gdzie

SD robimy PRZED każdym makrocyklem co do skoków to próbujesz sam rozpisac czy mam cos wymyslec? i pytanie jeszcze jedno, gdzie masz 5tki?

Siemka! Wie ktoś może czy są jakieś imprezy Strong-Man planowane na styczen, luty, marzec?? i na keidy i gdzie? Pozdrawiam

Kreiten - nie ma się czym excytować. To była druga liga K1 poza bonjaskym. A po 1 filmie nie należy niczego oceniać. Mam 2 filmy gdzie TKD-owcy dostają po dupie (jeden vs muay thai; drugi vs K1), jeden w którym dostaje gość z kicka od zawodnika TKD i jeszcze ze dwa jak muay thai leje karate i kung-fu. Bardzo wiele zależy od trenera i metodyki.

rege juz otym mowilem na i-s trzeba bedize sie zlozyc na takie badania i wtedy bedzoie wszytko wyjasnione ! zaloz ty lub ja zaloze w supalch taki temat ! ino trzeba si dowiedziec gdzie takie cos robią !!

[...] ----------------- Cwiczono i kata i makiwarwe i kumite. co wcale nie przeszkadzało być mu skutecznym stylem przeciwko uzbrojonym po zeby Japończykom. ----------------- A gdzie to karatecy walczyli z "uzbrojonymi po zeby" przeciwnikami? Yojimbo: Ponoć dawniej wszystkie te rozwiązania sprawdzano w walkach na śmierć i życie... [...]

Gdzie nogi i plecy??? pon. nogi + barki (+ brzuch) śr. klatka + tricepsy (+ brzuch) pt. plecy + biceps (+ przedramiona)

To ktos wytłumaczy jak ja sciagnac i gdzie ?

cobra a ty nie masz gdzie sie patrzec?

[...] nie oznacza ze zaraz ty musisz odchodzić do IS. Roman jest tez tam przecierz moderatorem i jakoś to nieprzeszkadza mu tu się udzielać wprawdzie pod innym nickiem. Pozatym gdzie się więcej dzieje w trójboiu tu czy na IS ? Gdzie więcej można pomóc udzielać się? A kto mówi że Roman i Paweł są niemile widziani na sfd? Ja np jestem nie wiem czemu [...]

Witam wszystkich! Chciałbym sie dowiedzieć jakie osłonki i jak je brać musze dokupić do m1t? Na odblok mam clomid i od stycznia chce pojechać ostro z koksem! Prosze o odpowiedzialne odpowiedzi i gdzie je ewentualnie kupie z gory dzieki

[...] i koszulke tą z Olimpa która w tym worku masz i się pytam czy mi dasz dam ci dwie jeje i kreatynke hehe ja mu mówie dawaj dziadu a ten znika tak bez sladu.I tak mysle gdzie uciekłeś a ten góry do mnie macha i tak mowi potłuczony i zadowolony dam ci jeszcze cos z Olimpa pomysl co by ci się tam przydało tak aby nic nie było mało ja mu gadam [...]

gdzie jest olimp juz 21

siema! zbliżają się święta a w raz z nimi przerwa, tak więc nie bede miał gdzie na siłownie chodzić i wysuwam prosśbę: co przez tą przerwę robić w domu? jakie ćwiczenia? jakie pompki? chodzi mi o coś co można wykonywac bez ciężarów...prosze o pomoc, z góry dzięki P.S. przy okazji- WESOŁYCH ŚWIĄT!!!

[...] Za 100 tabletek rosyjskiego D-bolu płaci się ok. 40 zł za polski trzeba zapłacić ok. 60-70 zł. Polski Dianabol ma dobrą opinię w kręgach kulturystycznych nawet w USA gdzie jego duże ilości znajdują się na miejscowym czarnym rynku. Ze wzgledow czysto praktycznych tabletki 1 mg nie są stosowane w dopingu kulturystycznym. Również [...]

suchy twój plan jest bardzo ubogi jeśli chodzi o ilośc serii,ale mniejsza oto,gdzie są plecy i nogi?? rozumiem że zidzi1 pisał że niemoże zbytnio obciążać kręgosłupa.Ale na plecy i nogi są jeszcze inne ćwiczena,które nie obciązają kręgosłupa.Pozatym jakby wyglądał za rok,dwa nie ćwicząc pleców i nóg?? śmiesznie...

bylbym wdzieczny gdybyscie podali adresy sklepow w wawie gdzie mozna kupic prosty sprzet do cwiczen, sztangietki etc.

1 Megabol 2 HiTec 3 Biogenix no i cacy, gdzie nagroda?? eee a może to był O l i m p??? aaa nie znam się... ale powiem tak: najlepszą 'odżywką' jest siłownia a nie jakiś Olimp czy inna firma (choć najwięcej supli tego producenta zjadłem)

gdzie jest klub MT w sosnowcu albo dąbrowie górniczej? cwiczy ktos? bede wdzieczny za wszelkie info!

[...] i chciał mieć coś bardziej widowiskowego, piękne akcje, wyrazistą przewagę, tak żeby widzowie byli pod wrażeniem, więc zaproponował nagranie ustalonych wcześniej scen, gdzie Chińczyk miał zademonstrować techniki na twoim senseju. Oczywiście twój sensej się na to nie zgodził, bo dlaczego widzowie mieliby mysleć, że przegrywał, podczas gdy to [...]

gdzie mozna kupic w wawie sztachetki etc? jakies adresy?