gdzie

[...] źle przyczytałeś albo nie zrozumiełeś tego co przeczytałeś. Proste. Okej, sorry, podciągnąłem trochę pod siebie. Jeszcze odnośnie samej gorączki, jeśli przychodzi moment, gdzie naprawdę ciężko znosimy przeziębienie to jak najbardziej warto wspomóc się w.w. lekami. Nie stosować jednak zapobiegawczo/w trakcie pojawienia się 1wszych objawów, czy [...]

Piętą achillesa u większości ludzi podobnie jak u mnie to praca u prywaciarza gdzie nie można sobie pozwolić na 3 dni l4 bo traci się premie a wiadomo czasy takie że kasy potrzeba jak tlenu. Urlopu chyba też każdemu brakuje więc nie ma o czym mówić, to nie praca państwowa. Co ciekawe i to jakiś paradoks, że my osoby ćwiczące wyjątkowo dobrze się [...]

[...] podszedl mi smak waniliowy, ktory rozpuścilem w mleku. Uwielbiam smaki waniliowe odzywek, wiec nie moglem sobie odmowic opcji wykorzystania bialka z mlekiem 3,2% tluszczu, gdzie smak mocno przypominal waniliowe lody :-)) Smak truskawkowy jak i czkolada na podobnym poziomie. oba smaki są smaczne, na pewnoe w dluzszej perspektywie czasu [...]

[...] 200mg co 1-2tyg, później 100mg na 3-4tyg, ale to się zmienia właśnie przy braku jądra lub innych jednoczesnych dysfunkcji np góra/dół, są też bardzo złożone inne przypadki gdzie kilku spec dobiera leki/dawki. Kwestie mocno indywidualne w zależności od konkretnego przypadku, także nie ma co tutaj wbijać na twardo, że moja racja jest mojsza niż [...]

No tego jest pełno np https://www.sfd.pl/sklep/Odzie%C5%BC_sportowa-k133.html ale gdzie byś nie weszła czy to warszawskie koksy, jakieś inne sklepu to każdy ma je w ofercie, nawet firmy robiace suple, np trec ma sporo w ofercie różnych t-shirtów Sporo firm też robi własne projekty, mozesz wybrać sama jaki napis chcesz czy grafikę a oni Ci to na [...]

Jak dla mnie progres jest i zarówno w sylwetce jak i w pomiarach więc gdzie Ty nie widzisz progresu?

Nie wiem gdzie zadać to pytanie ale chciałabym mojemu chłopakowi kupić coś fajnego - może jakąś koszulkę z nadrukiem, że "jedziesz, jedziesz"? Nie ma pojęcia gdzie coś takiego mogę dostać w dobrej cenie i fajnej jakości. Polećcie coś proszę. Jeśli zły dział to moderatora proszę o przeniesienie do odpowiedniego i przepraszam za kłopot :(

[...] prysznic na przemienny zimna ciepła woda zakańczając ciepła, potem dobrze się ubrać przed wyjściem z siłowni i finał taki że po tygodniu mnie rozłożyło..., znajomy próbował zwalczyć przeziębienie sauną jak polecano na jakimś fachowym forum i finał taki że przeziębienie spotęgowało się do choroby gdzie na l4 poszedł i tylko kasę stracił z pracy.

Jezoo - a gdzie ćwiczenia podchwytem ;-D? Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-10-17 08:35:32 Oj tam oj tam;-)

Jezoo - a gdzie ćwiczenia podchwytem ;-D? Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-10-17 08:35:32

[...] Mobilność bioder Mobilność obręczy barkowej Komentarz: Zadowolony z klasyka jestem, jak na rok nie robienia, to dynamika była niezła. W ramach akcesoriów zrobiłem scyzoryki, żeby trochę przód popracował. Na zakończenie mobility bioder i barków, przy barkach znalazłem mobilizację gdzie bardzo dobrze czuję rozluźnianie zębatych przednich. Pozdro!

nigdy nie miałam problemu z trawieniem nabiału. Po kazeinie też nie mam jeszcze problemów, ale dobrze wiedzieć, gdzie w razie wu szukać alternatywy

[...] Daj odpocząć tej partii. Przez 2 tyg nie rób wcale. Potem przez 2 tyg na połowie objętości. Jeśli po takim roku Twoje słabe partie – w przykładzie NOGI – nie ruszą. To szukaj winy gdzie indziej. Może słaba technika i brak diety? Może za dużo cardio? może za dużo inne aktywności np. sztuki walki ? Mam nadzieję że komuś się przydało i skorzysta :)

jak idzie cos do przodu to ok, jak zalapiesz pierwsze 2-3 ruchy to bedzie juz coraz lepej, musisz byc po prostu cierpliwy i robic swoje. jak mamy napisac cos wiecej, to warto by bylo bys wkleil plan treningowy, gdzie przyjrzymy sie czy moze byc to wina np zlego planu treningowego

Pisałem o tym pare razy już. Dotrzyj do materiałów tego speca i poczytaj - Grigory Rodchenkov. Znajomy leciał na tej metodzie, gdzie jednocześnie z towarem podawali mu clomid przez cały okres wspomagania. Drugi tak samo. Wyniki rewelacyjne, obaj jednak wpadli na któryś zawodach z rzędu. U obu wykryto saa + clomid. Widziałem papiery z obu kontroli.

Cześć gdzie wyniki można obejrzeć. Z góry dzięki za pomoc Interesują Cię wyniki na bieżąco ? Dzisiaj jest dopiero drugi dzień startów , możliwe że w nocy coś będzie udostępnione przez organizatora ? Możesz oglądać relację na żywo.....link w poprzednich postach.

No ja tam gdzie chce iść też jest zwykła , łączność etat na montera , z drugiej strony innaczej patrzą na zawowodych już a inaczej na kryteria , a jak wyglądała u ciebie komisja lekarska , tzn kiedy dostałeś obiegowe , czy przed obiegowka.miales jakoś kontrolę lekarza który cię oglądał i wpisywał w obiegowke do jakich masz się stawić ? Zmieniony [...]

Brawo !!! Tylko walka z Tonym !!! Jak go wyj**ia to niech zrobia ta walke w Belletorze czy gdzie indziej.

No i gdzie ten Mario który dałby radę kiedyś pochłonąć 3 razy tyle albo i lepiej %-)|-) Mysle że on by mogl wrócić jakby chciał %-) Jak Ty mnie znasz %-). Aż idę sobie zrobić ostatniego burgera do snack baru :-D znamy sie nie od dziś 8-) Mi wczoraj kopara opadła jak zobaczyłem tę głęboką separację, szczególnie ud, na insta story! mam jeszcze [...]

[...] - najwiecej otyłych ludzi widziałam w Las Vegas (mówię o miejscowych) i w mniejszych miasteczkach. W LA tego aż tak nie było widać , dużo turystów i fit ludzi akurat tam, gdzie ja byłam. W San Fran tez tak umiarkowanie. Chociaż ja mieszkam w UK, tu tez sporo grubasów , wiec może już nawet nie zwracam zbytnio uwagi. Paula , właśnie porównywałam [...]