gdzie

o matko Multipower to kozaki. mają produkcje tam gdzie ma niemiecki weider i są tam w czołówce. najlepiej nich bim sie tu wypowie, bo kto jak kto ale on bywa w niemczech u kolegów nieraz w tygodniu :) nie mowie o cenach, bo są drogie. ale i taki klient sie znajdzie. nie każdy lubi życ w monotonii i patrzeć się jak ludzie wp*****lają 3D protein [...]

a gdzie bialko i tluszcze w tym posilku

rzezba???? gdzie rzezba???

a gdzie blonnik w tej diecie? po treningu jesz normalnie

Troche post zboczył z kursu. Yoshy, weszedzie gdzie Cie widze, tam sa jakies sprzeczki. Tak jak w tym poscie w ktorym polecales plan dzielony poczatkujacemu, tez sie dziwiłem ze mowisz takie zeczy . Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2005-06-20 12:15:01

[...] się odparzasz to pewnie jest za miękkie i pokryte jakimś plastikiem (skay itp.) Speciallized produkuje rękawiczki w serii "Body Geometry" z poduszeczką żelową tam gdzie przebiega nerw. Ale do kompletu ważne jest jeszcze ukształtowanie gripów (za 20-parę zł kupilem Speca BG MTB Grips i rzeczywiście są bardzo dobre) oraz kształt [...]

heh mam kompa bo rodzenstwo jest w szkole! ;) wpadlam na pomysl ze zapisze sie na jakis kurs tanca salsa albo cos w tym stylu gdzie fajnie kreci sie bioderkami

O.....to ma być cykl MEga massowy chyba a co do EQ to tak już jest.<-walimy jak wode co do DD jak Milk napisał możesz sobie w tym cyklu odpuścić. wtedy waliłbym "przepisowe" 600+mg gdzie i tak byłoby pewnie z 400/500.

na biceps i triceps 2 cw po 3-4 serie starcza wzupełnosci. Acha i gdzie cos na prostowniki i dwugłowe uda ?? Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-06-20 13:12:24

Aha jeszcze zapomniałem dopisać. Gdzieś bym wrzucił przedramie tylko nie wiem gdzie? doradzcie. I nie wiem co z brzuszkiem? czy robić codziennie(trochę fatu mi się uzbierało i pasowało by spalić)Co polecacie?

skore mam chyba yyy w sumie to nie wiem jaka Mieszana zalozmy ze mam... a ten samoopalacz soraya to jak on wyglada masz moze jego fotke i gdzie w necie to kupie? krem mutujacy to co to wlasciwie jest ?

ziper, zapomniales powiedziec gdzie mozna dostac xp

[...] pokazał ze cos jest nie tak , ze kulturystyka na wysokim poziome - powiedzmy od MP to NIE jest sport to jakas dziwna rywalizacja(?) nawalonych farmaceutykami świniaków---gdzie rzadza jakies chore zasady(?)-jsli wogóle są. P.S paweł f. to równiez prezess trójboju siłowego,moze ktos by wreszcie porzadek zrobił z 70 kg gówniarzami siadajacymi [...]

LukaszF. Masz rację że to pokaże przyszłość, a ja nie chcę być złym prorokiem. Pamiętaj że się jeszcze rozwijasz.Ja też wcześnie zacząłem i jak sądzę miałem duzo szczęścia bo ćwiczę do dzisiaj. Znam jednak bardzo dużo przypadków gdzie byli zawodnicy w tej chwili ćwiczą jedynie palce na pilocie. Pozdrawiam

[...] Od: Marcin Dudek <[email protected]> Data: 15.06.2005 Temat: Re: treningi w nowej hucie napisał(a): > > Witam ! > > Czy jest jakieś miejsce w Nowej Hucie, gdzie można trenować Brazylijskie > Jiu-Jitsu i Vale Tudo ? > Z góry dziękuje za odpowiedź :) > > Pozdrawiam. Nie nie ma takiego miejsca. pozdr. dudu " [...]

Nie spoko chłopaki Słownik mam, ale zastanawiałem sie czy nie ma przypadkiem jakiejś stronki gdzie jest wszystko, no cóż, bede pakował ze słownikiem :-%

[...] "srodkow dopingujacych" tak mysla ci moi kumple, a jak urosli. Druga sprawa to ze koks to jakis nie wiadomo jaki towar - i tylko prezes moze go miec i robi "rozpiski" jak brac za 1000zl. Normalnie paranoja. Idziesz do jakies silowni dobrze zagadasz i masz, albo gdzie indziej. Ehhh.... szkoda slów, jak to ludzi w h... robia.

Jakiej długości najlepszy będzie worek do trenowania nóg i rąk? Dajcie jakieś sklepy internetowe gdzie można kupić dobry worek. Dzięki

A ja powiem inaczej, stań przed lustrem w samych majtkach i oceń uczciwie swój wygląd, gdzie byś chciał się powiększyć bardziej a na czym Ci mniej zależy (uwzględniając CAŁE ciało) i wtedy zacznij trening od grupy najbardziej priorytetowej do najmniej. Ćwiczenia to tylko sugestia, najlepiej jakbyś wypróbował z 2-3 na daną grupę i zobaczył co Ci [...]

mm108 wrzuc wiecej o tych witaminach co podales. Zaciekawiles mnie. Gdzie to dostac?