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od chemi albo nieprzetworzona ale powinnismy staravc sie unikac takich rzeczy poza tym nie wszystkie E-costam sa dla naszego organizmu szkodliwe ps. takie info znalazlem gdzie badania naukowe mowia o tym ze mezczyzna podswiadomie siega po produkty z pomidorow (chodzi tu o oddzialywanie likopenu na prostate) i ja tez to zauwazylem na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 13:21:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Interesuje mnie miejsce, gdzie w wesolym towarzystwie mozna na bankietowej z biodra strzelic, nie ogladac sie co chwila wokol siebie, w poszukiwaniu czy jakis pompowany muflon nie ma przypadkiem ochote wyjsc na solo lub skrecic zadyme itepe. Na sztuke i kulture sie raczej w tym wypadku nie nastawiam. Po prostu interesuje mnie dobra zabawa łidałt [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 13:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... i gdzie to wszystko wbić!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2005-12-02 13:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)