SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Po badaniach stwierdzam że genesis to wielka kupa gówna... prolaktyne mam gdzie norma to 2-17, mój wynik to 2,97 ... ja p******e a przed cyklem badałem i miałem 3,1 Ten ze zdrapkami jest ok

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 19:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] mój blog treningowy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 9kgx8/9kgx8 na rekę oprocz tego ostatnio 107,5kg na 5 w martwym z zapasem i lepsza technika niz kiedys, low bar 90kgx5 w dwoch seriach luzno i sila jest na spokojnie 110kgx1, gdzie w maju 80kgx5 bardzo ciezko, lawka tez do przodu - ogolnie jest ok dodatkowo tez 40kgx5 w ohp zrobione, podciaganie z doczepionym 20kgx2 i 22,5kgx1 chwytem neutralnym

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8201 Data: 2018-07-20 19:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w ten sposób. W niebieskich strefach, np: tradycyjna dieta okinawska cech.uje się wysokim udziałem węglowodanów ( 85% energii ) - na zdrowie nie narzekają, strefy gdzie jest najwięcej długowiecznych mieszkańców. Odpowiednio ułożona i kontrolowana dieta wysokotłuszczowa może przynieść wiele korzyści w kwestii profilaktyki różnych chorób [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2018-07-20 18:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Po badaniach stwierdzam że genesis to wielka kupa gówna... prolaktyne mam gdzie norma to 2-17, mój wynik to 2,97 ... ja p******e a przed cyklem badałem i miałem 3,1

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 18:13:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sie teraz beda licytowac kto gdzie mieszka hehehe

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 18:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo jakbym pracował od 1 dnia tu gdzie jestem i zarabiał jak na chwilę obecną to bym coś miał tych dolarów\-) ale tak w zyciu nie ma, trzeba sobie wypracować i z roku na rok powinno sie tam wiecej zarabiać xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 17:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w ten sposób. W niebieskich strefach, np: tradycyjna dieta okinawska cech.uje się wysokim udziałem węglowodanów ( 85% energii ) - na zdrowie nie narzekają, strefy gdzie jest najwięcej długowiecznych mieszkańców. Odpowiednio ułożona i kontrolowana dieta wysokotłuszczowa może przynieść wiele korzyści w kwestii profilaktyki różnych chorób [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2018-07-20 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primark to poprostu tanie ciuchy z Azji. Ogromne sklepy gdzie masz koszulki po €2 czy spodnie po €5

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok, silowo dobrze ale akurat wolny byl tylko rack bez lustra- ciezko mi wtedy kontrolowac symetrie i czulam przy niektorych powtorzeniach, ze lece na prawo. Widzialam gdzies na ig filmik, gdzie laska wlasnie robi tak krzywo przysiad jak ja- to byl przyklad, jak wplywa wielogodzinne przenoszenie ciezaru ciala na jedna strone. Szkoda ze nie [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 14:50:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] proste, wygląda to tak jak na pierwszym zdjęciu. Zostawiłabym taki przysiad, ale obawiam się kombinowania pod prestekstem słabej mobilności i obrazków jak na drugim zdjęciu, gdzie pozycja umożliwia mi częściowe odciążenie nóg ;-) /SFD/2018/7/20/24bab091e83e4909b10565457478458e.jpg Przodem do ściany ciężko, bo jednak kolana wychodze trochę przed [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 14:34:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gdzie ustawka? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-07-20 14:32:47

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 14:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym są owe amonokwasy endogenne? Gdzie je znajdziecie, co je charakteryzuje i po co w ogóle występują w przyrodzie? Za co odpowiadają? Czym jest względna endogenność i od czego zależy? Tak wiele pytań, tak mało odpowiedzi... po nie zapraszam na naszego bloga do teksu Mateusza! http://www.activlab.pl/blog/czym-sa-aminokwasy-endogenne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2018-07-20 13:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy endogenne - czym są i jaka jest ich rola?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czym są owe amonokwasy endogenne? Gdzie je znajdziecie, co je charakteryzuje i po co w ogóle występują w przyrodzie? Za co odpowiadają? Czym jest względna endogenność i od czego zależy? Tak wiele pytań, tak mało odpowiedzi... po nie zapraszam na naszego bloga do teksu Mateusza! http://www.activlab.pl/blog/czym-sa-aminokwasy-endogenne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2018-07-20 13:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi mój fizjo wyciągnął kolana i znów wchodzę na ciężary bez problemu mojej lasce kolano po urazie wyciągnął w 5 tyg A walczyła z tym kilka lat u ortopedia i tylko operacja operacja. Ciotka nie miała czucia w nodze z jednej strony pd 42 lat mega "genetyczne" problemy z kręgosłupem, ciężki nadgarstka itp po kilku operacjach o zero poprawy. Jest po 3 [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 12:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Powiem Ci, że w ostatnim okresie to niestety mi się trafiają w środku cyklu gdzie już metabolizm hula i jestem na obrotach treningowych %-) takie życie ważne, że można trenować :-))

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 12:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    gdzie się stołujecie? lody warte ceny? bo zawsze mnie kwota odstrasza

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 12:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna - stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie ma potrzeby spożywać śniadań białkowo - tłuszczowych, aczkolwiek jeśli takie zestawienie jest dla Ciebie odpowiednie to nie widzę przeciwwskazań w tym. Do obu dan gdzie mam ryż/kaszę mam warzywa - nie wpisywałem. Śniadanie jest w formie sałatki / ocet balsamiczny, pomidory koktajlowe, rozszponka itp. Omege-3 mam, biorę zawsze rano po [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2018-07-20 12:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryzykować, a nie widziałem nikogo kogo mógłbym poprosić o pomoc, za tydzień dorzucę chociaż te 2,5kg cały trening bardzo męczący, najbardziej dopyerdala mnie wypychanie, gdzie po 15 ruchach w wąskim rozstawie od razu przeskakuję na szeroki i lecę dalej, to mnie niszczy przy okazji kondycyjnie, potem zanim zacznę bułgary z reguły trwa parę [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 11:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupic

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pewnie w jakimś sklepie spożywczym. Nikt Ci dokładnie nie napisze gdzie będzie. Tego nie wiemy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2018-07-20 10:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od wyrywania po implant (3,2 tysiąca..), a to tylko dlatego, że źle ten ząb leczyłam i w złym miejscu. Gdybym od razu poszła do porządnego dentysty (porządny to taki, gdzie jest wszystko kompleksowo- zdjęcia, mikroskop, ludzie od wszystkiego, w sensie od wyrywania ósemek, od leczenia kanałowego pod mikroskopem itp.) to w tej chwili bym [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 10:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)