[...] jak kogoś można tak nazywać to Peje, mówi się że się teraz sprzedał ale wtedy był niezaprzeczalnie najlepszy, wg. mnie tak samo Pfk i inne strae składy które nagrywały przed ta wielka modą na hiphop w 2004 czy którymś gdzie nagle każdy sie tym zaczął interesować i pojawiali się goście którzy nagrywali gó.wno nie rap... takie jest moje zdanie
Fajnie im te pompki wchodzą. Kolega po lewej robi dolny zakres ruchu, a kolega po prawej górny. Summa summarum pompka jest ;-) https://www.youtube.com/watch?v=U76FuPnhVUU Gdzie tam jest wyprost w łokciu? Swoją drogą - oglądałem kiedyś kilka programów o tajskich bokserach - tam tak pompują.. Dla mnie pompka jako ćwiczenie na klatkę - ma iść [...]
[...] ciężarów od 7lat, gibkość nigdy nie była moją mocną stroną choć to mało ważne akurat, w tym 2 filmiku youtube mi zablokował niewiedzieć czemu?! w 2 filmiku było lepiej gdzie robiłem większy zakres, ale też jakoś nie powaliło ale było lepiej, po za tym nie chodzi o zakres ruchu to kwestia nawyku tak wyszło ciekawe jestem ilu ludzi w moim [...]
[...] ciężarów od 7lat, gibkość nigdy nie była moją mocną stroną choć to mało ważne akurat, w tym 2 filmiku youtube mi zablokował niewiedzieć czemu?! w 2 filmiku było lepiej gdzie robiłem większy zakres, ale też jakoś nie powaliło ale było lepiej, po za tym nie chodzi o zakres ruchu to kwestia nawyku tak wyszło ciekawe jestem ilu ludzi w moim [...]
Close zgadza się - u nas ludzie w ogóle nie mają pojęcia o ogrzewaniu. Generalnie u nas zawsze wszystkim najlepiej jak coś jest wspólne czyli niczyje i można to mieć gdzieś. Tak jak z segregacją śmieci. Wiadomo, że to nie działa tak jak powinno, ale np. mojego faceta dziadkowie nie segregują, bo oni nie będę sobie bałaganu w kuchni robić a inni [...]
Poprawka tam gdzie pisalem ze ramiona to chodzilo mi o barki. Dzieki za rade. Do cwiczen dysponuje takim atlasem: http://img808.imageshack.us/i/atll.jpg/ - Sztanga sztywna o szerokim gryfie (55kg) i niestety laweczka troche za szeroka - 2x hantle 6kg - 2x hantle 3kg Puki co mało na atlasie cwiczylem bo w sumie nie wiem czy sie oplaca, poradzcie [...]
SiemankO! Nie mogę nigdzie znaleźć więc pisze tutaj. Chciałbym zakupić koszulkę Nike Juniora Dos Santosa, w których ostatnio go widać, ale nie mogę nigdzie ich znaleźć :( Ktoś wie gdzie to można zakupić? Najbardziej Chodzi mi o taką jak na zdjęciu ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9dbc5f9a20d4c3aaf6738e969a7bee9.jpg
W docie paradoksalnie jak ogarniasz gre i jesteś sam, to najbardziej sie opłaca włączyć tryb captains mode, czyli tryb competitive-turniejowy. Gdzie jedna osoba wybiera wszystkich bohaterów i ogarnia taktyke. Bo masz o wiele większą szanse na ogarnietych ludzi niż w typowych puberskich trybach. Tylko że musisz wtedy grać tym co dostaniesz [...]
W tym czasie można robić wiele rzeczy pływać, biegać(zależy gdzie wyjeżdzasz jak nad może to można sobie p plaży pobiegać) można jeżdzić na rowerze itp :)
[...] schodzić po schodach z napompowną i do tego "zakwaszoną" klatą Vexen a co w tym dziwnego? Ja akurat lubię ćwiczyć nogi 2 tygodnie temu miałem jeszcze treningi gdzie nogi były 3x tygodniowo xD Nie to co te sezoniaki na siłowniach co to nie można zrobić innego cwiczenia niż wyciskanie na klatę albo uginanie na biceps bo zaraz patrzą [...]
a gdzie tam. Rękawice, kaptur i gotowe. Przyjdzie takich z dziesięciu, 5 z łysą głową bez kaptura i koleś wymięknie. Można ze sobą jescze zabrac smoka ewentualnie,jakby twardy był.
[...] o to, że jakiej drogi nie wybierzesz, to jeżeli chcesz się zayebiscie wyciąć zawsze przejdziesz przez męczarnie, spowodowane deficytem. Chyba że mówimy o początkujących itp gdzie sama zmiana nawyków robi cuda. Poza tym co innego utrzymanie zayebistej sylwetki a co innego osiągnięcie, w przypadku tego pierwszego wystarczy jeść w porządku, i w [...]
[...] Oprócz przykładu kary za złe uczynki można dawać inne rzeczy z różnych religii jak np kwestia stworzenia Wszechświata (i setki innych przykładów), która choćby w takim hinduizmie jest na prawdę sensowna. A oni w większości wierzą w ten Absolut-Boga. Więc gdzie np tu argument gimbo-zj**o-ateistów? Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-11-01 23:25:56