gdzie

Jejku jak ja nie lubie takich tematow... bo wchodze na te stronki i zastanawiam sie ktory i gdzie bym mogl sobie walnac...

a w ogóle to gdzie mieszkasz mniej wiecej i do jakiej szkoly bo moze sie znamy

moim skromnym zdaniem: - generalnie za duza objetos treningu (zbyt duzo wszystkich cwiczen/serii) - Po dobrej rozgrzewce, Pierwsze zasadnicze cwiczenie, + 2-4 (max) cwiczen uzupelniajacych/pomocniczych i idziemy do domu!!! - za duzo malo uzytecznych cwiczen "kulturystycznych" (prostowanie nóg, uginanie nóg, rozpietki, etc...) - zamien je [...]

tylko ze lesio nie sprawdza karnetów i mozesz chodzic sobie dluzej Zreszta przejdz sie do goliata i lesia i zobacz gdzie Ci sie bardziej podoba PS Mieszkam na Widzewie a chodze do 32 LO wiec mam blisko na silownie Teraz jeszcze otworzyli przy Da grasso taka silownie, ale to jest raczej fitness bo nie ma laweczek itp a cena jest chyba dla [...]

[...] podczas wykonywania ćwiczeń, np. pomiędzy seriami. Rozpuszczasz jakieś 10 g na 100 ml wody. hipotoniczny - w tym napoju węgle są bardzo szybko wchłaniane, więc nadaje się on doskonale w okresie bardzo mocnych ćwiczeń, gdzie przerwy są krótkie, np. mecz jakiś, zawody sztuk walki...etc. I tu rozpuszczasz 5 g carbo na 100 ml wody. to tyle pozdr.

jaki link ? co za link?? gdzie ??co? jak? o co chodzi jakby ?!

a gdzie kupujesz?

no i gdzie te porno?

[...] za wolni, co do wieku z tego co zaobserwowalem nie ma ludzi traktujacych to powaznie ponizej 18-20 roku zycia Wiec ludzie ktorzy cwicza kicka, mt badz karate kk, oyama itp. gdzie sila i masa odgrywa duza role oznacza, ze sa malo inteligentni ? Ten argument sie mi podoba najbardziej ""miesniakom" sie nie spodoba, beda po prostu za [...]

1 - zmień avatar bo nikt ci nie pomoże 2 - naucz sie obsługiwać wyszukiwarkę 3 - gdzie z takim profilem do dopingu?

stodentkat a gdzie kupujesz maltodekstryne i w jakich trzeba brac ilosciach ?? i skad bierzesz izolat bialka sojowego ??

[...] brutalne od boksu, ale oczywiście zaraz czytamy W miarę jak coraz więcej osób zacznie uprawiać ten sport, będzie coraz więcej kontuzji, a może nawet i przypadki śmiertelne. Tak więc uważam, że tego typu artykuły są godne pożałowania a nawet są szkodliwe dla rozwoju MMA. Pozostaje tylko czekać na artykuł gdzie pokażą MMA w prawdziwym świetle.

Budulec to jest z Ciebie (czyt. beton). Gdzie Ci się tutaj wymądrzyłem ? Podałem tylko subtelną różnicę pomiędzy tymi specyfikami. Pozdrawiam. ps. używaj interpunkcji.

[...] dobrym kickbokserem by za***ac goscia wyzszego i ciezszego. jesli cwiczy juz dlugo to tak, ale nie po przypuszczalnym pol roku." Ja tez nie, 6 miesiecy to malo. Cwicze Kickboxing i wiem, ze Tajski jest lepszy pomimo, ze na treningach i sparingach stosujemy uderzenia kolanami, ale to nie to samo co w Muay Thai, gdzie to jest staly element.

Tez to zauwazylem i troszke sie wkurzylem gdyz znowu o mma pisze osoba niewielkie majaca w tym temacie obeznanie. Wpadnijcie na forum o2 gdzie wlasnie toczy sie krwawa jatka miedzy zwolennikami mma i innymi trenujacymi sztuki i sporty walki "urodzonymi mordercami" a reszta "normalnego " spoleczenstwa. Jak na razie po kilku [...]

nie wiem gdzie tu sporo tluszczyku jest... Zmieniony przez - g-t-x w dniu 2005-10-02 14:40:20 Zmieniony przez - g-t-x w dniu 2005-10-02 14:40:52

hmm...to tak samo mógłbym pokruszyc tabletki winka zrobić zawiesine i walić je inj omijając wątrobę tym samym? ale mnie coś tak świta gdzieś tam z tą grupą 17-alfa i z dezaktywowaniem środka w procesie trawienia czy w watrobie i że dlatego jest dodane ale nic nie jestem tu pewien-gdzieś coś takiego czytałem i gdybym sobie tylko przypomniał [...]

dla mnie moga sie bic gdzie tylko chca, byle nie na stadionach i zeby nie rozwalili niczego PS a stalo by sie cos jakbys usiadl na jednej lawce ? Nie musisz sie do niego usmiechac, wystarczy tylko ze spokojnie obejrzycie mecz bez zbednej zadymy. Moze widocznie ja sobie wyobrazilem taka Utopie która nigdy sie nie spelni, ale zawsze bede mial [...]

Powiedz mi gdzie sie tak ciagle tłuka ?! Czasem jest jakas zadyma, ale nie ciagle ! W TV Ci trąbią, ze pobili na stadionie ojca z dzieckiem? Ze pilkarze zostali zabici a sedzia oskalpowany ? Stadion to nie jest plac walki, czasem dymy są ale zadko.

zagladales kolego wogole do grupy 2 cyklicznosci 4 dni treningowe w tygodniu to ci w zupelnosci wystarczy pamietaj ze miesnie by rosnac musza odpoczywac Czyli regeneracja a gdzie tu regeneracja jak chcesz cwiczyc prwaie kazdy dzien w tygodniu