gdzie

[...] w jednym dziale ale mnie w****iało podejście do wszystkiego i sobie z tamtąd poszłem w*****,czasem wchodze żeby obczaić,ale nie z zamiarem pomocy. Samemu mi sie nie chce szukać jakiś mp3,gdzie dawniej innym szukałem czy przesyłałem ***ać w dupe Insomnie i ****a penerów tam rzadzących którzy dostali moda za dobrą gadke na gg Dziękuje za uwage

Racje ma Boruta. Co to za mistrzostwa Polski gdzie brazowe pasy mialyby walczyc z bialymi z kilkumiesiecznym stazem? Kolorowych paskow wcale nie jest tak malo a jesli ktos ma bialy pas a trenuje juz kilka lat i czuje sie na silach to na swoja prosbe powinien byc dopuszczany do wyzszych kategorii (tak jak Jarek majac bialy pas wystartowal na [...]

Zgadnijcie gdzie to białko spredaja a.....o

a co do zostania na sfd...Co nie ktorzy krzycza ze mod dla duramena...za co i gdzie???????chyba jedynie w "po silowni o silowni"dla mnie wazniejsza teraz jest insomnia a jesli tam mnie ludziska zlewaja zatem ja tez ich zleje..a jak wypadne z inso to i tutaj sie nie pokaze.Dosc mam tego wszystkiego Zmieniony przez - duramen w dniu [...]

oooo ja naprawde prosze o odpowiedzi gdzie jesteści czegoś bardziej pewni niż w 70% był kancerogenny? niby w jaki ****a sposób miałby mieć takie właściwości? weźcie sie zastanówcie. --zato zdażało sie że człowiek/dawca miał hiv....i tu było kuku

Smiesza mnie obroty niektorych ludzi o 180.. nie chec nikogo obrazac bo znam sie z nimi z GG ale powaznie raz tak raz siak czy 1.5 gr[plus minus oczywiscie tyg soku przez 24 tyg a teraz 6 max... i DEKA 150mg tydz max 3x50mg LOL przez pol roku trabia tak teraz ktos powiedzial ze jest inaczej i przez nastepne pol roku bedzie na topie pan PIES [...]

[...] i budowy mięśni aminokwasów i peptydów wzrostowych, na przestrzeni kilkunastu godzin po jej spożyciu. „ Na etykiecie są drobne nieścisłości i z tego co wiemy będzie poprawione , powinno być tak jak u góry gdzie dokładnie widać ,ze WHEY PROTEIN MATRIX zawiera 50% a dopiero 2ga w kolejności jest micelarna kazeina 35%. Pozdrawiamy

btw dzis bylem na sciance tej w alfa centrum.. nie tej blizej tylko tej dalej calej szarej wbilem sie na samą gorę ale jak jush zlazlem to myslalem ze zawalu dostane tak mi bil serce i tak mnie bolą palce ze ledwo co pisze.... btw ile kosztuje uprząż i gdzie w gda mozna ją kupic ??:)

podtawowe to takie gdzie biora udział takze misnie wpółdziałajce, a izolowane, gdy pracuje tylko ten miesień kotry cwiczymy

jeszcze mam pytanie jakie w Wawie znacie miejsca gdzie są prowadzone treningi Tajskiego???? ja znam....Prakong, K.o.wal, Serafin, u M. Oknińskiego, w sekcji Sambo. znacie może coś więcej???? dzieki&pozdrawiam

N moje skromne i niedoświadczone oko to ty na tym niestety niczego nie zbudujesz!! A masy to już napewno!! Sproobuj układu trzydniowego gdzie poniedziałek nogi/barki/brzuch/ środa klata/triceps/brzuch piątek-plecy/biceps/przedramie! Pozdrawiam!!

moze czas pomyslec nad planem 4 dniowym z dniem poswieconym tylko bicepsom i tricepsom...No i gdzie są nogi?

Dużo osób załatwia reklamacje dotyczące Vitalmaxa i sklepu Atleta na forum, po to mam tu dział. A co do postu o żelatynie to zakończyłem jego czytanie na 4 stronie, gdzie zamiast odpowiedzi trwała nagonka na Megona. Niby dlaczego Megon nie mógł zadać takiego pytania, bo pracuje dla Treca? Zaraz skończę czytać tamten post.

Zapowiada sie ciekawie tylko znowu ten Saku, lubie typa ale szans mu nie daje wielkich z reszta zwierzakow. Wie ktos moze gdzie mozna kupic koszulke z jego logo, prubuje ale ciezko nawet tu.

[...] trzech miesiecy przytylem 12kg!ogolnie nie bylo zle,ale obecnie chce zlapac bardziej sucha mase),jesli zauwaze ze jestem senny itp,zwieksze do 4g! dziekuje za wskazowki,ale czy moglibyscie cos wiecej napisac o tranie. gdzie go kupic,jaki(slyszalem tylko o tranie w kapsulkach,ale chyba nie o ten chodzi?)no i jak dawkowac! chleb zamienie na razowy!

[...] jako sedzia maty, z czego trzykrotnie prowadzac walki przez caly czas trwania zawodow), zas zawodnicy naszego klubu startowali we wszystkich zawodach za wyjatkiem Huzar Cup gdzie nam sie zepsul po drodze samochod (i ze wszystkich tych turniejow poza jednym przywozili medale). To tyle w kwestii uzmyslowienia kto z tu obecnych zna obraz tych spraw [...]

[...] nadzieje ze nie bierz tego do siebie Bro Sam bym chcial zeby Pan Tur dawal mi rady ale czasami juz mnie denerwuje to co z Urielem piszecie. I'm only Human. Mam nadzieje ze za moja herezje nie zostane skazany na banicje bo nie bede sie mial gdzie podziac Brothers Ide zjesc kreatyne i zdupcam do pracy bo mnie zwolnia wkoncu jak sie znowu spoznie

Jeżeli masz diete to wiesz jakich skladników Ci brakuje więc gdzie jets problem????????

[...] z tym ze ja mówie tutaj o nieduzej oponie.... 2-3 serie po 5-6 przewrotów 4. Powyzej wspomniane róznego rodzaju podciagania na drazku.... zacznij od najlatwiejszych odmian gdzie trzymasz drazek stosunkowo waskim podchwytem. Stopniowo zwiekszaj szerokosc chwytu. NAstepnie jak juz bedziesz silniejszy, powtórz caly proces nachwytem. Wyznacz sobie [...]

ta ryby nie sa zdrowe daj spokoj a gdzie ja to pisze ?? fakt pijemy nalogow odzywki ale ludzi jesli tylko fiansowo daja rade trzebanaklaniac do jedzenie i im wiecej (na masie)tym lepiej hehe nie kazdy jest w stanie ZJESC tyle ile jego masa by wymagala :D i jesto o dosiwadczenia z osobami ktorym pomagam nabrac masy :D i nie jest to jedne czy dwa [...]