gdzie

ankieta lipna. gdzie jest 4/5/6lat?. ehh -->5lat sucho. 1szy 5x200dd/10x50silka/85x5mg stanabol. +6czy7kg samego mięska.

teoretycznie powinnas wazy kazda rzecz ktora jesz, ale do tego niezbedna jest Ci waga elektroniczna, a jesli takowej nie masz to bedzie bardzo trudno :( Jednakze :D wlasnie dla takich osob jak ty stowrzyl hiper wypas temat 'Odmierzamy gramy' gdzie mniej wiecej mozesz sie dowiedziec interesujacych Cie rzeczy dot. wlasnie wagi poszczegolnych

Nie wiedziałem, gdzie ten temat umieścić, a ze względu, że SO koszykarzy nie brakuje umieściłem go tutaj. Od pewnego czasu bardzo mocno pocą mi się dłonie w czasie gry. Utradnia to rzuty, zbiórki, ale zwłaszcza wsady Tak jak kiedyś pakowałem jedną ręką, tak teraz o tym mogę zapomnieć i pakować tylko dwoma. Nie mam pojęcia co jest grane. Po prostu [...]

[...] a umysłu nie przepraszaj za słowa, dołączam sie do nich ja dziś w kościele usłyszałem jakie to organy parafia kupuje, ile bedzą kosztowały i jaka firma je produkuje i gdzie się znajduje, normalnie reklama z ambony obłuda wszędzie, coraz częsciej wydaje mi się że Papież podróżował tyle ażeby od tego wszystkiego uciec w stronę ludzi, tak [...]

[...] do qrwy nędzy że to duszenie musi być w parterze?Chcesz powiedzieć że PRAWIDŁoWO założone (z jęz.braz.lub port.)mateleo jest nic nie warte. A może nigdy nie sprawdziłeś gdzie indziej niż na macie... :)) Jak zwał tak zwał, po japońsku inaczej nazwa, a skutek ten sam.I co gość który odpływa w ok.3-4s.robi jakieś zmyślne techniki...?Oczywiście [...]

Zaprawde odszedl czlowiek wielki... siedzi teraz u boku Ojca, tam gdzie nalezne mu miejsce i stamtad bedzie nad nami czuwal a gdy nadejdzie czas, kazdy z nas sie z nim spotka, niezalenie od postepowania tu na tym swiecie... Bo milosierdzie Boskie jest wielkie, nieograniczone, tak nas nauczal On, Jan Pawel II Wielki, Papiez... [...]

Street -Wielkie dzieki za wskazowki. Mozliwe ze sekcja w Poznaniu, nie wiem jeszcze gdzie sie przeprowadze po moichwojazach A tak na marginesie to zastanawia mnie ze ludzie na tym forum tak wiele czasu poswiecaja na obrzucanie sie blotem i strate czase na rozwazania co zrobil ten pan temu i vice versa, a klotnie ktory styl jest lepszy...wg mnie [...]

U kogo/gdzie mógłbym zakupiś arsan?

Witam. Jestem nowy i początkujący wiec mam duzo pytań :P kupilem kreatyne i chce sie dowiedziec w jajkis sposob je łączyć ze sobą. Gdzie moge znlesc jakis dobry plan treningowy ? Lepiej zaczynac z HMB i kreatyna , czy bez niczego bo już nie wiem :> czekam na odpwoiedzi dzieki !

Wiecie moze jakie potrway/warzywa/owoce itp. zawieraja najwiecej wit. A?

[...] pytania w odniesieniu do: brzucha, ramion, barkow, etc. Duze automatycznie kojazy sie z kulturysta i ogolnie - przerostem. Natomiast czytalem o ciekawych badaniach w USA gdzie kobietom pokazywano sylwetki przecietnych mezczyzn (w roznym wieku, cwiczacych i nie). Badanie dotyczylo tysiecy kobiet w roznych stanach (wiec proba statystyczna byla [...]

[...] badan ale w jakosci.prawda jest taka zeby zaliczyc te 3 badania tzn pletwal/nurek skoczek wpd i kategorie morskie trzeba poprostu byc zdrowym.ale trenuj to dasz rade.a jeli mozna wiedziec to skad jestes .(chodzi o to gdzie bedziesz mial komisje)i decyduj sie szybciej bo nie dlugo o liniowkach takich jak wpd bedziesz mogl tylko zapomniec:)

i ludzie sie dziwia ze po koksie sa same prosiaki, nie rozumiem dlaczego tak duzo osob dazy do jak najwiekszej masy, wg mnie celem jest jak najlepsza sylwetka, czyli proporcje oraz jakas tam rzezba a nie koks 130 kg wagi, gdzie wiekszosc to sama woda i beben na wierzchu........

A gdzie podział na partie?? mi sie ten plan bardzo nie podoba!!! jak z technika u ciebie?? co do kręgosłupa praktycznie wszystkie partie i cwiczenia morzna wyizolowac tak by wyeliminowac obciąrzenie kręgosłupa!! podziel sobie trening na partie dołącz plecy!!

co do deci to norma, stan już po ok tyg/10dni powinien poczuć...czyli dziwna sprawa. albo kolo coś lewo robi albo lewy stan. choć to 2gie chyba mało prawdopodobne. pozatym gdzie test? Zmieniony przez - thatman w dniu 2005-04-04 13:15:02

aha czyli róznica w dizałaniu napewno duzą co?gdzie mozna dostac ten efedrynowy ze tak to nazwe moji mili

[...] kompa, zeby nie mogl pod innym nickiem wejsc. Shnosnas, ale kto powie czy koles ma siec osiedlową, moze bys adminem, moze miec neo, moze miec kablowke, niekoniecznbie SDI, gdzie faktycznie jest stały nr. Ja mam net z kablowki i moge zmienic IP komputera, i poprosic o przydzielenie nowego IP na kompa. Ja tylko z ciekawosci pytam oczywiscie, jak [...]

WZOREK - w tym linku ktory podales te rekordy chyab dawno nie byly uaktualniane nie jestem specem od trojboju bo dopiero niedawno sie nim zainteresowalem, nie wiem gdzie poszczegulni zawodnicy startuja i czy tam sa badania ale z tego co mi wiadomo to Miroslaw Olech (mistrz swiata w troboju w kat. >67.5 kg) ma pare rekordow ktore tam nie sa [...]

[...] to ok. 2600-2700, przy zalozeniu ze 1 minuta roweru z tetnem ok 130 to ok 7-8kcal wychodzi, ze same aeroby ok 1h to jakies 400-500kcal. to juz daje jakies 3100-3200, a gdzie aktywnosc normalna (w moim przypadku nie za wielka ...wychodzi na to, ze gdzies 3300-3400 byloby w miare sensownym zapotrzebowaniem w moim przypadku, bo jednego dnia [...]

[...] robić swoje MP ale działania to zniweczyły- TO JEST OK ! Ps. Dlaczego kluby nie dostaja żdnej pomocy finansowej np. w postaci maty, sprzętu itd. ? przecież płacą ciągle kase i to nie małą , gdzie ona jest ? Polski Związek Tradycjnego karate rozdaje maty dla klubów z dotacji państwowych ,a za kasę z egzaminów buduja centralny ośrodek szkoleniowy.