SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Po ile u was jest tunczyk ? :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A po gdzie kupujecie w kawałkach ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2005-10-26 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żółte skarpety ?!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam pytanie, czy jak wywiniecie skarpety na lewa strone to sa na nich zolte plamy ?! Chodzi mi o to ze zauwazylem jak wywine skarpety wieczorem (rano zakladalem calkowicie biale i czyste) na lewa strone to sa na nich zolte plamy w okolicach gdzie noga sie najbardziej poci. Po jakims mocniejszym treningu to czasem sa dosc duze i intensywnie zolte.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2005-10-26 21:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować białko ???

    Post
    Trening dla początkujących

    tam gdzie masz braki białka w diecie.Możesz brać 30 min przed treningiem razem z porcją carbo i zaraz po treningu też z porcją Carbo , ale jak jest to jakaś serwatka to raczej odpada z tą opcją co napisałem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2005-10-26 21:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzienniczek. Robie to w microsoft excel. Notuje sobie obwody, wage, robie tabelki z ćwiczeniami, te tabelki to nawet sobie drukuje, a potem wieszam na siłowni i zapisuje sobie ilości powtórzeń, ciężary, gdzie zrobiłem progresje takie tam, nawet mi to pomaga, bo zmieniam sobie trening co 2 tyg. wtedy mam najlepsze przyrosty. Ogólnie polecam...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2005-10-26 21:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand gdzie kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nie rozumiem takich pytan . . . GDZIE KUPIC ?? W SKLEPIE ! Od czego jest internet, wpisujesz w googlu i masz. Coinnego jak ktos chce kupic od kogos sprzedajacego na sfd, ale watpie zeby autorowi o to chodzilo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2005-10-26 21:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gong

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeczytajcie sobie to: http://www.sfd.pl/temat60126/ Wg mnie dobrze technicznie koles o wadze 65 kg moze skopac dup* ,100kg kolesiowi na wqrwie ,ktory wali gdzie popradnie i ma zerowa technike. Jeden w wątrobe ,a drugi w łuk. Koles lapie powietrze i widzi kupe krwi. Jak ma słaba psyche to juz koniec dymy. Pozdro...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2005-10-26 21:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hetsa najpierw trzeba znalezc miejsce gdzie banner umiescic

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2005-10-26 22:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ważywa do CKD?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie ogóry??? Jak mogles nie wymienic ogórkow!!! Pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2005-10-26 22:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora - prośba o napisanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spoko tylko jeszcze michail napisał: Odpowiedziałem w tym drugim takim samym temacie. WIęc gdzie ten drugi taki sam temat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2005-10-26 22:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i najmocniejsza w proszku, w kapsułkach, czy może w tabsach ???? proch to proch tabletki to proch w formie tabletek kapsulka to proch zapakowany w kapsulki takze gdzie tu widziesz roznice miedzy dzialaniem i wchlanialnoscia oczywiscie proch wchlonie sie najszybciej ale czas tutaj nie jest az tak wazny wiec lykaj to co najtansze(czyt. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2005-10-26 22:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .: otwarte mistrzostwa slaska w trojboju silowym :.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie, tam gdzie rok temu a nie na ksiedza czempiela :) znajdzcie se reg z tamtego roku, kanarek nie badz taki do przodu bo wiem gdzie mieszkasz :) leszczak nawet adres mi podal i co prawda ja jestem z rudy sl ale moge ci wyslac paru chlopakow z chorzowa i zobaczymy czy zdazysz isc do kibla :) a tak calkiem serio to kolega kanar moglby byc [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11290 Data: 2005-10-26 23:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie tylko, jk zwykle zresztą, co z naszymi? duzy, ludny kraj, od groma klubów, utalentowani zawodnicy, dobrzy trenerzy - a gdzie medale na tej i podonych imprezach? jaki potencjał mają Wegrzy, Izraelczycy (u nich dodatkowo praktycznie stan wojejnny) a jaki my? stara spiewka zresztą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2005-10-27 00:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto zdobędzie Złotą Pilkę?

    Post
    Piłka Nożna

    A jak wy byscie sie zachowali??Napewno niejestescie tacy wspaniali i byscie odeszli do klubu gdzie jest wiecej hajsu!!A Gerradra cenie za to ze nieposzedl do *****skiego sRealuI dzis wypije za jego zdrowiebo jest moja 18

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14111 Data: 2005-10-27 07:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOŻECIE???

    Post
    Sztuki Walki

    Siema! Jak chcesz zacząć wojować z psami to wygrasz tylko wtedy kiedy sprawa będzie głośna, media itp. a Twój problem jest niestety za mały żeby go nagłośnić. Ja bym nie zaczynał z pałami. Jak się dowiedzą że złożyłeś pozew będziesz miał ich na karku. Będą Cię nachodzić i gnoić aż przypną Ci odpowiednią metkę. Pytanie do Korleone. Gdzie jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2005-10-27 11:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak regulować czas aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niejako "dyskomfort napuchnięcia" Trzy - to samo odnosi się do żołądka i uczucia "podchodzenia jedzenia do gardła" - przez długi okres na niskich ww gdzie porcje pokarmu są o wiele mniejsze (objętościowo) niż na wyższych ww - żołądek ma tendencje do zmniejszania swego rozmiaru ... teraz to odczuwasz i tyle Cztery - jeśli [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8040 Data: 2005-10-27 11:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to chyba było lato zeszłego roku ) to źle się czułam - jakbym zjadła kamień. Największe szkody w moim żywieniu poczyniła depresja z okresami szczątkowego jedzenia i praca, gdzie posiłki - no co tu dużo mówić - nie są obecnie mistrzostwem świata. Czasem są niezłe, ale ogólnie... jakby to powiedzieć - ktoś, kto je przyrządza, robi to bez miłości. [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 13:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .: otwarte mistrzostwa slaska w trojboju silowym :.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a gdzie Ty masz ręce w avatarze hę ? ten palec to Twój jest

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11290 Data: 2005-10-27 13:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wygorowana. Az trudno sobie wyobrazic ile ludzi bedacych w naprawde ciezkim stanie musialo zrezygnowac z leczenia sie tym lekiem!!! Wiem, ze takie sa prawa rynku, ale gdzie ludzka wyrozumialosc i wspolczucie??? Dla mnie to okropne, dlatego w zyciu nie kupie Roaccutanu, ktorego teraz cena na leb na szyje spada w dol. Zastanowmy sie nad tym [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby w danym tygodniu mieć daną ilość przejechanych kilometrów. Obecnie prowdze dzienniczek, chociaz zdarzają mi się w nim np. 2-tygodniowe luki - bo wiadomo ze czasem się zapomni, no i najzwyczajniej po jakims czasie nazbiera sie kilka niezapisanych treningów i sie pier.doli co kiedy i gdzie Zmieniony przez - Thord w dniu 2005-10-27 13:35:43

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2005-10-27 13:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozsądnej ilości) szczególnie przy dużych cyklach z mocno aromatyzujących środków żeby zapobiec niepotrzebnym sidom wywoływanym przez działanie estrogenu .a wpływ na przyrosty może to mieć jedynie taki , że widzisz w miare realne przyrosty, a nie zalewanie wodą , po utracie której zastanawiasz się później - gdzie podziała się ta masa?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2005-10-27 13:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)