SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • [...] wybierz sobie odżywkę OK to by było na tyle teraz pora w końcu wybrać białko więc by mieć rozeznanie nim wybierzesz się do sklepu to poniżej za mieszczę linki do postów gdzie wszelkie białeczka zostały opisane i pewnie coś cię zainteresuje … 1 ) Zacznijmy od Ostrawi najpopularniejsza ostatniego czasu więc wszystko co powineś wiedzieć na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-01 18:30:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dopiero posta dostrzeglem Dobra inicjatywa, sylwetka ok tzn. jak dla mnie bomba. Z tego co widze ogolem mamy calkiem mila, sympatyczna, ładna ELITE Mietas, gdzie kupujesz skarpetki ? Btw...6.5 roku robi wrazenie, gratuluje wytrwalosci soG w udo jak wejdzie

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-01 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lumpbizkit gdzie bys wsadzil ten brzuch i przedramie bo ja nie mam pojecia jak ulokowac te partie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2005-11-01 20:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na mase?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy to będzie dobry trening na mase: trening odbywa się : poniedziałek-środa-piątek-sobota Dzień I klatka+triceps 1. Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8/6 2. Wyciskanie sztangi skos w dół 12/10/8/6 powtórzeń 3. Wyciskanie skosem w góre 12/10/8/6 4. Rozpiętki płasko 12/12/10/10 powtórzeń 1. Wyciskanie francuskie 12/10/8/8 powtórzeń 2. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2005-11-01 20:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening odbywa się : poniedziałek-środa-piątek-sobota Dzień I klatka+triceps 1. Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8/6 3. Wyciskanie skosem w góre 12/10/8/6 4. Rozpiętki płasko 12/12/12 powtórzeń 1. Wyciskanie francuskie 12/10/8/8 powtórzeń 3. Wyciąg dolny 4x10 Dzień II plecy+przedramiona 1. Podciąganie na drązku 4x max 2. Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2005-11-01 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat w tabletkach??

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie tam widzisz białko w tabsach ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2005-11-01 21:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudowac potetrzna FORME ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Czyli prosilbym cie: zebys napisal mi to jakos w miare zrozumaile(sorki ze to tak glupio zabrzmialo) jakis trening biegania na wytrzymalosc i trening na szybkosc dodam ze mieszkam w takim miescju jak zakopane wiec mam gdzie biegac :) z gory dzieki i bede zobowiazany!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2005-11-01 21:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie transmitujaa?

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-01 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważasz ze 2,9zł za kg obciążenia to jest drogo!!! Znajdz mi proszę tańszą ofertę nieważne gdzie allegro czy co innego a obiecuje Ci ze sam kupie to obciążenie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2005-11-01 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY By Biernas Wyprzedaz !

    Temat
    Targowisko

    jedna plyta cd 1,50 zł + koszty przesylki 5zl wplata na konto lub odbior osobisty oto spis: Tytuł/Liczba CD 6 Day 1 6 Zmysł 1 7 lat w Tybecie 2 8 Mile 1 8 MM 1 13 Wojownik 1 21 Gram 2 24 Godziny 1 40 dni i 40 nocy 1 60 Sekund 1 100 Girls 1 2001 Odyseja kosmiczna 1 Afo - Club Dread 1 A.I. Sztuczna inteligencja 2 Ali G. Bling Bling [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2005-11-01 22:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tygodniu ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na tej ławeczce jak chcesz robis skos ujemny widze tylko jedno rozwiązanie, ławeczke położycz na jakimś podwyższeniu, wiesz o co chodzi tam gdzie masz nogi jak wyciskasz na ławeczce tą część ławeczki na jakies wznisienie musisz dac i wtedy wyciskac. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2005-11-01 22:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne na drugi cykl ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mniej wyraźna, "ulewa się" trochę, a przecież podczas redukcji węgle trzyma sie raczej na niskim poziomie Trzecia sprawa to sporty szybkościowe, wytrzymałościowe gdzie liczy sie szybkośc, zwinnośc oraz waga- tam przy suplementacji również nie korzysta się raczej z mono tylko z innych form kreatyny Łykam białko i lece spać miła [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2005-11-01 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yarek buahahaha , jak znajde jakis dzial gdzie Ci nie dalem soga to napewno wbije. Tego filmiku jeszcze nie widzialem, ale kopniecia w jaja to sie na treningach nadzwyczaj czesto zdarzaja

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-01 22:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki "zamiast" posiłków

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc ostrowia - hmm gdzie to moge znaleść bo nie potrafie ? CIVIC: hmm problem jest taki ze mam 75kg :/ pozatym skoro nie potrafie sobie poradzićz nadganianiem w szkole czy też po szkole posiłkami które powiniem jeść to co dopiero bedzie z propozycją Twojej diety... :/ Gdybym miał czas na zabawe w takie rzeczy to bym tego postu nie pisał :) Sprawa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12586 Data: 2005-11-01 23:40:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ///testy Sterydow///

    Temat
    Doping

    Witam! Chce sie dowiedziec (moze ktos w temacie jest)czy istnieje laboratorium gdzie moge zbadac srodek pod wzgledem substancji czynnej oraz wiarygodnosci oczywiscie na terytorium RP. --oraz ile takei badanei kosztuje Dziekuje za porady Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2005-11-02 00:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprogramowanie dietetyczne - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli chodzi ci o dziennik posilkow darkthorna to spox korzystam z niego od dluzszego czasu lecz brakuje w nim blonnika mineralow witamin tego czego poszukuje, spojrz pod link od rothena.A co do supli np tu chodzi mi wlasnie o cos takiego gdzie w jednym programie bedzie wszystko zawarte tak czy siak DZieki jak co znajde w necie to tu wrzuce

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2005-11-02 01:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///testy Sterydow///

    Post
    Doping

    no tez jestem ciekawy. najlepiej na terenie 3miasta. wie ktos cos gdzie i za ile

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2005-11-02 02:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///testy Sterydow///

    Post
    Doping

    idz od pierwszej lepszej apteki oni Cie skierują gdzie trzeba albo lekarz tez Ci moze powiedziec gdzie co i jak ale zabulisz ja Ci to mówie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2005-11-02 06:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowszy ranking IFFHS

    Post
    Piłka Nożna

    po 1 to zacznijmy od tego, gdzie jest ARTMEDIA ?

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 07:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula vs. Yoshida???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Werdum? Przecież on dopiero co walczył? Hmm... gdzie można o tym poczytać (podaj linka)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2005-11-02 09:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)