gdzie

ldv_kzn - bo moze autorowi tego posta zalezy na rozwinieciu szczegolnie górnych czesc klatki , dlatego robi skos w pierwszej kolejnosci. Jak wiadomo tam gdzie masz wiekszy zasób energi na dane cwiczenie bedzie bardziej efektywne od tych pozniejszych.

gdzie ****a napsiałemk że mój trening jest idealny, he?? pisałem poprzedniego posta po to żeby mnie Yakuza nie sprawdzał bo ja jego haczyków nie połykam, a poza tym on wie o co chodzi więc nie wpier... mi takich tekstów pozdro

Gdzie moge kupic ten 5-htp? I ile ma kapsulka tyrozyny z hi-teca bo nie moge znalezc? 500 mg? Oraz gdzie moge kupic najtaniej tyrozyne niekoneicznie hi-teca? Walcie na priv

Ja to robiłem tak: rozstaw nóg szerzej niż barki, jedna ręka oparta o plecki tam gdzie sie d**a zaczyna, ręka podpierająca prostopadle do tułowia(kąt 90) a nie wzdłuż ciała (tzn tak żeby łokieć był na zewnątrz) i dygamy. Acha dłoń ręki podpierającej pod cyckiem - prawa dłoń prawy cycek:) Poza tym, tachnika techniką ale siła też się przydaje w tym [...]

czy moze mi ktos zrobic przysługe i poskanowac numery Waszej Legii te numery gdzie w rybrykach o kibicowskim stylu (czy jakos tak) są TATUAZE klubowe m.in. ten numer gdzie są laski z dziarami tych dwóch co maja firme i nad siedziba wzroki takie jak maja dziry i inne ...???

A zna ktoś może stronki gdzie można sciągnąć bramki z ligi angielskiej a najlepiej bramki z meczów FC Liverpool, bo na polskich stronach są problemy z serwerem, a na ofcijalnej brytyjskiej stronie trzeba wnieść opłatę za korzystanie z działu download. Byłbym bardzo wdzięczny!

[...] polecili konkretnego, no prosze Was... Wiem ,ze nie mam jesc ziemniakow i chleba, bo one tucza. Teraz dowiaduje sie ,ze te zupki nie pomoga mi w diecie redukcyjnej, to co mam w koncu jesc ??? Tylko nie odsylajcie mnie do jakiegos tematu gdzie nie znajde odpowiedzi lub do jakiegos nalicznka kalorii. Dajcie konkretne przyklady, bede wdzieczny :)

To to ja OM wiem Ale w polskich gdzie moznaby to dostac, zobacze zaraz u Cybera, ale wolalbym kupic gdzie indziej

niestety nei zmienie , usuniecie kosztuje ok. 250 zł na cm kwadratowy zalezy gdzie to robisz. tyle kosztuje laserowe i żadnego śladu nie masz po nim masz skóre jak przed robieniem

a moze znaczie jaiec stornki z laweczakmi (prosze o linki) albo mi doradzicie gdzie kupic laweczke (sklep/market/gielda) (mieszkam w pozaniu)

gdzieś widziałem zasade że primke walić 5mg/1kg masy ciała albo gdzie indziej, że primki zawsze więcej o 100mg niż deci

Troche duzo damskiego sportu. Chociaz w I polowie lat 90-tych slynne byly zadymy pod Stodola w Wa-wie, gdzie na raz tluklo sie nawet kilkanascie osobnikow plci pieknej. Szkoda tez, ze jakosc niektorych jest kiepska. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-01-10 19:27:52

Witam, W piątek skończyłem moje pierwsze HST - przyrosty są zadawalające i siła też ładnie skoczyła. W moim drugim HST szczególną uwagę chiałbym położyć na Bicepsie i Triepsie które odstają od reszty i teraz tak: 1. Gdzie ustawić ćwiczenia na Biceps i Triceps ? 2. Jakie ćwiczenia najlepsze na rozwój tych partii ? 3. Ile serii stosować, podobno na [...]

" 1. Gdzie ustawić ćwiczenia na Biceps i Triceps ? " -- teoretycznie na początku, bo zaczynamy trening od priorytetów, ale... no własnie jest ale :D robiąc trening bicepsów i tricepsów zaraz na początaku osłabiamy te grupy mięśniowe- niby nic strasznego w końcu to trening, ale po bicepsach i tricepsach przychodzi czas na plecy i klatkę [...]

sorki ale czytałem i nic co by mnie interesowało nie znalazłem może podpowiecie co i gdzie jest?? jestem tu nowy ;]

[...] prawdziwą walkę, a nie choreograficzne układy na symulatorach i ćwiczeniach. Istnieją tu dwie możliwości. Pierwsza: ładujemy rekrutów do samolotu i wywozimy w rejon świata, gdzie akurat trwa jakaś wojna, a po np. roku wracamy i zabieramy te 10-20 % które przeżyło. Albo wybieramy drugi wariant i będziemy uczyć ich walki wręcz. Nie będę [...]

Zabawne. Jako zywo przypomina niektore zawody kung-fu gdzie zeby byc dopuszczonym do walki trzeba zaliczyc formy.

Siema, mam takie pytanie: otóż zacząłęm dziś A6W i mam nadzieje ze pociągne ile bede mógł, jest tylko taka sprawa, 2 razy w tygodniu jezdze na pływalnie gdzie 80% czasu spedzam w saunie i 20% spędzam pływając.Czy lepiej zebym jednego dnia najpierw robil A6W a potem pływalnie czy odwrotnie????

A gdzie kolega napisał, że chce chudnąć? Zdrówki

Ech a może pan Wojtek powie co się stało po kwalfikacjach Vale Tudo które odbyły się w Łodzi? O tym co powiedział o naszym zawodniku i co się później działo. Hmmm. "Szczególnie podoba mi się tekst...1 MMA w Łodzi. Gdzie byliście prze ostatnie 12 lat? Zapomniałem-nie było Was" I co osiągneliście??? Powinniście być w czołówce a was nie [...]